한의사 피셜 "하루 6시간 잠은 몸이 망가져".jpg

[궁예]

자동으로 깨는데 어캄.. 하

[そん]

22. 하 ㅠ

[Gonna Be Alright]

33 맞아요 걍 일어나지는데 어캄쇼

[배고픈 고래]

반응성 좀 떨어진다고 6시간을 잔게 24시간 안잔거랑 같다고? 헛소리하고 있네.

[무쾅이]

맞먹을정도로 반응성이 떨어진다는거죠
연구 결과도 있는데 일반인인 본인이 헛소리라는 근거는?

[배고픈 고래]

애초에 6시간 수면과 24시간 무수면이 동일한 수준의 피로와 데미지가 아닌데 굳이 저 두 가지를 반응성이라는 요소 하나로 같은 선상에 두려는 것 자체가 호도하는거라구요.

[근]

연구논문을 요약해주는데 왜 헛소리지

[다사용불가래]

한의사보다 똑똑한 사람 등장

[옥장판]

숏슬리퍼이고 싶다

[나나마]

전 이제 어떻게 되는건가오

[뀰냥]

4~5시간 수면으로 6년째 살아가고있는 나…

[슈퍼스타정세운]

그럼 7시간 자면 반응성 더 좋인지는거 아님??7시간 자면 날아다닐듯

[카레이도스타]

전 5시간씩 자는데 망했네요... 출근이 일러서 7시간 자려면 10시쯤엔 무조건 자야하는데 야근하고 집오면 10시인걸요.........

[별왕구름]

신생아육아땐 2시간마다 깼다가
지금은 이앓이때문인지 새벽에 여러번 깨서 매일 수면부족 상태인데 어쩌죠 .. 알람도 필요없음 ..ㅎ

[고양이이름은키키]

현대인은 사실 6시간도 못 자는 경우가 거의 대부분이죠 ㅠㅠ

[악마는브라자를]

6시간도 못자는데... 맨날 5시간정도 자는데 어쩌죠

[난... 아무꺼또 없어요...]

일을 2시간 덜 시켜주시기 바랍니다

[박준식]

그럼 일단 회사를 없애주세요 ..

[김치볶음밥]

출근시간 10-4로 바꿉시다ㅠ

[쌈줴이]

22222..............

[Akita]

불면증때문에 돌아버리겠음.

[아 진짜요]

기본적으로 6시간자면 눈이 떠지는데 왜그러죠 ㅠㅠ..

[변함없이 여전히]

1시간으로도 그렇게 몸 상태가 받아들이기에 큰 차이가 있나요? 신기하다..