생각보다 많은 사람들이 겪고 있는 현상

바로

한쪽 안면근육 경직 현상

간단하게 알 수 있는 방법은

한쪽 눈썹을 위로 찡긋 올리거나 한쪽 입꼬리만 올리거나 한쪽 코만 찡그려볼 때 유독 근육을 움직이기가 힘들고, 부자연스럽게 올라가거나 혹은 안 움직이는 쪽이 있다면 한쪽 얼굴 근육이 경직 된 것

한쪽 얼굴만 쓰는 습관때문에 생기는 경우가 많고, 전체적인 몸의 비대칭 현상때문에 생길 수도 있음.

심한 경우 한쪽 안면 마비로 이어질 가능성도 있음



+궁금해해서 추가

골반이나 몸 비대칭도 교정하고 다른쪽 근육도 의식적으로 쓰려고 노력하고 얼굴 근육을 평소에 잘 사용하지 않는 사람의 경우에는 안면근육 운동 등을 통해서 개선될 수 있는데 이유없이, 또 갑자기 경직이 발생되는 경우도 있음
이 경우는 정말로 안면근육에 문제가 생긴거니까 병원에 가봐야 됨