독일에서 만들어진 4주 운동법.jpg

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6년 전l조회 11327　출처

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이 글은 6년 전 (2020/4/07) 게시물이에요

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	Promise the moon 꿈 이제 이런건 스크랩도 안하고 그냥 넘깁니다 6년 전
	JJ_I_N_luv 힘들겠구나 하고 넘길께요.ㅜㅜㅜ 6년 전
	END GAME 이런거 하고싶어도 혼자하면 무릎 허리 상할까봐 못하겠어요ㅠㅠ 6년 전 민윤기(1993) 22 잘못하면 디스크 터지고 관절 아작날까봐 못합니다,,흑 6년 전
	차 학 연 빅스 너무 힘들어 보여서 스크랩할 엄두조차 안 나요 6년 전
	Chamomile 2/14 탄생화 1주 1일차부터 포기 6년 전
	슈퍼제이 아래집에서 쳐들어올지도 몰라요...ㅠㅠ 6년 전
	nuwanda 일단..스크랩을 해두고 침대에 눕겠습니다 6년 전 너와나의열쇠고리 22 아직까지는.. 스크랩은 해볼게요 6년 전
	피캬츄 일단 스크랩 6년 전
	윤기나는망개 2월 21일 방탄소년단 컴백 와 죽겠는데요 6년 전
	BILL STAX 이건 피티 받으면서도 안해봄 6년 전
	뺙 포기합니다 6년 전
	최승철(SEVENTEEN) SVT 힘들어서 당연히 빠질 듯... 난 하루 하고 안 하겠지만 일단 스크랩... 6년 전
	이건뭐야 누워있을게요.. ㅠㅠ일단은.. 6년 전
	김남준와이프 BTS TXT 보는 것만으로도 힘드네요 다이어트 효과는 확실한 거 같아요 6년 전
	Wang Yi Bo 허리다치겠다 ㅠㅠㅠㅠ 6년 전
	스테판 랑비엘 연느는 제 품에 오 1-5라운드가 하루에 하는거군여...? 6년 전
	<기모더워더 공복아침 버피랑 스쿼트 런지 등등하고 단백질먹고 오후에 크런치 레그레이즈 브이업 플랭크 사이드투사이드 바이시클 이렇게였나 복근4분타바타 2세트+2세트랑 딥스 하고있는데 진짜 배가땅땅하고 복근 좀 보이는거 신기해요 운동 잘몰라서 최대한 검색하면서 하고있는데 암튼 노래맞춰서 하는것도 재밌네여 런지랑 브이업지옥 처음에 플랭크하면 허리랑 어깨 아팠는데 찾아보고 자세 교정하니까 3초만에 전신바들바들.. 6년 전
	이민호 돌아가면 자가격리해야하는데 그때 도전해볼까여... 과연... 일단 슼 6년 전
	어쩌나(2018) 세븐틴으로물들고있어 저러면 안빠지는게 이상한거죠... 6년 전
	vixxken세정 ㅠㅠ 너무 빡세보이네여... 6년 전
	미대생A 하히 빵빠레 샌드 맛있다 6년 전 재순라뷰 ㅋㅋㄲㅋㄱㅋㄱㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋ넘귀 6년 전
	눈 누난나 BTS 슼슼 6년 전
	더가까워진건소리보다더큰벽 일단 푸쉬업 1개도 못해서 패스 6년 전
	NU’EST 김종현 Paradox 와 보는것 만으로 힘들어 보여요 6년 전
	카카오 프렌즈 어피치 💛 하루 하다가 포기할듯 6년 전
	박지훈장 내마음속에저장 오늘도 스크랩만 늘어가네요... 6년 전
	판다다우다다 가만히있으면 반이라도 간다고 누워있으면 반은 한거죵ㅎㅅㅎ 6년 전
	고양이가짱이야 야옹이들아 사랑해 일단... 스크랩은 해둡니다....... 6년 전
	우에하라 히마리 새로운 「평소대로」가 돼 오... 6년 전
	김남준건국해 밑에 집에서 올라올 거 같은데요...? 일단 스크랩... 6년 전
	雲深不知處 운심부지처 흐린 눈으로 스크롤 내렸다... 6년 전
	뉴'이스트 뉴이스트와3701시간함께하는중 저건 안빠질리가 없는 운동인데요ㅠㅠㅠㅠ 6년 전
	ASDJALK 버피 5개 해도 죽을맛 6년 전
	백호는어흥 오늘도 열심히 스크랩 ㅋㅋ 6년 전
	고준(김준호) 슼슼슼슼슼슼슼 6년 전
	비타민주스 레모나타먹자 슼... 6년 전
	토끼나라 왕자강아지 형아 나 정구긴데? 보기만 해도 식은땀이... 6년 전
	언더더 버피랑 뭐시깽이부터가 집에서 할 수 없는 운동인데요... 그러므로 안 하겠습니다 6년 전
	탱♡둥 해본적 있는데요. 그땐 최소한 1층에 살았음. 6년 전
	자유로운 바람처럼 구름 위에 별들처럼 나중에 꼭 해볼게요~ㅎㅎ 6년 전
	예쁜애들이보면 졸리는닉네임 안졸리세요?? 졸려야 하는데 일단 양심상 스크랩... ㅎ... 다시 보...겠죠...? 6년 전
	석찌니섹시우 HaAng 손목 발목 무릎 안좋은 저는 패스합니다...ㅠ 6년 전
	Before Anyone Else 아 읽기만 했는데 숨찬다 6년 전


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