잠 컨트롤- 자고 싶은 시간에 자서 일어나고 싶은 시간에 일어날 수 있음- 단, 적게 자면피곤하고 낮에 졸리기도함vs똥, 오줌, 방구, 트림, 재채기 컨트롤- 생리현상 6시간까지 미루기 가능- 6시간 후엔 처리해야함 1