[금쪽상담소] 왜 나는 매번 불편할까? 자극에 쉽게 상처받는 사람들 특징

2세 계획을 묻는 질문이 너무 스트레스여서
건강에도 이상이 생겼던 신소율

상대방은 가볍게 건낸 말인데
왜 나는 이런 일들로 매번 불편할까?

그게 싫으면 당당하게 말하면 되는데

또 그게 맘처럼 쉽지 않음..




이에 대한 오은영 박사님의 대답

1.

다른 사람: 아이 소식 있어? = 잘 지냈어?
남편: 자녀 계획은 어떻게 할까? = 같이 고민해보자

같은 말이라도 누가 하느나에 따라 의미가 다른 것



근데 또

밥 한 끼 하자! 라는 인사에
그래요 라고 대답해서
상대방이 기다리면 어떡하지?

정직한건 좋다

하지만

지나치다

밥 한 끼 하자 - 그래 : 그냥 인사

밥 한 끼 하자 - 언제? 날 잡자 : 정말 밥 먹자는 의미

대화 내용에 따라 그 의미가 차이가 있음

2.

ex.

(이건 영상에 그 내용이 없어서 잘 모르겠음)

경우에 따라서는
불쾌함을 비유적으로 말하는 방법도 필요한 것

이런식으로 !

공감가는 댓글들

사실 애초에 상대방에게 민감한 말을 안하는게 맞고
불쾌함을 당당하게 말할줄 아는 능력도 필요함


그렇지만 진짜 그게 안된다면
내가 힘들지 않기 위해서는
이런 방법들이 필요하다고 말씀해주시는것같음!




공감돼서 가져왔음
">

[Dororob]

👍

[앞니]

불쾌함을 비유적으로 말하는 거 저도 좋아하는데 은근 어렵더라고요…

[philo]

갠적으로 융통성x. 옳고그름 소중. 팩트소중.복잡함. 눈치는 개빠름ㅋ

[신이나신이나엣헴엣헴신이나]

와..... 완전 저랑 같으세요 저도 거짓말 하는게 너무너무 싫어서 절제하면서 살다보니까 작은 거짓말도 못하게돼서 밥 한번 먹어요란 말도 못했었거든요.... 제가 지나치게 정직하고 융통성이 없었네요.... 전 제가 옳다고 생각했는데 아니었음을 깨닫고 갑니다

[남준 최고야]

정말 오은영 박사님 너무 존경합니다 ㅜ ㅠ

[집중해동구라미]

와 너무 제 이야기네요ㅠㅠ 늘 고민이었는데 이유를 알게 되어서 해결되었어요

[isn'tshelovely]

말로 딱 꼬집어 설명하기 어려웠던 부분을 짚어서 얘기해주시니까 오은영 박사님을 더 존경하게 되네요... 정말 적절한 대응책까지 .. 너무 감사합니다 ♡