펫로스 증후군을 앓고 있는 사람들

※펫로스 증후군이란?

- 가족처럼 사랑하는 반려동물이 죽은 뒤에 경험하는 상실감과 우울 증상을 말한다. 주로 나타나는 증상으로는 좀 더 잘 돌보지 못했다는 죄책감, 반려동물의 죽음 자체에 대한 부정, 반려동물의 죽음의 원인(질병, 사고)에 대한 분노, 그리고 슬픔의 결과로 오는 우울증 등이 있다.

<주변 사람들이 해 줄 수 있는 것들>

   - 슬픈 마음을 얘기하도록 권한다

   - 슬픔의 시간을 천천히 가지도록 권한다

   - 펫의 죽음에 대해 솔직히 얘기하거나 묻거나 한다

   - 공감해 주고, 그런 기분을 말해준다

   하지만 반대로 도움이 되지 못하는 것으로는,

   - 동정이나 상투적인 말로 위로한다

   - 다른 경우와 비교한다

   - 꾸짖거나, 설교하거나, 힘내라고 강권한다

   - 다른 동물을 키우도록 권한다

 

[밍인:p]

전 지금 5살된 강아지 키우고있는데 어젯밤에도 애 안고자다가 울었어요..ㅠㅠㅠ 진짜 이렇게이쁘고 사랑하는데 내 옆에서 살날이 길어봤자 10~15년 밖에 안된다는 생각을 했는데...ㅠㅠㅠ진짜 지금도 눈물나여ㅠㅠ우리집 활력소인데ㅠㅠㅠ

[온몸이 간질간질 두근두근]

저희 애도 5살이에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[머글]

진짜 태어나 처음으로 글을 읽고 눈물이 나옴.......

[초코하임]

2222222저도요....ㅠㅠㅠ

[かじ ゆうき]

마지막 글 읽고 3초만에 눈물 흘렸어요....

[PUNCHNELL0]

우리집 강아지 이제 3살인데 언젠가 헤어져야 한다는게 믿기지 않는다. 너는 나한테 공기처럼 당연한 존재인데

[반달친구 캔디쌤]

아진짜 너무 눈물난다

[Love Dearly]

사실 지금도 마지막 생각하면 숨이 턱 막혀요 마지막의 너는 나에게 안겨서 숨을 거둘까? 나는 좋은 반려인이었을까? 너에게 나는 무엇이었을까 하면서 여러가지 생각도 나고 괜히 쓰다듬어보고

[설츠동]

ㅜㅠ우리 고양이 옆에서 자고있는데 가끔 이런 생각함... 너무 슬프다

[지민아 너는 나의 봄이다]

그래서 저는 강아지 키우고 싶다는 사람에게 늘 말합니다 키우지 말라고... 지금 강아지 건강한데도 벌써 이별이 두려워요..

[죠이]

전 그래서 강아지 키우기 시작할때부터 계속 마음의 준비를 함 그 순간이 오면 못버틸꺼 같아서.. 그리고 작년에 10년동안 키운 강아지 떠나보냈는데 그게 무의식적이지만 나름 효과가 있었나봄 하루동안 펑펑울고나니까 마음 정리가 되더라고요 지금은 하늘나라가서 만나자 생각하고 있음

[☞김성규]

아 눈물ㄴㅏ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 난 생각도 하기싫다 생각만 해도 눈물나 ㅠ

[박지민짱짱맨뿡뿡]

우리 강아지가 살아가는 짧은 시간 속에 예쁜 기억들만 담아주려고 노력해요 데려온 순간 그 짧지만 긴 시간들은 전부 저의 책임이 된거니까 좋은 경험들만 담아줘야징

[TAEHYUNG]

저도 저럴 것 같아요 진짜 심각할정도로 지금부터 걱정 되고ㅋㅋ.... 진짜 어떡하죠ㅜㅜㅜ

[18학번]

저도 10년동안 같이 지낸 고양이 한달전에 보내고 되게 힘들었어요...... 정말 계속 울기만 하고 괜히 죄책감 들고 그러더라구요 지금이야 좀 괜찮아졌지만 밤에 문득문득 계속 생각나는게 너무 괴롭네요 반려동물 키우실분들은 고민 많이 하시고 키우시길 바래요..ㅠㅠ 너무 힘드니까요

[頭が高いぞ]

글 너무 슬퍼 ㅠㅠㅠ 이 글 보니까 반려동물 못들여오겠어요ㅠㅠㅠ

[백희]

아 벌써 마음 아프다 우리 멍멍 08년생이라... ㅠ

[오)진석]

내가 사랑했던 아가들이 떠났을때 당연히 느껴야하는 감정인데 증후군이라는 말이 쫌 그렇네요.. 저런건 증후군이 아니라 내가 정말 사랑해서 키운 내자식같은 아니들이 떠났을때는 원래 슬픈거 아닐까요...

[순영이때문에 붐붐]

제가그래요..아주 예전일인데 트라우마처럼 남아 이런류의 글을 보면 안절부절하는? 글을 못읽겠어요ㅠㅠㅠ

[cocoa1000]

4살냥이 둘이랑 사는 집사임돠. . 이런글 볼때마다. . 혼자 울어요. . 상상만해도 미칠거 같은데. . 어쩌죠?. .

[온몸이 간질간질 두근두근]

아...강아지 3마리를 키우는 입장에서 좀 두려움...

[베니]

책에서 본건데 고양이같은경우는 첫째 5살쯤에 새로운 아이를 입양해서 같이기르는 방법도 도움이 된다고 하더라구요 (물론 사정이 가능한 한에서). 같이기르던 고양이도 주인의 슬픔을 느낀다는걸 아는 주인이 그아이 봐서라도 빨리 슬픔에서 헤어나려고 한다더라구요