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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 31357 출처
이 글은 4년 전 (2021/8/29) 게시물이에요
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새벽 2시 이후에 잘거면 수면시간을 반으로 줄이는게 낫다.twt | 인스티즈



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나는 모르겠어 윤오의 진짜 마음을
헉....네....알겟읍니다.... 2시 이전에 잘게요....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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SVT
그래서 내가 건강했구나 ....
4년 전
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@highlight_dnpn  완전체=군필돌💙💛💚💜
이거 진짜인듯 많이 자는 것보다 오히려 짧게 자고 일어나는 게 차라리 개운할 때 많았었던 것 같아요
4년 전
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민연키  연키민~
네 선생님ㅜㅜ..
4년 전
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던킨도우넛
늦게자도 기상시간은 똑같기때문에 수면시간 항상 반토막 납니다^^,,,, 막상 일찍자면 3시간 4시간 자고 눈이떠져요 ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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DAY6_Young K  누군가를 넘치게 좋아한다는건
수면패턴 망가지니 아침을 못 먹어서 살이 쫙쫙 빠졌네요 저는...ㅠㅠ
4년 전
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전정궁
진짜 별거 안해도 아침형 인간으로 생활하면 개운하고 기분도 좋더라구요
4년 전
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두 세계의 융화  NCT
뭔가 일찍 자면 다음날 출근이라 늦게 자고 싶은…
4년 전
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아이오아이 (I.O.I)  돌술세챈결솧뎡댕도귤솜
2시 이전이면 잘만 하네요
4년 전
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요로시쿠
오늘부터 1시에..잘게요
4년 전
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흑발레드립
확실히 2시 이전에 잠들면 아침에 일어날 때 느낌이 확 다르긴 해요.. 알면서도 잘 안 고쳐지는 게 문제ㅜㅜ
4년 전
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fajita
이거 진짜에요 2시 넘어서 잘거면 차라리 덜자서 다음날 일찍 자는게 훨씬 낫더라는
4년 전
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fajita
피부 변화가 제일 컸어요
4년 전
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月下情人
..계속 새벽5시에 자는데ㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋ 앞으로 두시 이전에 자겠습니다
4년 전
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Jua la Kiafrika
아는데 일찍 자기로 마음 먹은 날 오히려 잠이 안 와요ㅠㅠㅠ
4년 전
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5월의 빛, 백현  봄의 연가.
그러면 1시 59분에는 자야겠다 헤헷 ㅎ
4년 전
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5월의 빛, 백현  봄의 연가.
다행히 직장 다니면서 언제자든 7시엔 기상해야 하는 강제 매직···
4년 전
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"방탄소년단"
얼마... 안 남았네
4년 전
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呂珍九  여진구
아앗...^^ 내일부터요...!
4년 전
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Don’t be lonely  My Lovers
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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유랑하는 집시
전공을 살려 유익한 말을 해보자 저거 뭔가 '아 손나' 이거 말한 그거 아닌가요...?
4년 전
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고바삭
ㅇㅇㅇ ㅇㅏ 기억이안나는데 아.. 이러면서 ㅋㅋ 덩꼬에 하는게 임신된다 어쩌구 ㅋㅋ
4년 전
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시차(My Time)  온 세상이 너무 컸던 그 소년
...자러갈게요ㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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특임은 길다  여죄는 남기지 않겠다
35분 남음...
4년 전
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고바삭
전공을 살려 유익한 말 어쩌구 저 해쉬태그로 멀쩡한 말 하는거 처음봐여
4년 전
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흑임자인절미  쫠깃쫠깃 인절뭬
잘 타이밍이군요
4년 전
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그게 진짜니
네...
4년 전
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Bighit 박지민  김동욱
안녕히 주무세요 여러분...
저도 이만 자러 갑니다...

4년 전
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취뽀야
흑흑 이런거맨날보먼 뮤해.. 2시전에 자기너무어렵다
4년 전
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∧( 'Θ' )∧  🍭🍬🍫🍩🍰
헉 네!
4년 전
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룸이
허억.....
4년 전
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NJxoxo  💜
흐흑,..오늘은 제때 잠들기 실패입니다...
4년 전
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슈퍼밴드 데이식스  뚫고 지나가요💘
아 어쩐지 저번에 늦고 짧게 잤을 때가 12시부터 길게 잔 것보다 오하려 안 졸렸던 기억이 있어요
하지만 계속 그렇게 살면 몸이 끝장나겠죠...🥲
내일은 진짜 일찍 잘겁니다

4년 전
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슈퍼밴드 데이식스  뚫고 지나가요💘
아 아직도 안 자고 이 글을 또 보네...
4년 전
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딸기퐁듀
새벽 두시 차갑게 꺼진 호르몬
4년 전
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쯩쯩
난 왜 이걸 지금 봤는가
4년 전
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떡국콘
앗 넵...... 내일부터
4년 전
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온달 런
오늘은 이미 늦었네요.🤣
4년 전
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큥큥이
내일부터 그래 볼게요.....
4년 전
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bts_사랑해요
한시간이 지난뒤에 알게되서 내일부터 해보록 하겠습니다!😃
4년 전
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江口 拓也
2시이전에 자야한다는걸 새벽 4시에 보고있는 현실..
4년 전
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영순
선생님이 제 인생을 결정하는 건 아니잖아요...
아 4시네... 10시간 자러 떠납니다

4년 전
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뀨뀨호비호비
벌써 5시네,,,
4년 전
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감자튀김캐챱  무야호~
저는 다시 태어나겟습니자
4년 전
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NCT 성 찬
살찐다구요? 오늘부터 열시에 자겠습니다 두시간남았네요..
4년 전
   
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