살 안 찌는 체질 만들기! 대사량 높이는 운동 5가지.gif

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나 솔직히... 민주당 이건 못 안가고 가;

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	덮섭은진리 사랑해 어차피 안할거 알지만 일단 슼해볼게요 4년 전
	잉앙잉앙 4번 허리조심하세여 뜨면 다친대여 4년 전
	위성준 맘마미안 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸 떨리는 거 너무 웃겨요 제 모습이겠죠 4년 전
	최애 도경수 차준호 이진우 일단 스크랩... 4년 전
	라부리 미노 잘못하면 허리 나갑니다 조심해서 하세용 4년 전
	어니뿌기 일단 스크랩.. 4년 전
	황민현(5) 민현이의 유년시절 오늘도 쌓여가는 스크랩 .. 후 일단 또 슼슼 4년 전
	NU''EST IFNT NUE5T 플랭크랑 레그레이즈 허리 제대로 펴고 하셔야해요 진짜 잘못하면 허리 나가요ㅜㅜㅜㅜ 4년 전
	춘배티콘 내주세요 제발ㅠ 일단 스크랩,, 4년 전
	샤이니스백 EXO 오늘도 조용히 스크랩만 .... 4년 전
	내가누군지니가눅군지 4번 자세할때 다리모아주지않고 주먹하나들어갈정도로 벌려주고 무릎쭉 피지않는 상태에서 하복부에 힘들어가는 정도 상태로 두고 버티면 허리안뜨고 안다치고할수잇어요 4년 전
	日中逃影 3번하다가 팔 부러질거같은데 흑흑...흑흑... 4년 전
	천밀파도 4번동작 허리 너무 아파요 ㅜ 4년 전
	지연아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸떨리는거 너무 익숙한데 4년 전
	삐읭 저도 슼해볼게요 그림체가 마음에 들어서에요 절대 운동을 하려는건 아닙니다 4년 전
	박성훈 다시올거지? 올리버 5번 맨날 운동가면 시키는데 힘도 안들고 그래서 뭔지 모르겠음 내가 잘못하고 있는건가 4년 전
	소리야아 일단 슼... 4년 전
	우리가 작을 때 쏘아 올린 Flare 슼... 4년 전
	규남이 성규가 귀여운탓인가 슼슼! 4년 전
	GINU 전 평생 사이드 플랭크를 못할 것 같아요 관장님도 포기하셨어요 ㅎ.. 4년 전
	골든 차일드 💛💖🍒🍺✌️ 아,, 저번에 슼하고 안한거다,, 기억난다,,, 4년 전
	당신의 눈동자에 건배 ❛˓◞˂̵ 전 제가 안 할 걸 알기에 스크랩도 안 하겠습니다ᕕ( ᐛ )ᕗ 4년 전
	정택운 저 모든 자세들 제대로 안 하면 허리, 어깨 작살남요 마지막 자세는 배, 엉덩이, 허벅지 뒤에 힘을 안 주면 어깨로 버텨서 운동 1도 안됨 4년 전
	uzuhama 땡큐베리힙포 (내용 없이 첨부한 댓글) 4년 전
	할라파크파머시 HI5HLI5HT 슼슼 한번 도전해볼게용 4년 전
	방탄소년단 김태형입니다 BTS 근력 맨날하는데 인바디 재도 안올라가요 기초대사량... 4년 전
	강별똥네가내미니다 강민희 얼굴이 세상을 구한다. 일단 스읔.. 4년 전
	lm_____ltm 공계 일단 스크랩...... 4년 전
	아이고룰룰 스크랩을 일단..... 4년 전
	로비왯지 슈주야 사랑해♥ 일단 스크랩을.... 4년 전
	내일 당장 동작 4는 하지마세요 몸 망가지는 지름길 입니다~ 4년 전
	알리얄리 일단 슼.. 4년 전
	大野智(´∇｀) 일단 스읔... 4년 전
	채영온 이제 CPR 그만하세요. 이렇게 또 스크랩만... 4년 전

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