폭식증 자가진단

 

 

폭식증 자가진단 체크리스트

 

1. 언제나 체중에 대한 스트레스가 있다.

 

2. 다이어트와 폭식을 반복했던 적이 있다.

 

3. 오히려 다이어트 전보다 체중이 늘어버렸다.

 

4. 누군가와 함께 먹기보다는 혼자서 먹는 쪽이 더 좋다.

 

5. 스트레스를 받거나 우울해지면 먹을 것을 찾는다.

 

6. 남들보다 많이 먹고 뭘 먹을까도 자주 생각하고 있다.

 

7. 음식을 먹고나면 자책감이나 불쾌감을 느끼곤 한다.

 

8. 먹기 시작하면 배가 부르더라도 끝까지 먹어 치우고 만다.

 

 

이중 5가지 이상 해당되면 폭식증

 

 

나 왜 다 해당됨?

[조종실최순실]

헐 나도 다 해당 .... ........

[깨꼬해요]

다 해당되요 ㅠㅜ 늘 속이더부룩하고 소화불량+변비 달고살아요 폭식증 어떻게고치나요