호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/6763534
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
유머·감동
정보·기타
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
김민경이 밥 절반으로 먹었다고 하니까 화내는 양치승 트레이너
70
5년 전
l
조회
65943
출처
인스티즈앱
이 글은 5년 전 (2020/7/22) 게시물이에요
애초부터 목표가 다이어트 시키는 게 아니라 더 맛있게 많이 먹이려곸ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 좋다
19
12
19
연관글
양치승 관장이 탐내는 인재.gif
1
고양이의 집중력
12
의외로 다이어트 때 절대 피해야 하는 음..
5
안경을 벗어야 하는 이유.jpg
3
BTS
방탄소년단
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
라그랑주
ㅋㅋㅋ그러도 쪼금은 빼는게 건강상 나을거같은데 ㅋㅋㅋ
5년 전
새벽빵
민경장군 인바디 엄청 정상이다 못해 근수저에요!!근육도 많고 유연하기까지 해서 건강 아주 좋습니다ㅎㅎ
5년 전
황민현(5)
민현이의 유년시절
근수저라는 말 너무 귀여워요 .. (∗❛⌄❛∗)
5년 전
유티_
그대와함께뛰리라
건강 좋다기엔 체지방률 44프로시던데ㅜㅜ 지금 운동하면서 저절로 빠지신 것 같아 넘이뿜
5년 전
로봇이름
222
5년 전
딘딘is딘딘
3333
5년 전
재혀니 부인
맞아요 체지방은 20에서 30이 적정선 아닌가요ㅠㅠ
5년 전
초코비(와구와구)
근데 근육은 살찌면 같이 올라가요 팔을 하나 들어도 무게가 다르니깐여 트레이너분이 그러더라구여
5년 전
´ ▽`
💙남우현💙
근수저 ㅋㅋㅋ 젤 부럽네용
5년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
해와달
22 알아서 하시겠죠 ㅎㅎ
5년 전
청개구리
33
5년 전
이ㄷH휘
ㅇㅅㅎ?
44~
5년 전
바밤바는맛없어
55
5년 전
민슈가랩천재짱짱맨뿡뿡
🐱
육육
5년 전
집에!!!보내!!!!줘!!!!!!!
7
5년 전
정재현 여친
🤍
888 ~
5년 전
Lee동욱
9999
5년 전
진환질주27
1010
5년 전
한유주
커피프린스 1호점
11
5년 전
찬희한입만물어봐두됑??
12
5년 전
김포미
좋당
5년 전
끾꺆
우앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
핑니피리
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
뉴이스트
근육량 늘리는 식의 운동 너무 좋아요!! 😀 맛있는 거 많이 먹어도 건강할 수 있는 운동 취지가 너무 좋아요
5년 전
규루리
본인이 뺄 생각 없다고 들었어요!! 그래도 건강상 빼야한다 이런 말도 삼가하는 게 나을 것 같아요
5년 전
요잇
민경장군 ㅠㅠ 삐약이 넘 귀여워요
5년 전
조용한데죄송히해주세요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ민경언니 혈색 좋아지고 넘 이쁨
5년 전
마성의 만세
본인이 뺄 생각 없다는데 빼라마라 하는 것은 오지랖입니다 삐빅
5년 전
내 안 깊은 곳의 a priori
My euphori
건강 생각도 본인이 알아서 하시겠쥬
5년 전
박민하 (29)
본인 건강인데 알아서 하시겠죠
본인이 생각 없다는데 왜 굳이 빼는 게 좋을 것 같다고 하는 거 오지랖입니다
실제로 맛녀석 멤버들 맛녀석 찍으면서 정기적으로 건강 검진 받고 그러는 데 다행히도 건강상에 아무런 문제 없다고 자주 언급해요 그니까 심각한 걱정들 안 하셔도 될 것 같네요..
5년 전
뀨꾸뀨까
22222
5년 전
대배우 박도현
💜
33
5년 전
꼬북이 허리펴자
44444
5년 전
민윤기를 고소함미다
저를 아프게하니까요
55 오지랖같아용
5년 전
No.7 김지한
666
5년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
와,
이게 나라냐
근데 예전 영상에 비해 뭐가 달라져서인지는 모르겠디만 최근 영상에서 혈색? 음 뭔가 되게 더 건강해진 느낌이 드는 것 같아요! 엄청 운동하니까 당연한거겠죠?
5년 전
백현 (BaekHyun)_EXO
누구 때문에 행복한
운동하고 나서부터는 뭔가 더 활기차고 더 밝아진거 같은 느낌...!
5년 전
청개구리
웃으면서 내렸다가 댓글 보곻ㅎㅎㅎㅎ...
5년 전
강징
강종주님 오늘도 아름다우십니다
운동하고 더 활기차보이시고 보기 좋은거 같아요!!
5년 전
골든차일드 Y (최성윤)
하필 이중엽이랑 취향이 같아서
민경장군 응원합니다!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
홍염
너무 귀여우세욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 늘 긍정적인 힘 얻구 갑미다 화이티이잉! 민경장군!
5년 전
호그와트 대신 전해드립니다
수색꾼 모집 중
민경장군이라는 별명 너무 귀엽지 않아요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
닉네임1543303602
확실히 맛녀석 초기때랑 지금 보면 다들 덩치
차이 엄청 심한데 애청자로서 걱정할 수 도 있지 않나요??
시기가 잘 맞아 떨어진건진
모르겠지만 커뮤에 덩치 차이 비교짤 돌고나서 운동뚱 시작 했으니 제작진도 어느정도 생각은
하고 있는것 같아요
5년 전
콜콜
너무 귀여워요 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
양파기사
근데 확실히 운동하고 나서부터는 혈색도 좋아지고 얼굴선도 많이 정리되서 좋아지는게 보임
5년 전
뀨르릅뀨릅
운동하는 취지가 너무 좋다..존경스럽다🥺🤭🥺🤭😁😁
5년 전
롸이언 골드
근수저...
5년 전
요플레
근데 확실히 운동 시작하니까 뭔가 건강해보인다 해야되나..그렇던데...
5년 전
모먼츠오브얼웨이니스
민경장군 너무 귀여우세요ㅜㅜㅠㅠㅠ
5년 전
체다치즈냥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ민경장군님 요새 피부 너무 좋아지심 운동시작하시고!
5년 전
51+1INee
샤이니
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
나나야0813
진짜 축복받은 바디 맛있게 먹을 거 다먹을 수 있다는게 크흐 !
5년 전
승여니피고냬여잘럐여
파랗게랗게게르마늄
저도 먹으면서 해도 된다고 해서 다 먹었는데 결국 체지방만 더 늘었어요 희희,,
5년 전
Daybreak
위장벌크업ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 확실히 먹으면서 운동해야겠더라구요.. 안먹으면 요요오고 먹으니까 살이 더디게 빠져도 행복해요
5년 전
내남자멋쟁이김태형
방탄소년단 귀여워
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 진짜 뭐든 잘하셔서 멋있고 부럽고 그렇습니다! 잘 드시는 것도 부러움ㅋㅋㅋㅋ
5년 전
몽스딱스
넘 기여우심 ㅜㅜ
5년 전
녤깅
이 미래다
정상체중인 제가 더 몸안좋을듯요 전 근육도 없고 위장도 안좋아요...ㅠ.ㅠ 저도 운동해야게써요
5년 전
김재원의 즐거운게임 세상
뿌유뿌유
건강한 건 본인이 더 잘 챙기시겠죠~ 본인들이나 살 빼고 건강챙기십숑~
5년 전
석지니ovo
아앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 필테 자세도 한번에 하시더라구요 넘 부러웠어여
5년 전
마이클잭슨
요정님세상에내려온날
근데 진짜 운동 DNA 타고나신거 부러워요ㅠㅠㅠ 언니 항상 화이팅 하세용
5년 전
앙글앙글배쿠
배쿠 볼 말랑말랑
취지 너무좋아요ㅠㅠㅠ건강하고 맛있고 행복하게 드시는 모습 계속 보여주세요!!!
5년 전
레몬꿀차
운동하고 혈색이 좋아지셔서 좋아요
5년 전
대니링
운동이 꼭 지방을 줄이고 근육을 키워야 하는 게 운동이라는 강박이 사라지길 빌어요 그리고 과체중 비만인 사람한테 살빼라고 무례하게 굴지 않는 게 당연해지기를 원해요
5년 전
종호만의달
💎⚓
22222
4년 전
커피는언제나맥심♥
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
쩨댐머취
근수저이신게 제일 부러워요ㅠㅠ 저는 운동을 해도 근육이 잘 안늘어서
4년 전
종호만의달
💎⚓
근수저인거 너무 부러워요ㅠㅠ
4년 전
에스쿱스.
에스쿱스 내 거잖아
아니 근데 반을 먹는 건 굶는 다이어트가 아니잖아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
결벽증의 배달 요청사항
이슈
광주광역시에 생긴다는 3대 쇼핑몰
이슈
AD
책 많이 읽은 티가 나는 말투
이슈 · 2명 보는 중
AD
은근 요즘 수요상 같아보이는 1세대 아이돌.jpg
이슈 · 2명 보는 중
연애는 스킨십 1도 없이 서로 헛삽질할 때가 존잼인 달글
이슈
50년간 비밀을 숨겨온 노인.jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
AD
분쇄기 샀는데 정말 잘 갈렸다
이슈 · 1명 보는 중
이거 옷 유행 너무 지난느낌인가 봐줄사람
일상 · 1명 보는 중
(충격주의) 이혼과정 현실 알려주는 이지현..JPG
이슈 · 3명 보는 중
진짜 예쁘다고 생각했던 인플루언서 라방보고 놀란거
일상 · 1명 보는 중
AD
남의연애에서 짤렸던 미공개 "안아줘" 장면 수위
이슈 · 4명 보는 중
AD
요즘 스타성 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 미쳤다는 부산 관광..JPG
이슈
나이 24살에 자위하다 엄마한테 걸렸다
이슈 · 2명 보는 중
AD
방송인 박은영 엄청 매운 19금 토크
이슈 · 3명 보는 중
모태솔로 중 의외로 많다는 케이스.jpg
이슈 · 4명 보는 중
AD
우리과 존잘러 4명 썰
이슈 · 3명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
이슈·소식
l
현재 반응갈리는 투썸플레이스 새 로고...JPG
221
이슈·소식
l
8/13 크레이지 아케이드 서비스 종료
213
이슈·소식
l
원나잇 하려다 인생 망한 남자
245
이슈·소식
l
손예진이 음식 사진하나 올렸을뿐인데 생긴 논쟁
153
이슈·소식
l
요즘 패션계에서 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 밀고있는 코어..JPG
185
이슈·소식
l
"축의금 기본 15만원은 돼야…10만원은 식대 빼면 남는 게 없어" 글 뭇매
104
이슈·소식
l
🚨현재 애국 알파메일에 찍소리도 못한다는 잠실🚨
107
이슈·소식
l
호주 워홀의 현실
104
늙크크 말투 vs 영크크 말투
98
이슈·소식
l
🚨현재 전국민 보수라이팅이었다는 출구조사🚨
148
이슈·소식
l
𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 문제 심각한 올공 상황…..
93
이슈·소식
l
요양병원 환자 코안에서 구더기…면회 간 가족이 발견, 할 말 잃었다
100
유머·감동
l
실수로 비싼 커피 사서 이틀 굶을 거라는 일본인
56
정보·기타
l
진지하게 공무원 붐 다시 올 거 같음
76
이슈·소식
l
올드해서 오히려 반응이 나쁘지 않은 농심 40주년 캐릭터 'SHIN'
52
남녀별 친구 만날때 차이점
6:06
l
조회 2
나 아빠에 대해 진짜 하나도 모르는 듯
6:05
l
조회 80
독거남 유민상의 일상 JPG
6:04
l
조회 81
굳이 말이 더 필요없는 배달음식 리뷰
6:03
l
조회 135
술집 갔다가 어이없어서 터짐
5:55
l
조회 883
소주와 담을 쌓은 유튜버
5:53
l
조회 410
이성에게 가장 많이 들었던 말
5:49
l
조회 365
양산을 푹 쓰는 이유
5:48
l
조회 769
PC방 알바에게 기쁨을 선사해주는 손님
5:47
l
조회 317
게임에 나올거같이 생긴 빵
5:46
l
조회 203
김밥피자.JPG
5:46
l
조회 289
연말이면 가끔 생각나는 직원
5:45
l
조회 237
도로주행 시험 쳐본 사람만 아는 짤
5:39
l
조회 481
아래에서 본 오동통한 아기의 볼따구
5:28
l
조회 210
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
4000원
티빙 1달 구합니다 ~
1달 이상도 가능합니다 연락 주세요
1000원
12일 양도!
갈맥아 여기얌!!
24900원
제미나이 프로 12개월/ 18개월 최저가 판매
1. 제미나이 프로 12개월 19,900원저희가 생성한 계정으로 사용하는 방식입니다. (2차..
3000원
디즈니플러스 1인
10일 오후11시45분부터 이용가능합니다첫 3개월 일시불 이후 1개월 단위 갱신
3000원
skt 데이터팔아요!
2기가 3000원 입니다
10000원
무지 고마와
여기입니다!!
2000원
SKT 데이터 판매합니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
24900원
제미나이 프로 12개월/ 18개월 최저가 판매
1. 제미나이 프로 12개월 19,900원저희가 생성한 계정으로 사용하는 방식입니다. (2차..
광기의 과자 갑이었다는 것
5:27
l
조회 145
음식이 맛있고 사장님이 무서워요
5:23
l
조회 351
대마법사들이 큰 지팡이를 쓰는 이유
5:21
l
조회 270
직장인에겐 꿈과 희망의 세계관
5:19
l
조회 226
식당의 메뉴판 사진에 속음
5:18
l
조회 351
번개장터 자동완성 대참사
5:17
l
조회 224
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
6:06
1
머리숱 반 토막 되는 습관
23
2
우리나라 약국도 이제 밀국 약국 수순 밟는듯....
25
3
한국 시장에 호감 이미지 얻으려는 프랑스 명품 브랜드 디자인
7
4
폼클렌징 먹고 응급실 간 디씨인
5
한 문장 듣고 왕사남 안 본 사람인거 알아채는 장항준
12
6
큰맘 먹고 해외여행에 1300 쓴 블라인
16
7
동남아에서 유행하는 쌍꺼풀 줄이는 수술
19
8
술집 갔다가 어이없어서 터짐
9
손예진이 음식 사진하나 올렸을뿐인데 생긴 논쟁
147
10
도쿄 디즈니랜드 진짜 디즈니랜드 아닌거 아는 사람?
21
11
싱글벙글 요즘 20대
12
🚨현재 전국민 보수라이팅이었다는 출구조사🚨
104
1
급체해서 집가다 화단에 토했는데
13
2
내 개 밤티 얼굴형 시술 추천좀
4
3
와 나 여태 토익 문제집 잘못 풀고있었네
4
4
하 망했음 당일치기 여행갔다 지금 들어왔는데
2
5
요즘 한국인들 외국나가서 중국인인척 한다더라
46
6
밤샌사람 : 안녕하세요~^^
20
7
일본에서 뽑아온 햄토리 왕큰 친구들 만족햌ㅋㅋㅋㅋ40
4
8
나 취뽀했는데! 출근할때 뭐 준비하지?!
12
9
생리할때 몸 못뒤척이는거 개짜증나
6
10
혼자 해외여행 가면 뭐함?
7
11
직장다니면 메모할때
3
1
정보/소식
2026 북중미월드컵 KT 광화문광장 거리응원 특별 초청 아티스트 '코르티스'..
2
2
이거 누구야? 태연이랑?
2
3
덕질하다보면 본진 미감 너무 완벽한것보다
3
4
원영이 공항 티셔츠 어디껄까..
3
5
우리집 냥이 갑자기 뿔났는지 막 날아와서 공격해 ㅠ
3
6
포카마켓 통 바꼈나봐
7
어릴때 아빠랑 자면 창밖으로 차 지나갈 때 안 들켜야해서 숨기 놀이 했는데 왜 그런지 알겠슨
8
ㄱ
문체 좀만 딥해져도 사람들 잘 안읽더라
5
9
와 장원영
10
티빙도 사과 보상 주겠지?
3
11
얘들아 왜 안자
9
1
유인라디오 게스트래
4
2
내일도 출근 박지현 유인라디오도 안나오네..ㅠㅠ
1
3
너의그라운드
6/11 야구경기 직관 공명,한효주
1
4
취사병
임지호 배우 인별
2
5
월간집
정소민 인스스 김지석 채정안
6
대군부인
키스신 비하인드 다리 포개져있는거
16
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation