500Kcal 다이어트 식단 10가지

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이 글은 7년 전 (2018/2/03) 게시물이에요

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[하이라이트] 한 큐에 몰아보는 ＜화..

	꼬맹이 (다녤이 나를 불러주는 애칭) 백현이랑비밀연애중 저는 500칼로리정도의 라면을 두시쯤 하나먹고 안먹어요...라면이 아니더라도 꼭 먹고싶은 음식, 떡볶이나 고기..? 그런거 먹구 저녁안먹는게 더 행복하더라구요 건강 때문에 걱정했는데 다행이도 운동도 해서 그런지 문제없다라구용! 그렇게 십키로 뺐구 1년 넘게 유지중 7년 전 네 말이 맞아,,, 라면먹어도 운동하니 살 빠졌다구용????? 저도 도전(?) 7년 전 꼬맹이 (다녤이 나를 불러주는 애칭) 백현이랑비밀연애중 저는 원래 엄청 자극적인 음식을 좋아해서 샐러드나 저염식으로는 도저히 스트레스 받아서 다이어트 안되더라구요...그래서 그냥 먹고싶은거로 너무 배부르지않게만? 일식했어요! 라면먹을때도 국물은 최대한 남긴다던가 밥말아먹고싶으면 라면을 반이상 남긴다던가..? 7년 전 방탄소년단 정희망 기간이 어느정도 걸렸는지 물어봐도 될까요???? 7년 전 꼬맹이 (다녤이 나를 불러주는 애칭) 백현이랑비밀연애중 잘기억은 안나는데 대학생이라 종강하고 좀 지난후에 했으니 대략 1월 중순부터 3월 2일 개강때부터했으니 두달정도 걸렸네요! 7년 전
	아이빈 순두부찌개를 얼만큼 먹어야 86 kcal 인지....순두부찌개가 86칼로리라는게 믿기지않아욬ㅋㅋㅋㅋ뭔가 양념범벅이라 많을줄.. 7년 전
	Tobi_ow 세최루 저렇게 차려먹는 게 귀찮다.... 7년 전
	잔치꾹수 슥 했다 나중에 집가서 봐야징 고마워! 7년 전
	뚜루둡 슼슼 7년 전
	전세진 피자 한 조각 냠냠 7년 전
	스며든사랑 뭔소리지?? 7년 전
	노츄_컴뜨루 청춘은 언제나, 언제나입니다. 순두부찌개..? 7년 전
	용준형(30) 찌개 한숟갈인가 7년 전
	BL0CK B 라면 한봉지 냠냠 7년 전
	하트미뿜뿜 와우... 7년 전
	OHYUKO 뎅 나는야 슼쟁이 슼슼슼만한다네~ 7년 전
	한 진우 신의퀴즈 일단 슼슼.. 7년 전
	석진아 사랑해 전 먹는게 귀찮아서 안 먹다보니 14키로가 빠졌는데 5키로가 다시 쪘습니다...^^ 7년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 7년 전 예그리나 ? 한끼만 드시지 말고 두끼는 드셔야해요ㅠㅠ 하루에 저거 한끼만 먹으면 요요오기 쉬운 체질로 변할 확률이 높아져용 7년 전
	크리스마스선물 슼슼~~~ 7년 전
	귀요미 난 귀요미!!! 일단 스크랩... 일단은...... 7년 전
	Ryan Reynolds 저렇게 먹기 싫어서 그냥 먹고 싶은 거 하루 한 끼 먹고 안 먹음 7년 전
	Dkdkdkkw2 돈많이들겠다.. 7년 전
	정택운동장 저런거 지키면 오히려 다이어트 귀찮아서 오래 못하길래 저는 1일 1식해요. 딱 먹고 싶은 음식으로 2시전에 그리고 운동 1시간씩 꼭 저녁에 하고 저녁에 배 고프면 물이나 이온음료 마셔요! 그렇게 3개월 동안 독하게 17키로 빼고 지금 2년째 유지중이에요! 7년 전