우리나라 인구의 10~15%가 앓고 있는 수면장애

하지불안증후군(Restless Legs Syndrome)

동영상[건강] 겨울철 심해지는 '저리고 아픈 다리'…가만히 있으면 다리가 아프거나 저려서 심하게 불편한 증상을 하지불안증후군이라고 합니다. 약만 먹으면 금새 좋아지는데, 문제는 디스크나 하지 정맥류하고 증세가 비슷해서 진단과 치료가 늦어지는 경우가 많다는 겁니다. 야외활동이 줄어드는 겨울철에는 더 나빠지기 때문에 빨리 병원을 찾는게...www.youtube.com

[한심..]

혹시 막 자기전에 다리에 힘을 안 주면 너무 짜증나고 억지로 힘 줘서 쥐라도 나면 좀 낫고 막 발버둥쳐서 어떻게든 힘을 주고싶고 그런건가여?

[안녕콩이얌]

헐.. 무릎이 미치게 쑤셔서 잠을 못자요 진심...

[Young Forever]

아 벌레 기어가는 느낌....? 하지불안증후군이었구나

[김랜선]

아 이거였구나ㅠㅠㅠㅠ 다리랑 팔 어깨 라인에 벌레 기어다니는 느낌이랑 쑤시는데 또 쥐난것처럼 쨍하게 아픈 것도 아니고...ㅠㅜ
이거때문에 잠 깊게 못들고 계속 깨고 진짜 고통이었는데...

[소미뭉치]

아 헐 이거구나 벌레 기어가는 느낌은 아닌데 뭔가 엄청나게 간지럽고 다리를 움직이고 싶음...

[산듈]

헐 맞아.... 다리가 뻐근하고 시리고 스트레칭하고 싶어지는 기분ㅠㅠㅠㅠ

[다모]

이 증상은 아닌 것같지만 벌레 기어다니는 느낌날 때 있음ㅠㅠ

[:-D)]

헐 저 유치원 때 부터 지금까지 가끔 저래서 잠도 못자고 다리 맨날 주무르고 아니면 참고 자고 그랬었는데..

[:-D)]

종아리부터 발까지 누가 칼로 상처내는 것처럼 너무 아팠어요..

[빅스의 마지막 사랑]

헐 나 이거 고딩때 완전 이랬는데 요즘도 가끔 밤에 다리 저레서 잠 잘 못잠 ㅜㅜ근데 허리도 안좋아서 디스크인지 저 증후군인지는 모르겠음 ㅜ

[엘니다]

헐 나다

[리태일]

나 진짜 죽겠더라

[스테파니 황미영]

와 벌레 기어가는 느낌이 이거때문이였구나

[爆豪勝己.]

와 이거구나

[내 통장은 전부 너야]

엥 저 맨날 이래요. 요즘. 살쪄서 그런줄 알고 다이어트 하려고 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 급격하게 살찐 후로 급격하게 저래서 잠 못잠....

[BTS Rap Monster]

다리 뻗어도 불편하고 올려도 불편하고 가만히 있어도 불편하고 잠은 자야겠는데 다리는 불편해서 짜증나던게 이거였군요....이불 차듯이 다리를 뻗으면 좀 괜찮은데 내려놓으면 다시 불편하고....이게 병명이 있는 거였다니 뭔가 충격이네욥

[형서네]

헐 자주 아프더니 이거였구나...

[봌앜겨론해]

저요ㅠㅜㅠㅠㅜㅜㅠ 한번씩 다리 너무 아파서 잠도 못자고 걷지도 못하고 그냥 무릎시려서 그런건가 했는데 이건가요... 다리 떠는 버릇땜시 그런가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[박 우진]

헐 이건가!?! 자주 그러는데ㅠㅠㅠ

[밤디]

난 아니네

[그랭규랭]

벌레 기어가는 느낌은 나는데 잠은 잘 잠..

[캐..캡짱!]

헐 이것도 병이구나 ㅜㅜ맨날 서있어서 그런건줄 알았는데

[김태형님]

저도요ㅠㅠㅜ

[민윤기력]

난 다리 마비되는 느낌이던데 그래서 내가 다리아프다고해서 친구들이 왜냐고 물으면 수면장애때문이야라고하는데 다리랑 수면장애랑 무슨 상관있냐고 ㅋㅋㅋ그때부터 설명 들어갑니다 ㅠㅠ

[Sung_kyu]

저만 그런건줄 알았는데 아니었네여

[안녕 클레오파트라]

헐 엄마가 운동부족이라 그렇다고 했는데 병이라니...

[동우가진리지열]

이거ㅜ진짜...

[온종일 나를 설레게 해]

헙..이거 완전 저예요ㅠㅠㅠ

[김성구]

?!벌레 느낌 나는거 아오 기숙사라 벌레가 많은가 이랬는데 아니었군

[호시기호시기해?]

없는 것...같기도...?

[해봄]

벌레 느낌 나고 종아리 뒤에 땡기면 엄마가 어릴 때부터 키 크는 거라 해서 그렇게 알았는데ㅠ 저건 아니겠지 심하진 않으니

[ZIСО]

이거 정신간호 공부ㅘㄹ때 봤는데

[변배애애애애액혀어어어언]

헐 난 근육통인줄 알았는데..

[리라 프린스]

헐... 저 완전 이거

[정국오빠님]

헐 저게 철분이 없어서 그런거였나..

[운깅]

헐 가끔 밤에 다리 계단 내려가는데 힘 풀리는 것처럼 떨려서 잠 못 잘 때 있었어요... 다리에 벌레 있는 기분 들고 여름철이라 벌레 하도 많이 봐서 그런 건 줄...

[박우진덧니]

벌레기어가는거에 너무 공감..

[쥐며느리]

너무힘든날에는 다리가 욱신욱신거림ㅠ

[RuTaeY]

헐 저거 화장실 가고 싶은 건 줄..초딩때 앉아있으면 저 느낌 심했었는데

[강동호 대리]

헐ㄹ 다리 혈액순환이 잘 안돼서 그런건줄 알았는데......

[방탄소년단_JIMIN]

헐 막 다리 안움직이면 움직이고 싶고 뭔가 간지럽고 그런데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그게 저건가요ㅠㅠㅠㅠㅠ

[이 장준]

헐 나 옛날에 빈혈 있어서 철분제 먹었는데 요즘 안 먹어서 저거 생기나 진짜 요즘 자주 오는 거 같은데

[좋아해 유영재]

헐 나 가끔 그러는데

[李 帝 努]

건강하군.

[애깅이덜]

난가....뭐지.....

[everythingbb]

고딩때 수업중에 가끔 저래가지고 진짜 교실뛰쳐나가고싶고 미치는줄 알았는데 이런거였구나..