인스티즈앱 
85%가 겪는 ‘요요’ 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다
비만을 관리하는 데는 네 가지 방법이 있다. 첫째는 식단 구성을 조절하는 식이요법, 둘째는 운동 같은 생활 습관 교정, 셋째는 약물 요법, 넷째는 수술 요법이다. 그러나 식이 요법과 생활 습관
n.news.naver.com
처음부터 과체중을 피하라네요…
| 이 글은 1년 전 (2024/11/29) 게시물이에요 |
|
85%가 겪는 ‘요요’ 왜…살 빼도 내 몸은 비만을 기억한다 비만을 관리하는 데는 네 가지 방법이 있다. 첫째는 식단 구성을 조절하는 식이요법, 둘째는 운동 같은 생활 습관 교정, 셋째는 약물 요법, 넷째는 수술 요법이다. 그러나 식이 요법과 생활 습관 n.news.naver.com
|
|
|
요즘 남돌 스테디라는 호불호 끝판왕 코디..JPG
