여자연예인들 뼈마름인데 근육 있다고 건강한거 절대 아니라 생각하는 달글 댓글 캡쳐 (댓 추가)

모든 이야기의 시작 - Daum 카페

매일매일 올라오는 즐거운 카페 이야기

m.cafe.daum.net

요즘 커뮤에 너무 필요한 글이라 생각해서 댓이랑 글 다 허락 받고 캡쳐했어

+

여자연예인 여돌 치는게 아니라
그 몸들이 다 건강한 몸이라 생각하고 건강하니까 찬양해도 된다 착각하지 말라는거야 안건강한 몸이 상당수 많고 그거 찬양해봤자 여자들에게 좋은거 하나도 없음 여자들은 그저 지방 태우기보다 근력운동 많이하고 건강하게 더 먹어야함

[xhltkgkrhtlvek]

ㅇㅈ 말라서 나온 근육가지고 건강미라고 쉴드치면서 부럽다고 하는 거 보면 진짜 기가 참

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[장성규 (187cm)]

노력을 무시하는 것보다는 보여지는 몸매를 만들기 위해서 하는 몸에 무리를 주는 과한 노력들로 건강이 망가질수도 있다는 위험을 알려주는 글 같아요.

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[치킨은후라이드]

아닙니다 정말 크게 잘못 알고 계십니다 비만(초고도제외) 으로 인한 만성염증, 성인병 위험성 증가보다 저체중 거식증 영양실조로 인한 사망보다는 덜 위험합니다. 하나는 위험하고요 다른 하나는 걍 죽어요

[프레즐티]

비만보다 위험한게 저체중이에요...

[행볶이]

걱정은 되지만 아이돌들이 알아서 하겠죠

[대주주 말고 대추주인]

그런 글이 아닌 것 같은데요

[에두윌]

체지방은 27인 저는 절대 해당 될일 없네여 어케 10 아래로 빼는거지...?

[빛과 소금]

여자들은 근육운동을 하고 남자들은 살을 빼야 한다는 말의 의미를 다시금 되새깁니다.

[크리스티안]

그래서 그런말이있죠 많이먹고 그만큼 운동을 열심히해라 ㅋㅋㅋㅋ 이말듣고 먹고싶은거 다~먹고 운동 열심히 하고있습니다ㅜㅜ 식사 거르지않고 적당히먹고 야식만 안먹어도 살 거의안찌고 적정몸무게 유지되더라구요

[마데자루]

여러분 건강이 최곱니다 밥 잘챙겨먹고 자기 몸에 맞는 운동하면서 살자구요

[미미ㅣ밈]

여돌들 말라서 나온 근육보고 일반 사람들보다 건강하다고 쉴드치는 댓글들 보면서 어이없어 했는데 본문글 정말 공감해요

[brbr]

운동이라고는 숨쉬기만 하는 사람보다 건강한 건 맞지 않을까 싶기도 하고... 모르지 않을텐데도 마름탄탄이고 운동 꾸준히 한다고 얘기하는 건 쉴드라기보다는 남의 몸 가지고 와서 너무 말랐니 뭐니 하며 걱정으로 포장된 비난을 쏟아내기 때문이겠죠

[도토리밤]

근데 여자연예인도 이효리는 163에 50키로대 초반으로 정상체중인데 되게 날씬해보이셔요
정상체중 범위에서 운동해서 마른 건 ㄱㅊ다고 생각하는데 막 165에 40키로 이건 좀 아닌 것 같긴 해요 ㅋㅋ

[도토리밤]

그리고 말라서 보이는 근육이라는 건 공감해요 저 체지방률 30%인데 말라서 복근 보여요 165에 48키로 ㅇㅇ

[인성갑]

? 이게 어케 돼요

[별당아씨]

체지방률이 30%인데 말랐다고요??...

[도토리밤]

네 가능한데용… 그 유명한 서현숙 치어리더분도 체지방률 31%예요…

[디전하🐱]

진짜 다맞말 쭉빠져서 근육드러나도록도 해봣고 운동 엄청해서 근육 빵빵되기도해봣는데 진짜 일단 마르면 근육이 잘보여요 여돌여자연옌들 보고 말랏는데 건강하게 말랏다는거보고 진짜 답답…. ㅠ 그분들은 그게 일이고 여러관리에다가 시간투자를 많이하는건데… 다들 너무 강박 가지시지않앗으면해요ㅠㅠ 저도 그게 참어렵지만…

[꿍치따치]

탄탄하게 말랐다 라는 말 볼때마다 머리에 물음표뿐인데 그런말했다가 어떤 대댓들이 달리지 몰라서 항상 스루함... 연예인을 목표로 삼으면 안돼요 정말.. 우린 겉모습으로 먹고 사는 사람이 아니니까

[분홍신]

진짜 공감됩니다 필수적으로 남아야 하는 근육이 보이는 거라고 생각해요

[白石 杏]

아이돌분들이야 알아서 한다해도 거기서 끝나는게 아닌게 문제에요.. 어린 학생들이 아이돌을 보면서 모방하는 것 중에 가장 대표적인게 다이어트, 몸매같아요 제 동생이 고등학생인데 친구들 사이에서 개말라가 롤모델이고 초절식하는 애들도 있다는거 듣고 많은 생각이 들었어요 학원에서 일할 때 다이어트한다고 저녁으로 스무디 한잔 먹고 어지러워하던 친구들도 있었구요.. 누가봐도 이미 충분히 말랐던 아이들인데도요 제발 밥 잘 챙겨먹고 건강하게 운동했으면 좋겠어요ㅠㅠ!

[Stay in love]

저 체질적으로 찐 마른 사람인데 말라서 근육이 나온다는데 뭔 뜻이죠?? 그냥 뼈밖에 없던데

[삼색얼룩이]

저는 마른듯한 보통?에서 마름으로 갔더니 몸이 너무 가볍고 건강했어요...근육좀 있는편이기도 해서 힘도 제일 쎘어요

[먐먐미]

엥 마른다고 근육이 보인다고??? 태어나서 쭉 마른사람인데 복근 1도 안보임... 무슨소릴하는거야.. 복근 보이는사람은 복근운동을 한거지 무슨 마르면 근육이 나와...

[rrrrrrrrr]

적당히 마른게 아니라 쫙마르면 근육나와요 근육이 빵빵 펌핑된게 아니라 윤곽만 잡혀있어요 165에 50넘어가면 안보이다가 43으로 내려갔더니 11자 복근 나왔네요 복근 지금 안보이시는거면 지방층이 두껍거나 근육량 워낙 없어서 지방에 덮여 안보이는겁니다

[ㅁ]

윗분 말이 맞아요 극도로 마르면 복근이 생기는게 아니고요 있던게 '드러납니다' 그래서 보이는거에요 애초에 복근이 없으면.. 사람이 아니기 때문이죠..

[념냠냠냠]

마르면 복근 나와요…복근은 누구나 있어요 단지 그게 지방에 묻히고 안묻히고 차이에요…복근 없으면 사람이 살수가 없죠 당연히…근데 너무 마르면 그게 겉으로 보이는거고 40초반일때 복근 엄청 선명하게 보였어요

[밤비에게]

본문 말 맞습니다 많은 분들이 무조건 복근=근육,건강함의 상징으로 알고있는데 그런건 어릴때부터 꾸준히 운동하고 근육량이 원래도 많은 극소수의 근수저들이나 해당되는거구요 특히 여자는 배에 어느 정도 지방이 있는게 당연한건데 어느날부턴가 배에 살이 하나도 없이 납작하고 11자 복근이 있어야 건강하고 근육 많은거라고 하는거 보면 답답함; 절대 아닙니다

[밤비에게]

진짜 운동으로 다져진 탄탄한 근육의 몸매는 뭐 몇년간 꾸준히 요가하시는 이효리님이나 어릴때부터 운동하면서 큰 김연아 선수 같은 분들이나 해당되는거구요...그 대단한 이효리님도 전성기때 배에 살 없는걸로 유명하셨는데 활동기때 홍삼이랑 링겔로 버텼다고 하네요 사람이라면 배에 살짝 살이 있는게 당연합니다 의사들도 자궁보호 위해서 어느정도 있는게 맞다고 해요 정말 근력으로 키워진 복근이면 이효리님처럼 어느정도 예전보다 살이 붙으셔도 그 살 위에 복근이 보여요 체지방 적어서 드러나는 근육 윤곽이랑 다르거든요

[휴하]

어느정도는 맞아요 아이돌들 극단적인 식단만 봐도 그렇죠

[ㅎㅅㅎ?]

그렇게 바짝 마른 아이돌의 몸을 보고 어린 아이들이 동경하게 되는 것도 문제같네요

[마라탕먹고싶어]

중요한건 인바디라...아이돌분들 다니던 헬스장 트레이너 지인 있는데, 여돌들이 체구가 좁고 뼈대가 상상이상으로 가늘어서 마른 일반인보다 더 말라보이는거지, 체지방률도 정상이고 골격근비율이 높아서 일반인보다 인바디 좋게나오더라구요. 물론 인바디 바닥에 쫄쫄 굶어서 빼는 돌도 있겠지만..굵고 튼튼한 통뼈가 건강한게 사실이니 타고난 뼈대를 탓해야하는ㅜ

[L.Arang]

아이돌중에 월경없는 애들도 꽤 있어요. 여자몸에 월경없다는건..ㅎㅎ 돌판 유명한 일화도 있잖아요 다이어트하는데 니가 왜 월경하냐고 했던 트레이너. 체질적으로 아예 타고난거아니면 극단적 마름은 건강이 안좋은 증거중 하나라고 생각해요.

[바다요정 쿠키]

그런 일화가 있어요...???? 충격...........

[작고 소중한 종현이]

연예인들 다이어트 하느라 힘들다 그러고 방송 나와서도 그땐 그랬었지 지금 하라하면 다신 못한다 이러는데 방송에서 잘먹는 모습 가져와서 우리 00잘먹고 있어요 하는거 도움 안돼요 잘먹으면 몸에서 티가 나야죠 근육도 정말 키운게 아닌 살이 없어서 근육 모양이 드러난건데 그걸 건강으로 포장하다니요

[이한마]

헉 그분들은 평생바프라는 얘기가 갑자기 확 와닿네요,,

[∞infinite]

여돌 남돌 모두 복근 보일 정도로 체지방 줄이는 건 건강에 안 좋을 것 같아요.. 모두 건강했으면 좋겠네요ㅠ

[명주아가츠마젠이츠]

나도 여돌 스펙이랑 비슷하거나 더 덜 나가는 정돈데 배에 복근있고 팔에 근육 다 보임.. 근데도 어제 한끼 걸렀다고 발발 떨면서 토하고 기절했음 근육 보인다고 건강한가 ㄴㄴ

[안젤리나 졸리]

그걸 식이로만 하려고 해서 문제인거죠. 특히 아이돌은 떡볶이 하루에 두그릇먹어도 살이 쭉쭉 빠져요. 활동량이 미쳤다구요. 그친구들 살려고 먹어요.

[KiKiXu]

식이로만 하면 당연히 문제 되겠죠
물론 전부는 아니겠지만 적절한 운동으로 조절하는 연예인도 있고 정말 체형 자체가 살이 안붙어서 스트레스 받아하는 연예인들도 있을수도 있고요
요즘같은 시대에는 연예인들은 마름을 유지하면서 최대한 건강관리를 받을텐데 그것보단 무작정 따라하려고 하는 어린 친구들이 문제인거같아요

[엄마밥]

근데 요새 중고등학생보면 다 길쭉해서 엄청 말랐던데 걔네도 안 건강한 몸인가요 그럼..

[엘렐레]

그 애들도 방송용 카메라로 찍으면 부해보이게 나올거예요 연예인이랑 좀 마른 요즘 중고등학생이랑 비교하면 안되죠

[엄마밥]

엥... 연예인이 무조건 더 말랐다고 생각하시는 게 신기하네요

[엘렐레]

아무래도 연예인을 많이 봤어서요... 여자 남자 가릴거 없이 요즘 연예인들 정말 심하게 말랐습니다 애초에 요새 중고등학생들 보면 길쭉해서 다 말랐다고 하셨잖아요 그런 중고등학생들보단 당연히 연예인이 훨씬 마른게 맞는거 아닌가요 날때부터 빼빼 마른게 아닌 이상은 연예인이랑 마름의 정도가 다릅니다 요즘 중고등학생들이 대부분 다 연예인만큼 말랐으면 그거야말로 진짜 심각한거죠ㅋㅋ

[엄마밥]

아 네...

[호호호후]

근데 운동안하고 누워만 있는 저보다는 건강할것샅네여 ,,

[hihih]

통통해보이는데 살이 아니라
다 근육인게 진짜 건강한몸

[토끼재민]

연예인들이야 항상 전문가가 붙어서 관리하니까 괜찮아도 일반인이 연예인의 몸을 보고 예쁘다, 건강해 보인다는 생각을 가지고 무리하게 다이어트하는 건 문제라고 생각해요 pt 등록해서 전문가랑 안전한 방법으로 다이어트하면 몰라도 어린 친구들 사이에는 거식증을 선망하며 식이장애로 이어지는 경우가 있잖아요

[페티퓨처]

걍 각자 라이프 스타일에 맞게 사는거지.. 연예인들이야 본인들 몸 얼굴 티비에 보여주면서 먹고 사는 사람들이니 최대한 날씬함을 유지하는거고 솔직히 마름 조장 이러는데 정신 똑바로 박힌 사람들은 남녀노소할 것 없이 저게 이상적이라고 생각하지는 않습니다 ㅋㅋ 어린 애들도 아이돌보고 살빼려고 하는거 맞는데 결국 아이돌 만큼 심하게 빼서 문제 되는 애들은 정말 잘 없고요 대부분은 아 나는 아직 학생이고 이렇게 극단적으로 굶으면서 살을 빼면 생활이 안되는구나를 깨우치고 본인의 본래 삶의 궤도로 다시 진입하는게 대부분이에요 맨날 ~달글 이러고 올라오던데 인터넷으로만 달리지 말고 현실에서 운동장이라도 좀 달리고 오라고 얘기해주고 싶어요

[페티퓨처]

아이돌들이 사실은 뼈마름이고 이걸 건강하다고 하는 건 안좋다 라는 얘기로 왜 달리는거죠? 정말 이해가 안가요…. 아이돌들이 직접 나와서 나는 건강한 마름이에요 이러는 것도 아니고 아이돌들은 저게 생계이니까 최대한 빼고 나오는거고 모든게 예뻐보이는 팬들은 그냥 그걸 포장하는건데 달글 제목이나 댓글만 보면 아이돌들이 조장하는 줄 알겠어요 그리고 현실에서 아이돌급으로 뼈만 보이게 극단적으로 다이어트하는 사람을 본 적이 없는데 대체 뭐가 조장이 된다는건지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[9^9]

맞아요 저도 몸 안 좋아서 극단적으로 살이 없어지는 시기면 복근이 보이더라고요 운동이라곤 1도 안 하는데ㅋㅋ

[천혜향귤]

맞아요.. 저도 최근에 등근육이 선명하게 드러났는데 운동해서 그런 게 아니라 살이 빠져서 드러난 겁니다.. 오히려 더 안 건강해졌어요..

위에 어떤 분께서 다들 저렇게 다이어트하면 건강하지 않다는 거 알고 있는데 뭐가 문제냐고 하시는데, 그래도 예뻐 보여서 이미 bmi 17인데 더 빼려고 노력하는 경우가 있어요.. 제가 그랬습니다..ㅎㅎ

[DAY6']

애초에 여성이 과하게 마르고 근육 나온 게 절대 건강한게 아닌데... 자연스러운 월경조차 못하는건데... 복근있다고 멋있다며 짱짱 할 때 이상하다 생각했어요

[일론머스크]

프로아나는 욕하면서 누가 봐도 극도로 마른 아이돌한테 몸매 너무 예쁘고 마르고 복근 있다고 칭찬하는거 보면 좀...

[순무순]

맞아여.. 저 운동 하나도 안하고 그냥 입맛이 없어서 40초반으로 빠졌을때 복부에 근육 선명하게 보이더라구요.. 그땐 딱히 아무생각 없었는데 지금 훨씬 건강해요 정말

[니나노노]

근데 진짜 운동해서 탄탄 근육은 티나지않나요..신인여돌중에 한명 봤는데 요즘은 허벅지에 말라서 나오는 근육보고도 건강미라는거 보고 충격이긴했어여