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이탈리아식 오믈렛..........jpg | 인스티즈
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프리타타

달걀 풀어서 채소 고기 치즈 파스타 등을 같이 구워먹는 프리타타




밀가루나 부침가루 풀면 그대로 부침개 각이고
시금치 썰어넣은 것들 보면 급식감성 달걀말이가 생각나는 비쥬얼이네요
뭔가 재료 영양비율 잘 맞추면 저탄고지고단백식 가능해보이는

추천   4
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29일 전
그이름
이거 진짜 맛있고 든든해요!
•••답글
29일 전
이응미믐비븝
진짜 맛있겠다
•••답글
29일 전
전정국완벽해  S2꾹태짐홉슥른몬♡YNWAS2
울어무니가 가끔 해주셔융 따뜻한 토마토도 걔속 먹다보니 맛있는...
•••답글
29일 전
nct정재현  잘생긴 재혀니
우왕...맛있을거같아요! 뱃속도 든든할거같네요
•••답글
넘 좋아여 시금치 나물은 싫은데 계란에 들어간 시금치는 좋아여
•••답글
29일 전
발랄라랄라
엥 맛있겠다 진짜
•••답글
29일 전
의기냥냥
엇 엄마가 가끔 해주던건데 이탈리아 음식이었다니...!
•••답글
29일 전
여환웅(24)  ONEUS
고등학교 다닐때 급식에 많이 나왔었는데ㅎㅎ 특히 시금치 프리타타...
•••답글
29일 전
썸머메리
맛있어요!
•••답글
29일 전
공부하라고  정신차려
이거 진짜 맛나용
•••답글
저희집은 감자랑 베이컨 넣고 해먹는데 진짜 ㅜㅜ 마싯습니다
•••
저도 이거 좋아해요!!!
•••
29일 전
NCT재현
맛있겠다...
•••답글
29일 전
라이프애프터
이거 마싯어요!!
•••답글
29일 전
사자거북
전 오믈렛은 계란의 퐁신퐁신함이 좋아서 먹는 거라 프리타타는 그냥 그랬어요ㅠ좀 단단하기도하고 계란맛보단 다른 재료의 맛이 더 나서요...계란말이나 계란찜 할 때도 뭐 많이 넣는 거 안 좋아해요
•••답글
29일 전
滿月.
피자와 부침개와 계란말이 그 사이 어딘가..
•••답글
29일 전
허광광  ⠒̫⃝♡
우와 저만 처음보나봐요! 맛있겠다
•••답글
29일 전
농노(22년차,수만마을)  한 여름밤의 코코밥
피티쌤 블로그 보니까 이거 해드시더라구요,,,
•••답글
29일 전
Colin Andrew Firth  완댜 미스터다아시 해리하트
이탈리아 가서 먹어보고 싶어요.... 몬가 한국에서 해먹으면 그냥 재료 많은 계란찜 느낌일거같아섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 막상 먹으면 아는 맛 익숙한 맛 일것 같지만..ㅋㅋㅋㅋ
•••답글
29일 전
치치 보체티  노란 장미 꽃말은 네 개라구
맛있겠다 진짜 너무 먹어보고싶어요...
•••답글
29일 전
인생네컷
이거 맛있어요 묘하게 부침개 맛 나면서도 촉촉하고 짱맛
•••답글
괜찮아요 이거
•••답글
29일 전
몰라 매트리스가뭔데??  언니가 베이스라면 베이스겠지
피티받을때 선생님이 알려주신 레시피.. 탄수화물 없이 맛있고 배불러요!!
•••답글
29일 전
왕족
시금치프리타타...?
•••답글
급식이랑 너무다른데
•••
 
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