둘중에 1인사람이 더 건강할거다 vs 2인 사람이 더건강할거다

1. 몸에 안좋은거 막 먹지만 강도높고 땀나는운동
주3회이상 꾸준히 하는 사람

(but 술 좋아하고 집밥보다 배달음식을 더 자주 먹음.
식단관리 아예 안함)

2. 건강한 식단, 집밥만 챙겨먹지만
운동 절대 안하고 2층이어도 엘베타기,
무조건 택시나 버스 타기 등
정말 최소한으로만 움직이는 사람


(but 배달음식 절대x, 샐러드+집밥이 주식이고
소식하는게 습관임)









1이 더건강 vs 2가 더건강

[ㅅㅇㄴ]

1이욤

[기적같은 현상]

111 운동이 중요해요

[대왕ㄷH비]

222
몸에 들어가는게 제일 중요

[찡서]

2가 더 건강. 제가 주짓수 하면서 식단관리 안하던 시절이 있는데.. 몸무게는 빠지지만 썩 건강해지는 느낌은 안들더라고요. 먹는거 조절하는게 최고입니다 건강엔

[안젤라]

1이요

[김아린]

제가 1 큰언니가 2인데 둘이 비슷한 것 같습니당 .. ㅋㅋ

[미니스톱프트콘]

2

[마티나]

2

[하얀 늑대들]

11

[군것질이]

2

[viki0308]

2가 장수할거임 소화기관도 몸도 최대한으로 안쓰이니까요