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의외로 헬스장 pt받을때 그 어떤 운동기구보다 빡세고 힘들고 살 많이빠지는 기구
109
8개월 전
l
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79030
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이 글은 8개월 전 (2025/8/13) 게시물이에요
개또라이기구임
무게치는거 끄떡없고 런닝머신 사이클 암만 타도 멀쩡하던 사람들
이거하다가 토하러 가는것도 봄
3
28
3
익인1
ㅋㅋㅋ 스테퍼 생각하고 들어왔는데 정답이네 ㅋㅋㅋ
8개월 전
익인2
나를 토하게한.. 점프 스쿼트....
8개월 전
익인3
와 나도 저거하고 어지러워서 토하고 화장실에 나도 모르게 누웠음...
8개월 전
익인4
이.ㅡ이게뭔데...
8개월 전
익인5
이걸로 어떤 운동을 그렇게 격하게 하는거야??
8개월 전
익인6
ㄹㅇ...
8개월 전
익인7
피티쌤이 저거 들고 오면 튀고싶음
8개월 전
익인8
와 나 이거하고 저혈압왔음
한번은 생리때라서 그거 때문인지 알았는데
나중에 한번 더 했는데 그때도 저혈압오더라
8개월 전
익인9
하 개미쳤음
8개월 전
익인10
진짜 쌤이 저거 들고올때마다 너무 싫었음
8개월 전
익인11
이름이 뭐죠??
8개월 전
익인29
스텝박스
8개월 전
익인11
ㄱㅅㄱㅅ욥!
8개월 전
익인13
Pt받다가 ㄹㅇ로 화냄 그만하자고 ㅜㅜ
8개월 전
익인24
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
익인30
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨
8개월 전
익인42
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
익인52
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
익인72
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그만 좀 하세요….!!!!!
7개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인15
아아...
8개월 전
익인16
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 싫어하시더라....그치만 땀 줄줄 나고 운동범위가 크지 않더라도 운동효과 확실하지 않아?
8개월 전
익인17
너무 싫어
8개월 전
익인18
저게 뭔지 설명 해 주실분~~
8개월 전
익인46
스텝박스
갖은 자세로 올라갔다 내려갔다
8개월 전
익인19
이거 살 잘 빠져???? 무릎이 약해서 시도도 못 하것다
8개월 전
익인20
체지방 빼기 딱
잘 사용하면 완전 전신운동
8개월 전
익인21
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저거 하는날은 심박수 180 찍는날
8개월 전
익인23
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 170 180이라는 숫자가 나올수 있구나 ,,, 를 이거하고 처음알았음
8개월 전
익인22
이걸로 무슨 운동해?
8개월 전
익인56
타바타..
8개월 전
익인24
하... 보기만 해도 회피하고 싶다..
8개월 전
익인25
이거 뭐라고 하는지 아는 사람? 스테퍼 찾으니까 양쪽 분리된 기구만 나오는데....
8개월 전
익인27
스텝박스?
8개월 전
익인25
오 감사해여 왜들 이렇게 치를 떠는지 궁금해서 찾아보고 왔어요 다리 벌려걷기? 보는 순간 집에 하나 사두려다 마음 접었어요ㅋㅋ..
8개월 전
익인26
스텝박스?
8개월 전
익인27
단수 조절 되는거 알았을 때 기절할 뻔;; 근육통으로 전신이 다 아팠던 기억만.....
8개월 전
익인28
진자 보기만해도 힘들댜
8개월 전
익인31
ㅋㅋㅋ 저것의 진가는 갑자기 박스 밑을 받치는 블록을 꺼내더니 방향을 바꿔서 단수를 높이는 것에서 옴.
8개월 전
익인47
아 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 진짜 ptsd옴
8개월 전
익인32
오늘오전에도 했는데...하하
8개월 전
익인33
이거 하다 ㄹㅇ 토하러갔었음
8개월 전
익인34
와 보자마자 소름돋음
8개월 전
익인35
저기로 데리고 간다는건 나를 조지겠다는거임
8개월 전
익인36
집에서 하면 시끄럽겠지?
8개월 전
익인37
사진보고 토나올거같아요......는 농담이고 진짜힘듦
땀이 막 죽죽나요
8개월 전
익인37
와 단수조절ㄹㅇ 진짜 지옥의시작
8개월 전
익인38
어질어질
살려주세요
8개월 전
익인40
아 진짜로ㅠㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
익인41
블스스 시러요 ㅠㅠ
8개월 전
익인43
오늘 하체날이라 운동 가기 싫다
8개월 전
익인44
ㄹㅇ 저거때매 피티 그만둠
8개월 전
익인45
저기서 런지하다가 눈물나서 땀닦는척하고 눈물닦다가 걸렸어여
8개월 전
익인48
저거 하고나서 ㄹㅇ 갓 태어난 송아지처럼 다녔음
8개월 전
익인49
점프스쿼트 다리 후들거려서 암것도 못함 ㅠㅠ 몸이 자꾸 고꾸라짐...
8개월 전
익인50
저거 꺼내면 울고싶었음
8개월 전
익인51
개또라이기궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
익인53
저거 들고오면 올라가기 전부터 과호흡 옴
8개월 전
익인54
와... 해보신분들 정말 많네요...
진짜 세상에 나만 운동안하는듯ㅜㅜ
8개월 전
익인55
하..진짜 너무 싫어여
8개월 전
익인57
우우웩...웩...
8개월 전
익인58
점프 스쿼트구나.
8개월 전
익인59
아 ptsd
8개월 전
익인60
필라테스 6개월 받으면서 한번 했는데 울면서 토할뻔
8개월 전
익인61
이거 하다가 맨날 PT쌤이랑 싸움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하... 선생님
8개월 전
익인62
스텝 박스 운동 좋대서 샀는데 거실 한 쪽에서 잡동사니 수납 담당 중
8개월 전
익인63
나 이거 피티 첫날에 바로 했는데 하다가 너무 힘들어서 어지러운 척함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미칠 뻔 ㅜ
8개월 전
익인64
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 버피랑 오르락내리락 타바타로 시키는데 하...^^
8개월 전
익인65
이걸로 사이드스텝이랑 스쿼트랑 버피 묶어서 세트로 돌려버리는 우리썀......^^....
8개월 전
익인65
진짜 온갖 운동 섭렵 완전가능..... 저는 저기 위애서 스티프데드 하는걸 제일 조아해영
8개월 전
익인66
난 힙스러스트... 그거 진짜 욕나옴
8개월 전
익인67
오우
8개월 전
익인68
귱금해서 유튭 쳐봤는데 보기엔 진짜 쉬워보이는데........하면 물론 다르겠죠...^^....
8개월 전
익인69
정말...정신이 혼미해짐...
8개월 전
익인70
기구쓰는거보다 맨몸운동이 진심 더 힘들어여
8개월 전
익인71
PT쌤이 맘먹고 무게 치게 하면 저건 그냥 귀여운 플라스틱 박스에 불과하게 됩니다.
8개월 전
익인73
와ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 저거하다 다리풀려서 자빠졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 쌤 놀라서 괜찮냐고 계속 물어보구ㅋㅋㅋ 그 다음부터는 빨리 하라는 말 안하더라구요ㅋㅋㅋㅋ
7개월 전
익인75
고등학교때 체력테스트^^
7개월 전
익인76
저거 볼 때마다 진짜 눕고 싶었음 못한다고•••
6개월 전
익인77
진짜 계속 하다가는 죽을것같아서 화장실로 피신함... 진짜 하다가 어지러웠어요...
6개월 전
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