도파민 디톡스 7일이면 뇌가 변함! - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

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와 이장우 살 겁나 많이 빠졌네....

미디어 하이브 신인여돌에서 얘 눈에 띈다

시혁뱅 추구미 은은히 느껴졌던 방탄 컨포ㅋㅋㅋ

	멜로우9 👍 2개월 전
	뭘봐? 널봐 나도 저거 사야겠다 찐 요즘 폰 중독임ㅠㅠ 그런디 저거 핸드폰 봉인하는거 뭐라고 쳐야하나요?? 핸드폰 봉인? 2개월 전 WONYOUNG I've mine 거기까지 갈 필요없이 요즘 앱 비번 걸어놓는 앱같은 거 있지 않아여? 그거 다운 받아도 당장은 충분할 것 같아요 11일 전 WONYOUNG I've mine 애플제품 쓰시면 스크린타임에서 제한 걸면 될 것 같아요! 안드는 모르겠네여 11일 전
	MICDROP 서로가 본 서로의 빛 😲 2개월 전
	손승완. 어차피 저렇게 하기도 힘들고 저렇게 해도 7일후에 다시 돌아와요 당장 릴스 숏츠만이라도 끊어보세요 .. 끊을수없으면 줄여야겠다고 의식해보세요 릴스 숏츠는 끊으셔야해요.. 반드시 .. 2개월 전 떡볶이치즈추가 메모...📝 릴스 숏츠는 꼭 끊어보겠습니다...!! 2개월 전
	움움움움 👍 2개월 전
	CHU-HI 저도 예전에 폰 고장나서 강제로 인터넷 끊었을때랑 비교하면 집중력이 진짜 크게 떨어진게 느껴져서...사람이 좀 멍때리는게 필요한거같아요 2개월 전
	나는대놓고신데렐라를꿈꾼다 무지개운수 저도 심각성을 느껴서 요즘 숏츠나 릴스는 일주일에 한두번만 보는 중임니다.. 2개월 전
	더워더워추워추워 폰 없던 세상으로 돌아가고싶어요.... 디지털 노예.... 2개월 전
	김 윤아 노래가슬퍼도인생은아름답기를 비슷한 이유때문에 sns를 지웠는데 확실히 삶의 질이 올랐어요 2개월 전
	파자마 독서와 운동처럼 하기 싫고 했을때 힘든 행동을 하면 오히려 하고 싶은 일에 대한 역치가 더 낮아져서 행복감을 더 느끼게 됩니다. 인스티즈 꺼야지.. 2개월 전
	isnotmine 저 때 다시 도파민 충전하면.. 엄청나겠네요 2개월 전 넌 모르잖아 알록달록한 세상 222 1개월 전
	보검매직 ❤️ 유튜브에 홈 화면이라도 커스텀 됐으면 좋겠어요... 쇼츠 끊고 싶어도 들어가면 버튼이 보여서 안 누를 수가 없어요... 2개월 전 예라인정회원 222 쇼츠 릴스만 없어져도 반은 줄일 수 있을 거 같아요 의미없이 스크롤 내리고 있음.. 3일 전
	우리우리우리 아 도파민중독진짜 바로나.. 2개월 전
	そん 해외여행 가면 도파민 디톡스 하러 가는거네요 보통 폰 잘 안보게 돠더라고요 저는 지도만 90퍼 보고 ㅋㅋ 2개월 전
	Happy Quokka 음악까지..ㅠ 2개월 전 손승완. 음악을 좋아해서 진짜 음악듣는 행위! 만 하는건 괜찮아요 근데 공부를 한다든가 일을하는데 좀 허전해서 아무생각없이 음악 들으면서 하는게 문제된다는 내용같네여 2개월 전
	iriori 저도 중딩때 엄마가 폰 압수할때마다 집중도 더 잘돼고 정신이 상쾌한 느낌이었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2개월 전
	노앙 저 일부로 저거 해여... 저거 하다가 도파민 많이 나오는 활동 흐면 자극 개오짐 2개월 전
	오이이어 이글도 제대로 안읽응 ㅋㅋㄱㅋ 1개월 전
	ㅠㅠ 한번 밖에 안사는 인생 도파민에 절어지면 어때서...ㅜ 1개월 전
	닳다 오 음악듣는 것만 하는 건 괜찮군요 ! 저 음악 듣는 건 못끊어요 ㅠ 1개월 전
	오호러 3월은 도파민의 달이었어서 불가능ㅠㅠ자고 일어나면 뭐가 또 떠서요 1개월 전
	WONYOUNG I've mine 아 요즘 인티 너무 자주 들어와서 본문 상태일 것 같아여.. 11일 전
	재현이 역시나 이미 스크랩 중이었다 4일 전
	빅스 HYUK 자제하는 게 잘 안 되길래 유튜브 지웠어요... 근데 확실히 다른 일에 집중도 잘 되고 기분이 오락가락하는 게 줄었어요 18시간 전

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