호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7246813
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
정보·기타
유머·감동
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
최근 중국에서 유행하는 운동 ㄷㄷ
62
3년 전
l
조회
41721
출처
인스티즈앱
이 글은 3년 전 (2022/10/12) 게시물이에요
악어걸음
14
5
14
오 세나
진짜 대단한 사람들..
3년 전
츄르륵
우리집고양이츄르륵좋아해
😮
3년 전
꼼씨꼼싸
그래도 저렇게 운동을 열심히 하긴 하네요....
3년 전
마루는 강쥐
나 사람 됐다 짱이지...
이거 우리나라에서도 호보법이라고 하는 사람 있던데요,,ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
노래 듣는 돼지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쿠로카와 이자나
다같이 떼지어서 하는거 개같이 웃김
3년 전
노래 듣는 돼지
22ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
뉴누눈
애니멀 드릴에 있는 자세네요
중국에서는 단체로 유행이라니 신기해요ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쯔꾸르
그 버피 1걸음에 하나씩 한강가서 하면 체지방 박살이라고 하던데요ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
Lum
invader
역시 네발이 어울리네
3년 전
어..어?뭐라고?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
딸기생크림케잌
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
채지안
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
『』
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ순살
3년 전
빠삐요뜨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
백장미
🥀
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
김석진,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
테이저건공주
떡잎레인저 핑크🎀
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
사오잔
빨간색 참 좋아하네
3년 전
터키즈온더블럭
잡아야지~ 못잡겠지~ 멍충멍충
와 근데 저거 엄청 힘들지 않나요
3년 전
(°▽°)
수정됨
222 진짜 힘들텐데 저걸 단체로 하다니…
3년 전
아이스드링크
와 운동은 확실하게 되겠다
3년 전
크래비티
형님 저녀석 입덕시켜버릴까요?
허리에 안좋을거 같은데.. 좋나요??
3년 전
제 노예요
인간지네...
3년 전
뿌깝
힘들겟다
3년 전
어으~~~싫어
저렇게 느려 터지게 줄지어 다니면 저 산책로?? 길?? 은 그동안은 폐쇄네요?? 참..
3년 전
gortoogi
저것보다 걍 4발걷기가 나을텐뎅 근데 저운동도 좋긴해요 근데 좀 짧고 굷게해야함
3년 전
터지고있는
팡팡파라바라팡팡팡
저거 진짜 힘들어요ㅠㅠㅠ
3년 전
해달 랭커
랏코짱 °◌̊
와 저거 진짜 힘든데
3년 전
장재열
손목도 나가것는데
3년 전
고갱동생
내가누구게
차라리 버피를 할듯...저거어케해요ㅋㅋㅋㅠㅠ
3년 전
@sonsukku
손석구
하는 건 뭐 하는 건데 ㅋㅋ 저렇게 모여서 일률적으로 하는 거 진짜 공산국가답고 중국답고 그렇네요 ㅋㅋㅋ
3년 전
생크림빵
허리에 더 무리갈꺼 같은데..애초에 코어 있는 사람이 해야할듯
3년 전
무는역시치킨무
v인생은전쟁v
허허...
3년 전
트위치
아 마루는 강쥐에서 나오는 할아버지 생각나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
민간요법 신봉자
내가 끼면 길막 오질듯..못가요 못가...
3년 전
HarryPotter
입닥쳐 말포이
저거 나혼산에 나왔던ㅋㅋㅋㅋ 운동 맞죠? 박나래님 하던거
3년 전
김오리
저거 개 힘든데..대단하다 진짴ㅋㅋㅋㅋ
3년 전
Jowayo
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
곧 휴닝이 생일이네
고추냉이가 누구야
헐 저는 그 쭤!뻐!쭤!뻐! 그거 생각하고 왓어욬ㅋㅋ
3년 전
모락스
돌킹킹킹
깡...???
3년 전
고진감래
苦盡甘來
지네인 줄 알았네
3년 전
셀레스틴
유격훈련 아녀?
3년 전
멍달이
근데 진짜 운동효과 좋음 완전 전신 운동
3년 전
딸기잼사탕
오우
3년 전
민윤기슙기
와...살 겁나 빠지겠딘
3년 전
최준홍
ZELO
주짓수할때 하는데 힘듀러용
3년 전
fortuite
눈앞이바로달나라잖아
첫짤 인간지네 같...
3년 전
MHk
오 근데 운동 효과는 진짜 빡세게 될 고 같아요
3년 전
송재형
재형이형
와 근데 체력 좋으시네요 팔 굽혀펴기 힘든데
3년 전
이십대끝자락
허리나갈듯 ㅠ
3년 전
쑤쑤
A yo 힛맨뱅~
코어 없고 무릎 안 좋으면 바로 바사삭..
3년 전
크림단팥빵
주짓수 몸풀기때 하는 동작이네여!
3년 전
뀨우웅!
와 손목 바로 나가리
3년 전
우당탕팅
GIF
(내용 없음)
3년 전
우당탕팅
이 광고 생각나네요
3년 전
인생은마법
상상은현실은된다🪄
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
헌터X헌터
토가시 왜 일안해?
저렇게라도 운동이 유행하면 좋은것같아요
3년 전
아오아시
⚽️
진짜 힘들겠다
3년 전
해가 지고 달이 뜨면
만나요 우리~❤︎❤
GIF
(내용 없음)
3년 전
DAY6'
손목 나갈 것 같은데
3년 전
comewithme
airplane
일반인이 하다가 허리 손목 나가기 쉬운 자세같아요
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
요즘은 배우들도 중요해진것 같은 팬서비스
이슈 · 3명 보는 중
AD
현직 전업주부가 말하는 집안일의 강도
이슈 · 4명 보는 중
AD
오달수 논란→故 이선균 엔딩 크레딧…천만 향해가는 '왕사남' 설왕설래
이슈
🚨아이유 변우석 입장문🚨
이슈
BTS 광화문콘 예상 인원이 26만명인 이유
이슈
AD
오늘 난리 난 서울숲+성수 근황
이슈
인스타에서 개 충격적인 사진관 봤음
일상 · 7명 보는 중
AD
요즘 젠지들에게 많다는 노알노섹.JPG
이슈 · 5명 보는 중
이코노미석은 절대 못 탄다는 한 연예인…jpg
이슈 · 1명 보는 중
오늘 BTS 공연장 근처 지나가다가 검문 걸린 사람 직업...JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
"박나래 물갈이 환영"…김신영, '나혼산' 등장에 술렁
이슈 · 3명 보는 중
숙명여고 시험지 유출 사건 쌍둥이 근황
이슈 · 1명 보는 중
AD
김연경 실물 느낌
이슈 · 1명 보는 중
AD
7만 인플루언서가 받는 협찬들
이슈 · 1명 보는 중
AD
그.....한국에서는 못 팔 듯한 루이비통 신상.jpg
이슈
요즘 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 표독스럽다는 컴활1급..JPG
이슈 · 4명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
국민 97% 찬성했다는 빨간번호판 근황.jpg
328
오늘 연애 망했다고 올라온 사진
169
제육볶음에 환장한 남편
166
삼겹살먹을때 딱2개만 골라야한다면?
134
리센느가 떡상한 이유.jpg
156
사망한 전 와이프가 데려온 딸
168
식당에서 애기 손이 긁혔는데요
129
오늘자 갑자기 무기한 휴재 들어간 네이버 웹툰
98
한줄한줄 증오가 느껴지는 생기부
118
주식 부자 많다는 요즘 경제 분위기
94
[속보] 종합특검 "윤석열, 2023년 11월경부터 비상계엄 준비한 사실 확인”
93
갑자기 모두 침묵하는 유부남들
93
한국인들 옷 세제냄새가 역겹다는 태국인..JPG
56
연애할때 가장 금방 헤어질거같은 케이스는?
43
채식의 날 학교급식 상태가... jpg
46
나는 살면서 겪어본 ㅈ같은 유형 꼽으라면 회피형보다 나르시즘이 갑이라고 생각함
6:57
l
조회 1448
나 이뻐서 생긴 일ㅋ
2
6:55
l
조회 2480
네타냐후 이스라엘 총리 = 내가 군에게 레바논 헤즈볼라 공격하라고 지시함
6:54
l
조회 564
양 많다고 화내는 사람
6:44
l
조회 1695
한국에서 10년 일했다는 스리랑카 사람
4
6:41
l
조회 3496
l
추천 1
17사단 김태희 하사 사건.jpg
1
6:38
l
조회 1410
"여군 장교보다 못 뛰나”…3㎞ 뛰고 힘들다고 항의하는 요즘 장병들
2
6:35
l
조회 4072
애 안 낳는다고 하니까 죽을 때 무연고자되는 거라네
6:34
l
조회 1821
"20대에 쌓인 격차는 좁힐 수 없다"
1
6:15
l
조회 2288
l
추천 1
리센느가 떡상한 이유.txt
6:06
l
조회 2676
김준수 동방신기 활동시절 숙소 일화
1
6:04
l
조회 2958
입원실 남녀 구별 규정은 국민 의견을 반영해 현행대로 유지하겠습니다
6:02
l
조회 499
신예은 이준영 박은영 퀸카ㅋㅋㅋ.gif
5:57
l
조회 4833
與 박형룡 "이진숙과 접전, 나도 대구도 놀라…국힘, 오죽하면 박근혜까지"
5:54
l
조회 77
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
20000원
듀오링고 슈퍼패밀리 1년
듀오링고 슈퍼패밀리 1년 모집합니다 챗 주세용
46000원
올리브영 5만원권
27년 5월까지환불 불가
25000원
제미나이 프로 1년
쓰시는 지메일주소 알려주시면 초대메일 보내드립니다
12000원
티빙 프리미엄 3개월 한달도 가능 4인팟
TV 시청 절대 금지입니다 로그인도 안돼요 (티비, 스마트모니터(삼성 m5 등), 스탠바이미,..
4500원
❤️ 한 번 보면 재방문 이어지는 내내 타로 ❤️ 단골 맛집!
안녕하세요! 흉내내입니다!따로 크게 홍보를 하지 않았음에도,찾아와 주시는 분들과 재방문해 주시는 분들이 있..
5000원
❤️💛🐯💛❤️
1000원
무지🐯
ㅈㄱㄴ
4300원
티빙 프리미엄 하실 분 구합니다
월 4250원장기 선호하지만 단기도 가능해요, 티비 시청XXXXX, 입금 후 바로 시청 가능O매..
"백혈병 치료에 힘 되길”…트와이스 다현, 생일 맞아 3000만원 기부
5:49
l
조회 166
요즘 고양이 비싸네요
5:44
l
조회 2136
MBTI별 대쉬하는 법
5:42
l
조회 1043
나는 잠들려고 누우면 10분안에 든다 VS 못 든다
5:36
l
조회 104
현재 무례하다고 말 나오고 있는 일본 연예인
5:34
l
조회 1623
자식을 한 명만 낳을 수 있다면 아들 VS 딸.JPG
1
5:33
l
조회 604
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
7:28
1
곽튜브 어릴때 살던 집
15
2
'츄파춥스님' 삼보스님 별세…전재산 30억 기부 후 반려견 곁으로
32
3
나 이뻐서 생긴 일ㅋ
2
4
무조건 고쳐야 하는 언어 습관
20
5
돈 없는데 2억 세금 나온 20대
29
6
"여군 장교보다 못 뛰나”…3㎞ 뛰고 힘들다고 항의하는 요즘 장병들
2
7
"한국 좀 따라해라" 일본인 관광객이 올린 사진
21
8
스테이플러 바닥을 뜯어봐야하는 이유
2
9
30대 소개팅은 원래 이런가요?
26
10
한국사람에게는 딱히 매력적이지 않은 디자인
3
11
리센느가 떡상한 이유.jpg
127
12
한국에서 10년 일했다는 스리랑카 사람
4
13
오늘 하루 일진이 안 좋다면 "벽돌적 사고".jpg
1
14
애 안 낳는다고 하니까 죽을 때 무연고자되는 거라네
15
연애할때 가장 금방 헤어질거같은 케이스는?
43
16
"20대에 쌓인 격차는 좁힐 수 없다"
1
17
한줄한줄 증오가 느껴지는 생기부
100
18
양 많다고 화내는 사람
1
출근 준비로 바쁘시겠다만...
15
2
탕비실 간식 집으로 잘못 시켰음 ㅠ
10
3
제발 출퇴근 지하철에서는 뜨개질 좀 하지마ㅠㅠ
6
4
새언니 임신했는데 용돈줄까 싶거든
3
5
월급 230인데 너무 작다..
1
6
와 올리브유 계란 먹었는데 ㄹㅇ 개우울해짐
2
7
신입 멘탈 잡는법
4
8
중소 다니는 익들아 니네 탕비실에 간식 있음?
13
9
휴대폰 씻는거 말 많았잖아 익들은 아예 안씻어??
11
10
근데 사람들 노력한만큼 보상 받아야한다가 너무 강한것 같음
15
11
아 출근 하는데 어떤 할머니가 택시잡아달라고 붙잡으니까 옆에 할머니가
12
근데 내가 피를 못 보는 편인지 어떻게 알지?
13
퇴근하고 내생활
4
14
수준 낮은 사람들 연 끊는게 맞나
5
15
40 머리 산발이라 프사감은 아닌...
6
16
중문 고장났는데 당근에 수리해줄수 있냐고 올리면
2
17
다이소에 휴대폰 소독? 닦는? 그런것도 있나??
3
18
내돈내산 회식하는거 너무 싫음
1
해외 친구가 KPOP 클럽에서 반응오고있는 4곡 이거라던데
3
2
나 이제 오프에서 나이 안깔려고,..ㅋㅋㅋ
13
3
정보/소식
해외 KPOP 클럽에서 난리났다는 신인그룹의 노래
6
4
체조 자리 어때
1
5
ㄹㄷㄹㄷ 노래가 그 정당 관련 있는건 아니겟지
18
6
내돌 볼 게 없으니까 추천탭으로 타돌 엄청 보게된다
3
7
아이돌들 배꼽 세로로 1자인 거 ㄹㅇ 신기하다
26
8
내가 유일하게 덕메라고 부를만한 애가 요즘 좀 시들해져 가는 거 같아서 걱정이었는데
3
9
아는오빠 찐국프에다가 아이오아이 찐팬이었는데 나이먹었다고 이제 콘서트 안간다고 하다가
10
한국 사는 여학생이 케이팝 아이돌 대신에 제이팝 아이돌 덕질하면 진짜 특이한거지?
8
1
난 절대 배우 못 할 듯
11
2
유튭에 예뻐요만 쳐도 자동완성 뜸
9
3
아 강회장 보는데 이준영 너무 불쌍해
2
4
요즘 볼만한 드라마 머잇냥....
12
5
그림체가 비슷한데 안 어울리는 경우는 뭘까
3
6
선업튀
솔이가 현재로 돌아갈땐 어떤 규칙이야?
1
7
멋진신세계
서치하다가 스레드에서 스포영상 봤음 ㅅㅍㅈㅇ
3
8
내이름은김삼순 풀버전으로 보는거랑 유튜브에서 몰아보기로 보는거중에 뭘 더 추천해?
4
9
허남준 감겨서 똥강아지 보는데 애들 귀여워
5
10
아니 이 장면 나만 봄??? 취사병 보는데 성게알미역국 먹고 쓰러진 대대장 웃참 하고 계시는뎈ㅋㅋ..
1
11
취사병 전설이 되다
미틴 박지훈 ppl 연기도 왜케 잘하는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
12
멋진신세계
6-7화 바다씬 막촬 아니래
13
박보검 열일 좀 했으면
14
멋진신세계
차세계 얼빡 개좋다
4
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation