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4년 전
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편의점에서 짬 날 때와..주말에 몰아자요 허헣
4년 전
밍키밓
하루에몇시간주무세요그러면,,?ㅎㄷㄷ 저두야간하는데 최소 5시간 자는데ㅜㅜ
4년 전
이용신
한번에는 아니고 짬짬이 자는 거 합하면 한 4,5시간 쯤 되는 것 같아요!
4년 전
밍키밓
이용신에게
전 알바만 하지만 학교겸하시다니 대단하십니당 ,,,,
4년 전
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와 진짜 리스펙합니다... 전 주중 저녁알바만 해도 피곤해 미치겠던데
4년 전
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오늘부터 실천하는 걸로...는 과연 가능할까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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불면증이라 그게 맘대로 안돼서리,, 걍 되는대로 살란다
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4년 전
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저 위에있는 음식들 한번 드셔보세요!
4년 전
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가장 좋은 약이 물과 수면 못지키는 것들이네요..
4년 전
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요즘 수면패턴 깨져서 새벽에 자는데 진짜 식욕을 억제 못하겠어요... 자꾸 음식들 생각하고 어지럼증도 생기고 ㅠㅠ
4년 전
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그 미소는 좀 너무한것같아
3교대를 빨리 때려쳐야지....
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이거 진짜 맞는 말... 꾸준히 11시에 자고 7시에 일어날 때는 이틀 내리 물만 먹어도 별로 허기를 못 느꼈는데 낮밤 바뀐 지금은 맨날 야식 먹어요...
4년 전
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잘수있는 환경이어야 아 그렇구나 하겠는데 돈버느라 잠못자면서 이런거 보면 그냥 점점 죽어가는구나 싶음 ㅋㅋㅋ
4년 전
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그렇게 오늘도 난 밤을 새버렸다
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저 일관성 있게 늦게자는데이건 괜찮나용
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저도...일관성있게 늦게자고 조금자는 공시생인데요...
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저도 괜히 잠 줄이면서 공부하다가 건강 성적 다 망치고ㅋㅋㅋㅋ잠 푹 자면서 공부하니까 성적 훨 잘나옴
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낼부터 잘 자야겠다..
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오늘까지만 밤샐게요ㅠㅠㅠ.....
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저 수면패턴 겁나 이상한데 성적 좋아요 나중에 후폭풍 오겠지?
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나름 일관성있게 자긴하는데 깊게 못자서 7시간 자고 1~2시간은 자야 그나마 일어날만한데도 졸림........ 꿈도 안꾸고 죽은듯이 잔적이 손에 꼽는데 이래서 내 성적이 노답이였나...
4년 전
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세상에... 전 맨날 4시간 자면 눈 떠지고... 시간 지나고 점심쯤 잠 쏟아져서 4시간을 자더라구요..^^ 이래서 내 집중력이 이모양인가!
4년 전
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3개월 정도 했다가 도저히 못 버티겠어서 그만둔 기억 있는데 잠 못 자면 진짜 정신이나 몸이나 망가지기 쉽다는 걸 다시금 느끼게 된 경험...
4년 전
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헉 아직 안자고 있었는데,, 자야겠네욤,,
4년 전
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많이 자는 건 괜찮나요...? 매일 10시에 자서 7시쯤 일어나서 또 낮잠 2시간 정도 자는데..
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밤은 안새고 일찍자려고 노력중... 그래서 직업특성이 3교대지만 돈보다 건강이라고 생각해서 3교대안하는쪽으로 빠질생각함
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오늘도 내일부터는 똑바로 살 것을 다짐,,,
4년 전
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3교대는 어떡해요ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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맨날 술퍼먹다가 시험 2-3일 전부터 40시간 50시간동안 잠 안자고 스누피 수혈하는 삶... 어케 고치냐.. 술과 4점대 모두 포기할 수 없다
4년 전
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오늘 밤 샜는데^^...
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내 뇌야 미안해.........흐흑흑..
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근무시간이 변경되는 일하다보니 규칙적인 패턴은 이미 물건너가버린..
4년 전
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저는 잘 잡니다..
4년 전
배인혁
워너원,봄바람11/19
잘려고하면 몰아치는 잡생각들때문에 항상 진짜 스르륵 잠들때가 될때까지 버티다보니 5시간씩밖에 못자는데ㅠㅠㅠ 감태좀 먹어봐야겠어요...
4년 전
해도뜨고달도뜨는데너는진다
ハイキュー!!
고딩때 긱사살아서 강제 6시간 반 정도 잘 수 있었는데 대딩되니까 대체로 잘 자서 너무 좋아요. 고딩 때는 수업 끝나면 자습실에서 자야됐는데 이젠 낮잠 안자고 하루 종일 머리 맑아요. 역시 8시간은 자야지 좀 살만하다고 느껴져요
4년 전
정국이는 귀여워
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어쩐지 내가..
4년 전
남우현 (1991.02.08)
울림 잉피럽리골차롴펀뤀즈앚원♥
잠드는게 너무 힘들어요... 오늘도 1시간 넘게 누워있다가 잠들었어요ㅠㅜ
4년 전
朴 智旻
박 지민
허헣......허허헣...... 망했네요....ㅎ..ㅎㅎ..... 그치만 규칙적으로 아침에 잠드는건 괜찮지 않을가요?!?주륵
4년 전
뚠며니
지금 밤샌 상태인데..
4년 전
마라탕마라샹궈
밤에 밥을 먹어야만 잠이오던데ㅜ어떻게 된걸까여
4년 전
때수건
어쩐지 나이트 근무할때 그렇게 야식이 땡기더라니..
4년 전
타테야마 아야노
근데 일찍 자려고 11시에 들어가도 잠드는데 한시간 정도 걸려요ㅠ
4년 전
2 soon
건축학과 익...밤새는건 껌이죠ㅎ
4년 전
탕코마
디피알위갱갱
아는데... 잘 아는데 지키질 못 하죠 ㅠ
4년 전
글꼴
오 근데 너무 피곤하면 밥도 안들어가던데..
4년 전
룰루3445
이번에 맨날 밤샘과제 하다가 2주 쉬니까 피부도 좋아지고 급성위염도 없어졌더라고요.. 눈도 흐려서 초점계속 안맞았는데 2주쉬었다고 다 나았어요
4년 전
🍤참못생긴새우🍤
마저요...근데 한번 잠들면 12시간에서 20시간이나 자요ㅠㅠ
3년 전
_ 김태형
그 므시라꼬
미대생들은 어쩌죠,, 망했네,,
3년 전
모모모모
뭐뭐뭐뭐
우울증 걸리고 3년 동안 낮밤 바뀌었어요...미치겠어요 패턴이 돌아오질 않네요....그전엔 늦어도 새벽 2시전엔 자고 늦어도 오전 10시에는 일어났는데...지금은.....
3년 전
더이상 할 게 없겠지
나 되게 일관성 있게 오래 자는데 왜 성적이,,,
3년 전
잉똔데여
근데 정말 못잔날에 더 많이 먹었던거 같아요
3년 전
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3시전에 잠이 안와요...
3년 전
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그래서 새벽에 배가 그렇거ㅣ고픈건가..
3년 전
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