우리나라에 많은 체형.jpg

이 글은 3년 전 (2022/11/08) 게시물이에요

47 15

	안젤라베이비 ♡안젤라베이비 앗... 뱃살 만쥐작 3년 전 봉바로록 파인애플 좋아~🍍 뱃 살이 아니에요… 피하지방이면 기분좋게 말랑한데 내장지방은 피부 아래 깊숙히 박힌 지방이라 만졌을때 그닥 좋지 않윽어에요 3년 전
	앙금이 반성하고 갑니다..총총 3년 전
	호머심슨 미~안해요~ 3년 전 우아아 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전 도토리념념 그대를 아프게해서~ 3년 전 Cheesee ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	챶챱 ㄱ.. 거미라니 3년 전
	알래스터 회식문화에 계속 앉아만 있어서 그런가? 3년 전 봉바로록 파인애플 좋아~🍍 과식과 과음 운동부족 그리고 그사람이 갖고있는 체질문제가 커요 3년 전
	핑 가 저희아빠 체형이네요ㅠ 거의 술 때문에인거같아요 일요일마다 등산도 가고 활동적이신데 술을 거의 매일 마셔서.. 3년 전
	skuukzkybae 후 필라테스 열심히 해야지 3년 전
	엥?? ♥ 😥 3년 전
	지니포유위시 나이 들면서 점점 거미형 된다고 하는데 전 태생부터 거미형이었어요,,,,ㅎ 체형에 비해 갈비뼈부터가 현저히 커서 아무리 체중 감량을 해도 허리 보통정도로 타고난 사람이 뱃살찐거보다 허리가 굵음 몇년전부터 아직까지 진행중인 패션 트렌드는 하의실종 반대인 허리강조(단점부각 장점가림)패션들이라 걍 우는 중 3년 전
	따뜻한스무디 진짜 저희아빠네요 ㅜ 저런체형은 다이어트 어떻게 해야되나요 식단밖에 답이 없나요 3년 전
	아포칼립스 계속 앉아서 일하다 보면 저 체형 안 될 수가 없음.. 저도 저 체형인데 지난주에 심각성 느끼고 헬스 끊었습니다 3년 전 유아조 저도요 코로나확찐자되고 10키로 찐거 1년 반 노력해서 13키로 뺐네요 겨우 3년 전
	배우 김성철 911231 저희 아빠 진짜 심할 정도로 배 나유ㅏㅆ는데ㅠㅠㅠ 제벌 3년 전
	인셍 와 내가 거미라니 멋있다 3년 전
	어으~~~싫어 최근 부쩍 많이보이더라고요 이것도 코로나 영향인가 3년 전
	허헣 내장짤 너무 징그러워요 3년 전
	하루살이가될까 꼬꼬인생별거없다 울 아 ㅃ ㅏ .. 3년 전
	초랄라 subtitle❄️ et 체형...ㅎㅎ 3년 전
	죠르디죠앙 이거 제 뇌피셜이긴한데 나이 들수록 허리 근육, 코어 힘이 떨어져서 배 나오는거같아요. 이런 체형이 허리에 힘이 쭉 빠져서 배가 나오는 바람에 허리 아래가 엄청 아프거든요. 배가 나오니까 상대적으로 엉덩이도 나와서 골반전방경사도 돼요.. 실제로 남성 85%, 여성 75%가 골반전방경사입니다.. 그래서 이런 체형은 자세만 올바르게 고쳐도 반이상은 해결된다고 생각해요. 허리랑 어깨를 딱 펴고 골반,고관절 앞으로 집어넣은 상태로 생활하면 저절로 배에 힘 들어가거든요. 그러면 거미형 체형 완화될거같습니다... 3년 전
	이슬이누나 짱구는귀여워 운동 꾸준히 하는데도 살 좀 쪘다 싶으면 배 허리쪽에만 살이 붙어요 ㅠㅠ 대신 어렸을 때부터 팔다리는 진짜 얇았어요 3년 전
	송혜교 귀염 뽀짝💫✨ ㅠㅠㅠ에휴 3년 전
	호빵이좋아 우리아빠가 딱 저런몸인데 왜인지 본인은 복근있고 몸좋다고 생각해 하.. 3년 전