요즘 20대들이 많이 걸린다는 질병..........jpg

당뇨

마카롱. 흑당 달고나. 초코볼 등 혈당폭발 음식들 줄줄이 유행하는 것만 봐도 각 나오긴 하나..ㅠㅠ

[져니닝]

그나마 먹는게 낙인데 저런것도 가려서 먹어야 한다고 하니 스트레스,,,

[미빈]

어릴 적부터 부모님이 집에 단 음식을 사주시거나 사두시지 않아서 다행히도 단 음식을 크게 찾거나 그러진 않네요ㅋㅋ큐ㅠ 가족력도 없어서 당뇨는 걱정 없겠다 휴,, 한번씩 단게 정말 당길때가 있을때 빼놓곤 잘 안먹어서

[전하지 못한 찐심]

사실 음식에 들어가는 설탕만 빼도 일반인에게 그렇게 치명적이지 않다 생각해요 음식설탕+간식설탕까지 합쳐져서 하루양을 초과하는건데
다이어트를 하거나 당뇨병에 근저한 위험군수치나 환자가 아니라면 음식단맛은 디저트나 음료처럼 섬세한단맛이 필요없어서 음식하실때 넣는 설탕을 대체제로 바꾸고 디저트양을 조금 줄이는걸로도 괜찮을거에요

[다이어트 중이라서]

저는 그냥 괜찮은데 부모님이 단 걸 너무 많이 드시는데 어쩌면 좋죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[Emtdjqtdma]

이제 슬슬 관리할 때가...😭

[베리베리믹스]

와 근데 빵 사진만 봐도 너무 좋다 빵 땡겨요... 단거 줄이긴 해야겠다ㅠㅠ

[젤리민규]

허억허억

[인생은]

이 글 보고 갑자기 초코우유 먹음..

[뿌뿌빠빠]

초코 관련된 과자 하루에 한번씩은 꼭 먹는데....

[우리의처음과끝은항상너야]

아..저도 얼마전에 건강검진 햇는데 공복혈당장애나와서 최대한 조절중이에요ㅠㅠㅠㅠ운동도하고..

[마젠타 시안 옐로]

단거 안좋아해서 초콜릿 제돈으로 사먹는게 일년에 한번 될까말까지만 짠거 매운거 좋아해서 무용지물😂😂

[찹살핫도그]

저도 당뇨가 걱정이라...거의 매일 먹던 바닐라 라떼랑 초콜릿 같은 간식들 다 끊었어요ㅠㅠ

[pm]

단것만이 문제가 아니에요 탄수화물도 영향이 큽니다

[오베론]

단 거 좋아하지만 줄이려고 노력하고 있어요 이제 슬슬 건강이 걱정돼서... ㅋㅋ

[나무토끼]

단 거 사랑하는데...ㅠㅠㅠㅠ

[의기냥냥]

요즘 이상하게 단거는 안땡김...

[노효정]

저희 엄마가 당뇨있으니깐
그래서 큰언니가 당뇨있더라구요

[노효정]

당뇨는 유전도 있어서 조심하세요
그래서 저는 단거 안먹어요

저희 엄마가 당뇨진단받고 15년째 약복용
저희 큰언니가 당뇨 진단받고 3년째 약복용 이기 때문에 당뇨는 가족력 무시 못해요

[남만두=_=]

엄마가 당뇨라ㅠㅠ 조심해야겠는데 단 거 포기 모태....

[Leejaehwan]

진짜 가끔 먹으면 맛있긴 한데 평소엔 단 거 진짜 안 좋아해서... 다행이다 싶기도 하네요

[llkk9988]

음료수 자체를 잘 안마시는데
과자를 엄청 먹거든요 ㅠ
과자도 주의해야겠죠 ?

[NUEST황민현]

단 게 좋은 걸 어떡하죠ㅠㅜ

[뼈 훈]

달다구ㄹ 포기모태...

[휴카]

아 과자 어떻게 끊지...

[주쥬쥬쥬]

나도 단거 안조아햇는데 이사진보고 줄여야할듯

[백 'ㅅ' 현]

2번 빵 어디 파는걸까 맛있겠다...

[룰루얌]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.. 원래 초콜릿 사탕 등등 단거 엄청 좋아했는데 요즘엔 자제하는중입니다 ㅜ0ㅜ

[테이저건공주]

와근데 진짜 어디빵집이죠 2번째빵 너무 먹고싶어 미치겠어요...

[김은콩]

우리 몸은 왜이리 약한거쥬.... ㅠ 저런거 없인 못사는데

[묭용]

스트레스받을때 단거 엄청 먹죠,,,

[donut]

퓨ㅠ

[카이스탈]

내일 뚜레주르가서 얼그레이크림빵 사목으려 했는데ㅠ...

[쿠쿠하세요쿠쿠]

왜 빵 사진 맛있는걸로 골라오셨어요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅠ

[쿠쿠하세요쿠쿠]

근데 예시든 거는 다 안좋아하긴 하는...요샌 뭐든 과하긴해요 마카롱 이렇게 유행하기 전에 기본모양이던 것도 너무 달아서 반만 먹고 그랬는데 요새는 뚱카롱 앉은자리에서 5~6개 먹는다는 말 보면 진짜 기겁..

[아빠의 싱싱농장]

기사제목 왜이렇게 웃프지.. 아프니까 청춘? 정말 아픈 청년들,,,

[문어지지마]

ㅋㅋㅋㅋ그니까요 맘아파요,,

[루네틱]

인포 반말 안돼요

[문어지지마]

어머 감사합니다!

[쑤쑤]

초코 없으면 못사는데 매일 군것질 하는거 생각해보니까 진심 단거 너무 많이 먹어서 줄이려구요 일단 탄산은 다 끊었음

[오늘의 이유]

ㅋㅋㅋ오빠가 스물중반 당뇨로 집안 난리난 이후로 저도 콜라 중독자인데 이제 제로콜라만 마셔요...

[가시처럼발라줄게]

먹으면 당뇨걸릴 정도로 단 빵 갑 맘모스빵인듯...진짜진짜 달아요

[이탬민]

당뇨... 맞아요..... 조심해야하는데..ㅠㅠ

[콩쌀콩]

당뇨 무서워서 음료수 안 마시게 되더라구요.. 가끔 너무 땡길 때만 제로콜라 마시고ㅠㅜ

[알아? 필연인 거]

단 거 사랑하는데 이제 걱정해야하는 나이라니....

[사랑둥이라바핳]

과자도 줄여야겠네요. 입심심할때 먹을거를 찾아야겠어요ㅠㅠ

[어쩐지~]

전 디저트가 단건 싫어해서 초콜릿 사탕 케이크 안먹는데 그냥 음식종류가 단건 좋더라구여

[아이스크림통]

단 걸 별로 안 좋아해서 다행이네용 음료도 탄산수로 마시는... 다들 조심합시당

[백현아 사랑한다]

진~짜 어렸을 때부터 단 걸 너무 좋아해서 끊을 수가 없아요... 음식도 달게 먹는 거 좋아하고 초코 환장하고 설탕 너무 너무 좋아하고...

[아기초밥]

당뇨면 피검사로도 질병여부가 나오나요??
증상보면 당뇨 맞나싶은데.. 얼마전에 피검사했을때 별다른 소릴 듣진 않아서요ㅠㅠ 그럼 없는거겠죠?

[그 해, 바다]

찔리네요..ㅠ

[김밥은 역시]

단거 마이 러버인데ㅠㅜ 근데 단거 먹음 먹을수록 더 단게 땡기긴 하는 것 같아요...무섭

[뚱끼빵끼]

당뇨 직빵이 단짠단짠 식습관입니당
밥먹고 바로 달달한 카페음료/아이스크림/탄산음료 요론 습관이 당뇨의 지름길....!
식후에 디저트 안먹는것만으로도 많은것을 예방할 수 있다고 들었어요

[공강]

전 혈압..당뇨는 없지만 조심해야겠어요..단거 짱인데...

[점심이란다미란다야]

단거 좋아하는편 아니었는데... 당 땡긴다는 말을 체감하고 나선 엄청 먹어요