공부하는 습관이 안되어 있는 사람들은 (공부법)

아. 이거 나름대로 비법이라면 비법일 수 있는데

이미 '도서관화'되어서 도서관에서 열심히 공부하는 사람은 제외고,

하루에 8시간은 커녕 5시간만 공부해도 집에가고 싶어 하는 사람들을

위한 그냥 하나의 팁이야.


서울대 도서관에 이런말이 있지 세븐일레븐이라고

매일 아침 7시에와서 저녁 11시까지 공부하고 가면 1년안에 못붙는 시험이 없다라고

공부는 일단 엉덩이가 무거워야해 그 다음에 찾는게 효율이지


공부 열심히 안하는 사람들의 패턴은 이래


1. 빈둥빈둥논다
2. 아 이렇게 살면 안돼 내일부턴 하루에 10시간씩 공부해야지
3. 내일이 되었지만 2시간정도 하다가 컴퓨터질 혹은 아예 책상에 앉지도 않는 사람도 있음
4. 자괴감
5. 진짜 내일부턴 10시간씩 한다고 또 다짐
6. 실패
7 만성자괴감 -> 의욕상실 -> 다시 1로


문제가 뭘까?

보통 의지력의 부족이니 게으르니 하는데

진정한 문제는 저 10시간이었어.

맨날 놀던 몸이 뜬금없이 10시간을 공부할 수 있을리가 없지 (물론 전혀없진 않지만)

이미 10시간 계획을 잡았을때부터 실패가 예정되어있었고

실패함으로서 자괴감과 자책감에 시달리게되고 의욕이 꺾이고 공부가 하기 싫어지지.

농구골대가 100M높이에 있으면 아무도 거기에 슛을 쏘려고 하지 않지

어차피 던져도 닿지 않을테니까

그러니까 100M높이에 있는 골대에 슛을 쏘고 안들어간다고 스스로를 책망할 필요는 없는것이야

그 고승덕도 갑자기 첨부터 12시간씩 공부한게 아니라

그의 책에도 한달동안 '꾸준히 연습'한결과 12시간을 공부할수 있게 되었다 라고 써있어.

그냥 처음엔 부담없이 2시간만 공부해봐

'오늘은 2시간만 공부해야지'

그리고 공부하고 성취감을 느껴봐

2시간은 그리 어렵지 않아

'오늘은 내 계획대로 했구나'하면서 성취감을 하나씩 쌓아가는거야.

그리고 조금씩 시간을 늘려봐



왜 자꾸 성취감을 들먹이냐면

그동안의 계획은 항상 실패였거든

양치기소년이 거짓말을 계속하니 마을사람이 더이상 믿지 않은것처럼

새로이 계획을 세워도 마음속에선 그동안 항상 실패했는에 이번이라도 뭐 다르겠어라고 코웃음쳐

그리고 예상대로 또 실패하지


계획이 계속 성공하다보면 자신감이 생기고

이게 열심히 공부하게 되는 원동력이 되는거야

몇번 성공하고 자신감이 생겼다고 또 갑자기 10시간을 공부하겠단 계획을 세우는

우를 범하지마.

차근차근 해.



그럼 어느순간 자신의 계획대로 공부하고 있는 모습을 발견할테니까

설령 그것이 도서관에서 12시간을 공부하겠다는 계획일 지라도...

[BRANDNEW_MUSIC]

되게 길어서 뭔소린가했더니 처음부터 무리하지말고 찬찬히 늘려가라는 당연한소리였네

[INFlNITE H]

하지만 시험이 끝남과 동시에 나태해지는 기분은 어쩔 수 없는 것 ㅠㅠㅠ
뭐든지 조금씩 꾸준히 점층적으로 늘리는게 중요하지만 그게 쉽지는 않져... 남들 놀때 공부하는 것 , 말이 쉽지 막상 행동으로 쉽게 되지는 않죠ㅠㅠ

[김경호]

공부해야지란 마음으로 2주를 보내고 실천은 하지 않았습니다

[대국민 토크쇼 안녕하세요]

방학이 7-11연습하기 좋은시기입니다! 여러분
방학엔 도서관가서 냉난방과 다른사람들이 공부하는걸 느끼며 같이하는것을추천해드립ㄴㄱ당!

[조유리]

남들 놀 때 공부하면 등수 올라가고 그런 거 당연히 알고 있지만 그게 쉽지가 않음......

[진기야ㅠ]

그냥 계속 독서실에있으면 공부하게됌..

[홍염살]

성취감 진짜 중요한 듯 저도 가만 생각해보니 제가 성취감이 낮아서 자꾸 공부를 도피하는 것 같네요

[공포의손맛]

무엇보다 가장 중요한건 공부에 조금이라도 흥미가 있냐없냐 인 것 같아요 아무리 철저하게 계획세우고 그대로 실행해도 그 앉아있는 시간자체가 지옥인 사람이있음..제가 이런경운데 솔직히 이건 도피가 아니라 그냥 적성에 안맞는다고봐야 맞는듯

[윳키]

222 앉아있는것도 싫어요ㅜㅠㅠㅠ

[신기루]

이미 머리로는 이런팁 오백개 알고있는데 중요한건 실천

[딘딘]

2222ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ에휴ㅠㅠ

[아승현]

33333

[이치마츠]

44

[명예성인]

55555 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[순정 로맨티카]

6666에효효ㅠㅠㅠㅠㅠ

[유슈슈]

도서관이든 독서실이든 공부하려고 마음먹고오면 조금이라도 하게되더라구요 그렇게 공부하다보면 어느새 계획했던걸 하게되고 뿌듯해하고 그 뿌듯함을 느끼려고 계속하는것 같아요!

[박우진.]

스톱워치 켜 놓고 공부하다가 쉴 땐 일시정지 시키고 그러면서 시간 재면 오늘 몇시간 공부했는지 알 수 있는데 이 방법이 젤 괜찮았음... 오늘 너무 안 했다 싶으면 내일은 이것보단 많이 해야지 하고 목표시간 정해두고 공부

[키 코]

저한테는 도움되는말인거같아요 ! 세븐일레븐 ㅋㅋ

[지훈팍]

내신 다끝난 고3이 이걸 지금 알아봤자...커흑

[박우진(WANNA ONE)]

내신 다 끝난 고3은 정시로 돌리며..아흑

[윤지성씨]

이 시간에도 공부는 안하고 내가 이걸본다는 자체로 위안을 삼고있음...화요일이 시험이지만 내일부터 두시간을 시작으로 늘리면서 공부해야겠다^^

[꽃과 함께]

진짜 5분만 앉아 있어도 집중하려고 해도 안 됌....
기말 때 학교에서 밤 샜는데 공부한 시간은 한 시간도 안 되고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금 종강하고나서 2학기 때 편하려고 삼십분이라도 미리 예습 하려고 하지만
그것도 안 됌 헤 헤ㅔㅎ 인생 실패자

[Young Forever]

진짜 책상 앞에 앉으면 뭐라도 하는데 앉기까지가 너무 힘듦... 의지박약.....

[망개는나를가져라]

진심 공부는 타고난 머리 50% 의지 50%인 거 같아요.. 물론 타고난 머리가 없이는 탑 중 탑이 될 수는 없다고 보지만 머리가 없어도 의지만 있으면 중상은 되는데 머리만 있고 의지가 없어서 중상도 못한 애들 많이 봐서.. (고등학교 수준에서)

[팔도비빔먼]

낼 시험인데... 독서실가야하는데.... 적성의 문제도 있는듯 ㅠㅠ 지금은 어쩔 수 없이 공부해야된다는 생각밖에 없음ㅠㅠㅠ

[걍l다니엘]

전 뭔가 옆에 사람이 많아야 잘 되는것 같아요. 그래서 학교에서 공부하는게 좋아서 야자 11시까지 딱 집중해서 뽕 뽑고 집와선 놀고 그러는데 이 방법 좋은 것 같아요. 단점은 주말에 집에선 공부가 정말 안돼요. 집을 노는 공간으로 바꿔버리니 자꾸 놀게 되고...해결책으로 요즘은 독서실을..

[YYS]

와 저도 고등학교때 그래서 주말에도 학교간 기억이...

[Hugh Laughton-Scott]

오우... 좋은 말이긴 한데...
저같은 유형의 사람들은 그 실천이 어려울 것 같아용...

[용화빛]

항상 아는데 못하는것 ㅠㅠ 그래서 지금도 빈둥대고 잇찌 ㅠㅜㅜㅜ

[엘코해제해라]

저도 중학교 3학년 때 이렇게 공부했어요 막 10시간 독서실에 앉아있었죵.. 솔직히 효율적인 공부를 하진 않았어요 저는 그 때 예쁘게 노트필기 하는게 중요했거든요ㅋㅋ 근데 집중해서 필기 완성하다보면 집중력 진짜 올라가고 엉덩이 더더 무거워지고!! 그래서 고등학교 올라가서도 지치지 않고 할 수 있던 것 같아여 혹시 아직 습관이 안 되신 분들이라면 책상에 앉아서 종이와 펜으로 뭐라도 끄적이다보면 충분히 해내실 수 있을 것 같아유

[민혀기]

과민성 방광 있어서 못 앉아 있음... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 따흐흑

[카이곰]

지금 독서실인데 집중이 안돼욬ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 문제 하나 풀고 폰하고 문제 하나 풀고 멍때리고.... 아 진짜 공부하기 싫다