인스티즈앱 1. 패스트푸드를 매우 즐겨 먹는다.
1주일에 4~5번은 반드시 먹을 정도
2. 특히 라면을 시도때도 없이 먹는다
밥이 없으면 무조건 라면으로 때우기
라면은 무조건 2개 이상
라면 끓일 때 물은 적게, 먹을 때는 국물까지 원샷
3. 폭식, 야식
그리고 이 두 개를 둘 다하는 경우
4. 삼겹살이나 갈비의 탄 부위도 주춤하지않고 맘껏 먹는다
5. 야채? 과일? 그게 뭔가요
난 오로지 고기 아니면 밀가루만 섭취한다
야채니 과일이니 하는 것들은 웬만하면 안 먹음
6. 먹자마자 바로 누워버리기
7. 술, 담배는 나의 친구
하루에도 몇 갑씩, 웬만한 음식은 술과 곁들여먹기
8. 운동은 커녕 움직이는 것 자체를 안함
가끔 앉거나 눕거나 끝
염라대왕 : ㅎㅇ
여러분들은 얼마나 노력하시나요?
저는 조금만 더 분발해야 되겠네요!