인스턴트랑 콜라 너무먹지마세요

20대에 당뇨걸려서

개고생합니다.

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가급적 가끔만 드시길

[민가마니]

어제 그저께 오늘 다 라면먹었는데.....ㄷㄷ

[민가마니]

진짜 줄여야겠어요

[킹갓황제민현]

콜라 진짜 거의 맨날 마시는데...

[망개의 유혹]

여러분 커피도.. 밀크티도.. 빵도... 많이 먹었다가 역류성 식도염 걸리면 카페인 음료 다 끊어야 해요.. 가끔씩만 드세요ᅲ

[널 좋아해 너도]

헐... 진짜요....? 말도 안돼... 저 엄청 고생하는 중인데... 커피는 안먹으려고 노력중인데 ㅠㅠ 어떤 거 조심해야하는지 알려주세요 9ㅅ9...

[망개의 유혹]

식도염 심할 땐 기본적으로 카페인+기름진 음식+밀가루+매운거+탄산음료 등등 위장 자극 하는 음식 다 끊는 편이 좋아요ㅠㅠ전 좀 괜찮아지면 음식들은 조금씩 먹는 편인데 카페인 음료는 맛만 보는 정도고 거의 끊었어요..하 걸리기 전엔 나열한 모든 음식 덕후였는데, 그래서 걸렸나 싶기도 해여ㅠ

[널 좋아해 너도]

.... 오늘도 매운거 밀가루 기름진 거 다 먹었는데 ㅜㅜ 감사드려요! 진짜 조심해야겠다 ㅠㅠ 카페인은 아예안마시려고 하는데 카페인 음료만 그런거지요? 다른 생과일 주스나, 초코우유 이런 건 괜찮을까요? ㅠㅠ 의사선생님이 약만 주시고 과식 야식 먹고 눕기 이런 거 조심하라고만 말씀해주셔서요ㅠㅠ 잘 몰라요ㅠㅠㅠㅠㅜㅠ

[망개의 유혹]

초콜렛도 카페인이.. 과일야채 중에도 식도염에 안좋은거 꽤 있더라고요 토마토라던가ㅠㅠ뭐 많아서 혹시 우려되시면 검색해 보시고 거르세여ㅠ 의사 말대로 해 보시고 약으로 나으면 괜찮구요! 그래도 계속되면 갠적으로 양배추즙 추천해드립니당

[널 좋아해 너도]

망개의 유혹에게
감사해요 ㅎㅎ >.<

[망개의 유혹]

널 좋아해 너도에게
식도염 힘내세요ㅠㅠㅠ

[분IX산=VIXX]

헐밀크티...안돼여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ으아고ㅠㅠㅠㅠ

[핑거팁스]

헉...저랑 똑같으세요ㅠㅠ 저도 역류성 식도염때문에 커피 콜라 기름진거 매운거 다 끊으려고 노력중이에요ㅠㅠ 약 먹어도 먹을때만 좋아지고 약 끊으면 다시 목에 뭐 걸린느낌나고 이제 익숙해졌어요ㅠㅠㅠ흑흑

[망개의 유혹]

전 양배추즙 의존하니까 좀 낫더라고요 근데 재발 자주 해서 약간 해탈했어요 하핳ㅠㅜㅜ힘내세여ㅠㅠ

[핑거팁스]

흐엥 ㅠㅠ 저도 양배추즙 먹어봐야 겠네요ㅠㅠ 망개님도 힘내세요❤️

[절대무적 라이징오]

아메리카노에 계속물타서 보리차될때까지 먹는데 이것또한 안좋은건가요?ㅠㅠ 알려 주실분있을까요

[망개의 유혹]

절대무적 라이징오에게
일단 카페인 섭취는 그대로라ㅠ 카페인 섭취해도 몸에 이상없으시면 어떻게 드셔도 괜찮아용

[이명학]

저는 역류성 식도염만성위장염 과민성대장증후군 다있는뎈ㅋㅋㅋ 안끊어요... 제가바보죠...흑

[BNMBOYS 임영민]

라면 매일 먹는데...ㅠㅠㅠㅠㅠ지금도 먹는중이거 어제도 먹었고...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ줄여야지 하년서도 못 줄이겠는게 라면 ㅜㅠㅠㅠ

[정은우(98)]

저렇게 먹는 게 가능한가요...? 콜라를 좋아하긴 하지만... 와 어떻게 매일 1.5리터씩 마시지...?

[FT ISLAND]

가능해요... 제가 올해 10월까지 약 5년간 마시면서 살아왔습니다...

[故김광석]

헉... 탄산 엄청 당 높은데..... 이는 멀쩡하시죠?

[새벽 이슬]

앗... 저 인스턴트 너무 좋아해요.. ㅠㅜ 불닭없이 못살아 정말 못살아...ㅠㅠㅠ

[아르헨티나]

콜란 진짜 못끊겠어ㅠㅠ

[양요순]

콜라진짜매일마시는데..

[우즈마키 나루토.]

콜라 매일 1.5리터 먹는데..... 큰일이다.......

[단마크]

진짜 인스턴트가 안좋다는걸 느낀게, 사정이 있어서 일주일동안 저녁을 편의점 도시락으로 먹은 적이 있었는데 피부에 슬슬 뭐가 나고 몸도 금방 피로가 오더라구요..진짜 얼굴에 뾰루지 너무 많이 나서 놀랐는데 끊으니까 서서히 없어지더니 다 나았어용.. ㅜㅜ밥,도시락이라도 확실히 인스턴트 몸에 안좋더라구요ㅜㅜㅜ

[욘_욘]

저도 편식이 심해서 인스턴트 좋아하긴하는데 매일 패스트푸드+콜라 1.5리터라닛..건강이 안좋아질수밖에 없는듯...ㅠ

[꾸러기태태야]

아,,,맨날먹는ㄷ

[Seoul Dynasty Miro]

탄산 진짜 못끊겠어요 엉엉 ㅠㅠㅠ

[콩티즌]

인스턴트 진짜 끊어야겠다....

[워너원 강의건]

인스턴트 못끊겠다ㅜㅜㅜㅜㅜ

[세운엔터 정사장]

콜라...ㅠㅠㅠ 안그래도 요즘 너무 많이 마셔서 줄여야겠다 생각은 하는데 잘 안되네여......

[태태찐빵]

헐 ㅠㅠ 콜라 진짜 좋아하는데

[보아행콕]

으악..진짜 건강 생각해서 끊자...나..

[앞만보고 뛰어라 뒤를 지켜줄테니 날갤 펼쳐라 바람을 막아줄테니]

탄산 끊는거 세상 어랴워요...

[정국노래자랑]

아 진짜 콜라 끊는거 너무 가혹함 진짜 하루에 1.5리터 1병 클리어는 기본인데...

[감동이야]

라면을 너무 좋아해서 큰일이에요 ㅠㅠ 탄산은 원래 잘 못먹다가 최근에 빠지고 오늘도 저녁으로 피자먹고..

[세븐틴 삼리더 부심]

진짜 끊어야지하는데ㅠㅠㅠㅠㅠ아휴...ㅠ

[名井 南]

음료수는 거의 안마시는데 라면을 진짜 자주 먹는데 못끊겠으뮤ㅠㅠㅠ

[사랑살아어화둥둥]

맨날 먹었는데

[엑소도뚜뚜]

콜라 엄청 많이 마시는데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[원우야 잘생겼다]

저 진짜 환타같은거 못끊음 불닭이랑 ㅠㅠ저거먹는낙에사는데

[고양이길만 걷자]

자취생에게 인스턴트란 없으면 굶는 그런 존재라... 불가능..

[너의 새벽]

일하는 곳이 햄버거집이라...

[에너제틱]

우와 저정도면 거의 물대신 콜라 마시는 수준 아니에여..?

[우쭈소녀]

일주일에 1~2번은 괜찮겠조...?

[꽃말희]

헐 매일 먹는데..

[꽃말희]

콜라 1.5리터 치킨이랑 같이 시켜먹으면 하루만에 다 비우고...ㅠㅠㅠㅠㅠ자제해야겠어요

[음성사서함]

근데 진짜로 사바사라서... 당연히 조심해야 할 문제긴 한데 저번에 콜라 매일 드시는 할머님 정말 건강하시고...

[워너원 LAIKUANLIN]

대학교와서 처음에 진짜 동기들이랑 뭘 먹어야할지 몰라서 (엄마가해준거,긊ㄱ만먹다가) 학식사먹는거도 뭔가 좀 어렵고 그래서 애들이랑 편의점 가서 거의 1달정도 라면 엄청먹었눈ㄷㅔ 진짜 이렇게 살면 죽갰다 싶었음...!!

[은구]

사바사긴 한데 인스턴트 끊으면 피부 트러블 가라앉더라구요

[세븐틴교통카드샀다]

헐 오늘 치킨이랑 콜라먹고 어젠 햄버거먹었어요

[코 코몽]

줄여야 겠네요..

[카쿄인노리아키]

사바사인데.. 저분이 관리를 엉망으로 한 것도 있지만 당뇨는 유전요인이 커서 유전적으로 당뇨에 취약하신 분일 수도 있어요. 그치만 건강관리는 해주는게 좋습니다

[@EXO-L@]

2222당뇨는 진짜 유전..

[우리 할배]

기숙사 생활하니까 인스턴트 끊을 수가 없더라고요

[망개지민이]

오늘도 콜라 엄청 마셨는데 ㅠㅠ 줄일게요 ㅠ

[호시기호시기해?]

제 친구 중에 먹는 거 진짜 좋아하는 친구 있는데 25살 되기도 전에 당뇨 와서 인슐린 맞고 그래요...

[수원동우여자고등학교]

근데 진짜.. 한창 편의점 평일알바했을때 진짜 막 그당시에 겁나 하루에 다섯끼먹고 그런것도 아녔는디 알바시간이 좀 길어서 아점 도시락이나
그런거 먹고 서너시에 간단한 요기거리.. 삼김이나 이런거 서너달먹고 살 겁나 찌고 피부안좋아졌었음 흑

[The magic of christmas]

진짜 콜라 많이 먹는데.. 줄여야겠네요ㅠㅜㅜ하

[백도의 개]

사바사지만 매일 1.5리터는 좋던 몸도 나쁘게 만들기 충분하니까 좀 줄이는 게. . . 지금 괜찮아도 어케 될지 모르고 나쁜 거 맞고요ㅠ 자기 몸 자기가 챙기는 거예요...

[요코야마]

오늘도 콜라 네 캔 마신ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ 줄여야겠네요

[날다]

헐ㄹ...... 햄버거 짱조아하는데......

[서준오빠]

그냥문득 생각이 나서요..

[황미년내꺼]

콜라를... 많이... 마신다구... 당뇨가 오지 않아요...

[새벽의 봄]

요즘 탄산 콜라 맨날 입에 달고 사는데....

[부쨩]

탄산 .. 싫어해서 .. 패스트푸드는 진짜 좋아하는데

[Beryl]

요새 콜라 매일 먹는데.....

[국민호9이창섭]

매일 1.5리터요...?

[은단껌]

사람마다 다르긴하지만 건강에는 안좋으니 끊는게 좋긴한데 마음대로 잘 안되네요ㅠㅠㅜㅜㅠ

[16 김재환]

아 헐 나 위험한데 매일 배달음식 시켜서

[민경훈 리즈시절]

근데 사진에는 약 앞에 콜라가 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ밍 글쓴 분 꼭 탄산 줄이셨으면 좋겠어요 '-'!

[동영에게]

음료수만 끊어도 피부 좋아지고 건강도 좋아져요,, 물 많이 드세요 ㅠㅠ

[SMTΟWN]

콜라 정말 많이 마셨는데 이빨에 충치난 것처럼 갈색이 끼었길래 충치인 줄 알고 치과 갔더니 충치가 아니라 콜라를 너무 마셔서 착색된 거라고... 그 후로 콜라 줄이고 있어요 ㅠㅠ

[권지탑]

콜라18년간 입에대지도않았다가 어느날 콜라맛을 알아서 일주일에 한번 치킨이나 피자먹으면서 콜라 반잔정도 마시긴하는데...이건 별로 상관없겠져...? 대신 채소는 김치빼곤 아예 안먹는수준이고 일주일에 다섯번은 고기만 먹는데 이것도 몸에 안좋겠죠..?ㅠㅠㅠ 심지어 과일도 잘 안먹어요...

[Gogooma]

너무 과했을때 문제인거지 그정도는 괜찮아요~~콜라 반잔에 주1회면 영향도 없을거같습니다..^^... 그리고 고기에 들어있는 단백질은 매일 섭취해야하는 필요 영양소니까 매일 먹는것이 맞긴 해요. 꼭 고기로 섭취해야하는 갓도 아니기도 하고 너무 많이 먹는다 싶으면 조절은 해야겠죠?

[.우치하 사스케.]

콜라랑 다른 탄산음료들은 싫어하는데 라면이나 치킨같은건 너무 좋아해서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[믹키미니]

콜라 거의 매일 마시눙데... 1.5리터는 아니고 200ml짜리ㅠㅠㅠ 인스턴트도 겁나 좋아하구...

[조에]

1.5리터는 아닌데 캔콜라 매일 마시는데... 진짜 언젠가부터 중독되서 하루에 하나라도 안마시면 속이 답답하고 그래요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 끊어야되는데..

[게릿게릿레]

뭐 먹으면 무조건 콜라 먹어줘야 되는데ㅠㅠㅠ

[Love yourself, Love myself]

세상에 전부 내가 좋아하는 것들...

[역질문역발상]

돈이 없어서 못먹는중이애오..

[친구칭긔~09983625416490593]

콜라마시면 혀아파서 못먹음ㅋㅋㅠㅠ

[Αgust D]

헐 방금 햄버거먹었는뎅

[뜽과니]

콜라 진심 못 끊겠음....

[유라(Girl's Day)]

당많이 섭취한다고 당뇨 오는거 아닙니다

[Mingky]

아는 사람 살뺀다고 (?) 운동 안하고 밥 정말 가끔 먹고 콜라만 마시는 식습관을 몇년하더니 갑상선 왔어요. 갑자기 살이 엄청나게 찌고 ㅠ
물론 콜라만 원인이 아니겠지만요. 생활습관보면 편식도 엄청하기도했어요 ㅠㅠ 지금도 약먹으면서 지내요. 밥은 잘 챙겨먹읍시다 ㅠㅠ

[시보레]

누가 몸에 좋은 콜라좀 만들어주세요 그런사람 노벨상줘야함 지짜 ㅠㅠㅠㅠ ㄴ아니 이렇게 맛나는 콜라를 어케 ...

[일기 쓰고 자라]

탄산 중독은 진짜... 예전에는 탄산 정말 어쩌다 한 번 마셨는데 뭔가 계속 마시게 되니까 이젠 안 마시면 막 목 마르고ㅜㅜ 이 갈증이 물이 아니라 콜라 마셨을때만 해소돼서 진짜 끊을때 고생 많이 했어요

[룸]

콜라는 담배와 같은 것....못끊어ㅜㅜ

[세이프마스크]

솔직히 편의점에 있는 음식은 거의다 몸에 안좋은거 같아요ㅠㅜ

[헌터X헌터]

콜라 사면 1.5는 하루만에 먹긴하는데ㄷ

[전정국!!!좋아해!!!결혼해!!!]

햄버거 치킨은 몰라도 콜라 없으면 못사는데... 하루에 1.5리터 한병 가능함ㅇㅇ 1일1탄산 안하면 못살아요 ㅠ

[동호]

악 어떡해 ....

[포캬칩]

저렇게 마시면 당연히 안 좋죠...ㅠㅠㅠ

[BOKUTO]

저도 당뇨...잘못된 식습관 아니고 그냥 갑자기 1형 당뇨 걸렸네여ㅠㅠㅠㅠ3주 됐나 너무 우울해요 정말 먹고싶은 거 못먹고

[BOKUTO]

매일 아침 주사맞고 하루에 몇 번이나 내 손 찌르면서 혈당체크하고 아ㅏ

[썸남]

헐

[김쁘띠종현]

식습관도 문제가 있지만 유전같은 다른 영향도 엄청 크더라구요..

[그_냥]

저도 콜라에 엄청 중독됐었는데 끊은지 2년돼가요 대신 물을 하루에 2리터 정도 마시는듯.. 콜라대신 다들 물 드세용 ㅠㅠㅠ!!!

[규현]

콜라는 끊어도 다시 찾게 되더라고여...

[배고파앙]

단거많이먹는거랑당뇨랑관련있나요? 그냥비만합병증으로온거아닌가?

[몬스타엑스 기현]

콜라 매일 마시고 잉스턴드 매일 먹는데ㅠㅠ

[양세종(921223)]

하루 한캔정도는 괜찮으려나ㅜㅠㅠㅠ

[탄숭]

탄산 딱 한 모금 마셔보고 별로라서 그 이후로
안 마셨는데 앞으로도 마시지 말아야겠다ㅎㅎ

[jin_ri_sul]

헉 콜라 마시면 입이 너무 달아서 치킨 먹을 때 말고는 잘 안 마셔지던데...

[마니마니마니]

그런데도 뒤에 펩시콜라가!!

[금귤빛]

하루에 한 캔은요??

[디피알 위 갱갱]

나 물대신 스프라이트 마시는데 ㄷㄷ

[적막]

그래서 탄산 많이 먹는 친구들보면 걱정되서 좀 줄이라고 말림ㅠ 난 탄산 안 좋아해서 다행이라 생각함..... 햄버거나 피자 이런거 먹을 때 아니면 콜라 안 사먹음ㅜ