거북목 교정 꿀팁

'

[비타민태형]

일단 스크랩은 했어요 ..

[모모지리부]

아 이거 분명 저번에 스크랩 했었는데.... 슼...

[윈기]

언젠가 하겟지..

[챠라]

안 할 걸 알기에 그냥 나가요 ~

[장재열]

진짜 일자목 거북목 허리 골반좋은곳이 없네ㅠㅠㅠㅠ

[NCT 127 Chain]

누워서 대충 하는데 너무 시원혀유

[조낭만]

오늘도 스크랩만..합니다

[겨우디]

차라리 바다로 돌아가라는거일줄,,,,,,

[오마갓김치]

그게 더 가능성 있겠군여

[오마갓김치]

일단 스크랩

[말]

이것도 코어운동처럼 잘못하면 목 더 안 좋아진다는데 그냥 병원가서 검사받고 재활치료받는게 제일 좋은것같아요...

[미행]

밑에 사진 1번 했는데 짱시원

[너는할수있어]

거북이 슼해가요

[푸드 파이터]

슼 해 갑니다

[콩티즌]

일단 슼슼

[JBJ 잘봐줘]

슼슼

[-전정국]

슼슼

[임파카파카]

해보니까 목 근육이 확실히 풀렸어요

[정국이 턱에 있는 점]

1. 일어서있을때 하는동작 저거 버스나 지하철 기다리거나 일하는 중간중간 해주고있어요...

[ㄴㅇㅅㅌ]

금방 해봤는데 5번 힘들다 ㅜ

[튜 브]

거북목은 사라지고 목주름이 생기겠네요..

[가나는가나다]

삼수끝나면 해야지 ㅠㅠ

[외리]

진짜 목근육 풀려요

[파얀]

슼

[익인990911]

저 거북목인데 저거 다 해도 별 소용 없어요...
왜인지 모르겠는데 플랭크하는게 더 목에 좋아요

[나는 강아지야]

슷....크..랩.... 꼭 교정하고 말겍ㄱ어...!

[닉네임1482686053]

거북목 생기면 다시 되돌릴 수 없나요? ㅠㅠㅠ

[undefine]

이글보고 얼굴 뒤로 당기는중 ㅠㅠㅠㅠ

[ASHISLAND]

언젠가 하겠지..라는 생각으로 슼....

[상담토끼]

옛날에도 스크랩은 했었던 것 같은데...