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커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법]

l조회 1588
이 글은 1년 전 (2024/10/07) 게시물이에요


 

www.youtube.com/embed/ubQI2G7RSSk


 
커피에도 금단증상이 있을까?

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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하루 2~3잔은 드시는 분

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈

하루 최소 한잔 오후상태를 보고 한잔 더 마시는분

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈

yes 있습니다

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈

ㅑ현대인의
ㅑ기본질병아닌가요

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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와 이거나야..아침에 한잔은 꼭 마셔줘야함...

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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보통 일주일은 참아야 금단증상이 해소된다고함

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈

하지만 바로 끊으면 힘들기때문에 서서히 줄이는걸 추천

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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어제 큰잔으로 두잔마셨으면 오늘은 큰잔하나 작은잔하나 내일은 작은잔으로 두개 이런식으로 서서히 줄여나가기

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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ㄹㅇ... 나 일하기 전에는 커피 한잔 안마실때도 많았는데 일하다보니 하루에 두잔은 기본으로 늘어나더라...

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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이거도 ㄹㅇ...백수되고 (생체리듬은 창이 났지만) 잠을 푹자니 커피가 안땡기고 맛으로 먹게 되더라

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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요즘엔 그 음료수 성분에 보면 다 써있으니 한번 확인해보기
나는 이미 펩시로 카페인 섭취완.

커피는 바로 끊으면 안됩니다. [카페인중독에서벗어나는법] | 인스티즈
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네 그렇다고합니다
요즘 현대인들은 커피없으면 못산다는 말이 생각나서 가지고옴
다들 건강하자~

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