배에 힘만줘도 뱃살 빠진다 - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

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	나도 이 댓글에 답글 달기
	공 효진 초등학생때부터 진짜 배에 힘주고 다닌듯 5년 전
	푸른밤 달이 된 내 사람 김종현 주위에 복근 있는 친구들 다 이 습관 가지고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ따라하려다가 10초만에 까먹고 힘 풀어서 문제... 5년 전
	어메이징하구먼 근데 이거 레알 저 근육 1도 없는데 복근만 있어요 다들 신기해함 5년 전
	berryBomb 꽃을보듯너를본다. 엄마 덕분에 중학교때까지는 저렇게 다녀서 뱃살 없었는데 커지고 막 살아서 점점 나오더라구요,,,,,,,, 5년 전 코코호도 22.. 5년 전
	난방금네게반했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘주면서 들어와서 글읽는 1초내에 탱~글 하고 배 다시나옴ㅋ 5년 전
	jamesmcavoyrealdeal 저거 진짜에요 아는 동생 허리라인이 진짜 이뻐서 어떤 운동 하냐고 했더니 운동은 안하고 항상 배에 힘준다고ㅠㅠㅠ 그게 습관돼서 잘때도 뭐할때도 그냥 힘준다고 하더라고여 5년 전
	뚜뚜링 방금 이거보고 허리 쫙 폈어요 ㅋㅋㅋㅋ 5년 전
	벨드 일단 슼 5년 전
	Haruto 내일부터 5년 전
	may the 06th 제친구 배에 힘을 너무 줬는지 아랫배능 없고 윗배가 자꾸 튀어나오드라고요 심하게 5년 전
	그저만두 이거 진짜예요!! 고딩때 꼬르륵 소리 안나게 할라고 배에 힘 꽉 주고 다녔는데 뱃살 진짜 하나두 없었어요 5년 전
	NU'EST Minhyeon 저거 하려고 해도 어느 순간 정신 차리면 힘 빼고 잇어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전
	T om Hardy Venom 근데 이렇게 배 넣고 다니면 배아프던데 5년 전
	Georgy Galaev 이렇게 하면 소화가 안되서 못하겠어요ㅠㅠㅠ 5년 전
	까망하양 저 딴살들 ㄹㅇ물살인데 배만 딴딴해여! 5년 전
	오츠카레사마데시타 도전...! 5년 전
	이소진 배가 부들부들 떨리는디..?ㅋㅋㅋ 5년 전
	연섭 제목보고 나온 뱃살 쑤욱 집어넣었다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전
	민석이의 입동굴 숨을 멈추지 말라는게 무슨 뜻이냐구요 ㅜㅜ 힘만 주면 숨이 저절로 멈추는데 ㅜㅜㅜㅜ 5년 전 룬의아이들 들이마실 땐 힘을 풀고 천천히 내뱉으면서 힘을 주라는게 아닐까요? 5년 전 민석이의 입동굴 아... 반대로 하고 있었네...(머쓱) 감사합니다 5년 전 양킨 배에는 계속힘을주고 숨은 평소대로 쉬라는 말이에요!! 그니까 배는 항상 긴장상태 ! 5년 전 민석이의 입동굴 오!!! 뭔지 알겠어요 감사함다 5년 전
	카이 다리 2m 필라테스가서 열심히 하고 있는거네요... 5년 전
	2011.05.26 아 제목보고 누워서 했는데 5년 전
	은뚱 해도 3초뒤에 까먹어요.. 무슨 금붕어도 아니고ㅜ 5년 전
	쥬루ㅜ룽으 이거 진짜예요 먹을 거 먹어도 어느 정도 잡히게 됨 5년 전 쥬루ㅜ룽으 그만큼 밥 먹을 때도 이거 하고 있으면 그냥 밥 먹기 싫어져서 폭식은 못해요 5년 전
	탈주설 맞아요 근데 귀차늠 5년 전
	야_돈 벌써 땀나네 5년 전
	젖왕 근데 저러면 흉식호흡 하게되지 않나요? 5년 전
	슈퍼주니어 려욱 2018년7월10일 난 밥먹고나서만 배에 힘주고 있는데 그래서 그런지 전혀 들어갈 생각을 하지 않더군요 5년 전
	사쿠쇼 BTS 초딩때주터 고1까지 엄마가 매일 옆에서 배에 힘주는 거 관리시켜서 등치있는 체형이였지만 뱃살은 없었는데 고2부터 배에 힘 안주기 시작하니 그때부터 뱃살이 주체할수없이 늘어남ㅋㅋㅋㅋ 5년 전
	경팔 'ㅡ'// 와우 내일부터 해야지 5년 전
	내가 야 하면 너는 오케이 접수 5년 전

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