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아침에 하는 운동이 좋은 이유.jpg10 l 정보·기타
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아침에 하는 운동이 좋은 이유.jpg | 인스티즈
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인피니트컴퍼니  Hold on me
작심일일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
우리 함께하는 지금,  화양연화
저는 아침에 공복 수영 좋다는 말 듣고 백번 고민해서 야심차게 다녔는데 죽는 줄 알았어요 ㅋㅎㅋㅎ 온몸 싸해짐, 팔다리 저릿, 속 울렁, 머리에 피쏠리는 느낌 등등 한 달 겨우 하고 바로 관뒀어요… 일찍 일어나는게 문제가 아니라 진짜 토할 것 같은 느낌때매 가기가 싫었음 근데 나만 그래보였음🥺 전 아침 공복은 절대 안될 듯..저녁 러닝이 젤 좋았어요
4개월 전
핱나요정  워다름여운
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
진짜 새벽 운동 오전 졸음 패턴을 쭉 이어오다가 몇달 지나니 괜찮아지더라구요ㅎㅎ결심하시는 모든 분들 파이팅하세요!!
4개월 전
사실 공복운동의 가장큰단점은 머리가 엄청빠집니다
4개월 전
멍뭉머  멍멍머어어머멍
네? 정말로요...??????????????????
4개월 전
공복유산소하면 갑자기 피가 쭉 빠지는 느낌들면서 기절 할 것 같아서 스트레칭만 해요.. 30분정도
4개월 전
여자는 공복운동 안좋대요 밥먹고 합쉬다
4개월 전
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4개월 전
DAYBREA  K
저는 갔다와서 씨ㅛ어요
4개월 전
   
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