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많이 먹어서 살이 찌는 게 아닙니다 | 인스티즈

 




 

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늘픔  Yet To Come 💜
맞아요 시도때도없이 계속 먹는게 문제인 것 같더라구요
5개월 전
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쌈줴이
맞는 말인거 같아요
3끼 시간 맞춰서 딱 먹으면 괜찮은데 밥먹고 또 뭐 먹고 간식먹고 또 밥먹고 심지어 밥먹는 시간도 이랬다 저랬다...
쉬도없이 먹으면 살 찌는게...

5개월 전
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Suda Masaki
맞아요.... 공복 시간만 잘 지켜도 두 끼 다 배달음식(적당히)만 먹어도 살은 안찌고 유지 되더라고요
5개월 전
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