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4.7.8 호흡법 | 인스티즈

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5개월 전
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따라했는데 그냥 숨 오래 쉰 사람 됐네요
5개월 전
solio  글쓴이
스트레스 해소에 좋다고 들었어요. 음...그리고 심신 안정 릴렉스 하는데 도움 많이 됩니닷 이게 한 번 으로 되는게 아니라 연습이 필요해요.
5개월 전
태태 옷장 속 구찌넥타이  김태형 이지은
오…! 전 집중 호흡 같은거군요ㅎㅎ 감사합니다
5개월 전
solio  글쓴이
드라마나 영화 에서도 많이 자주 나오는 장면들이 있어요. 이런 숨쉬는 호흡법을 무의식 중 에 많이 한다고 합니다.
5개월 전
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