호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7760323주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
유머·감동 정보·기타 이슈·소식 고르기·테스트 팁·추천 할인·특가 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 22093 출처
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

다이어트에 성공하는 법.jpg | 인스티즈다이어트에 성공하는 법.jpg | 인스티즈

대표 사진
익인1
저 표정으로 말하니까 진짜 말로 맞는다는게 어떤건지 알겠어요
3개월 전
대표 사진
익인2
ㅠ….
3개월 전
대표 사진
익인3
님들 ㅏㅁ맞아요 참다가 먹으세요 도파민을 시도때도 없이 남용하면 안댑니다 릴스야 멀티가 안되니까 현생 살려면 어차피 자제가 좀 되는데 음식은 멀티가 돼서 도파민중독자 뚝딱이에요 내 몸을 위한 음식을 먹는 시간과 먹고 싶은 음식을 먹는 시간을 적절히 분리해야 대요 담배or릴스or음식or게임중독 전부 나를 위한 분리가 제대로 이루어지지 못하는 게 문제에요 분리 잘하면 살듀 안 찌고 먹고 싶은 음식도 더 맛있게 먹고 운동도 하고 원하는 건강몸 가능해요
3개월 전
대표 사진
익인17
내 몸을 위한 음식을 먹는 시간과 먹고 싶은 음식을 먹는 시간을 적절히 분리해야 한다 마음에 와 닿았어요
3개월 전
대표 사진
익인26
좋은 댓글 감사합니다..
1개월 전
대표 사진
익인4
맞아요 참아야됨....
좀 세게 말해서 뭔가 못참고 하고싶은대로 다 하고 살면 그게 사람입니까 짐승이지
하물며 짐승도 인내를 하는데 필요하다고 생각되면 참아야죠

3개월 전
대표 사진
익인5
참는거 처음 일주일만 힘들지 익숙해지니까 괜찮더라구요. 살 빼는거 할만한데? 라는 생각도 들구
3개월 전
대표 사진
익인7
마자요 딱 일주일 동안만 참으면 또 익숙해지더라구요
3개월 전
대표 사진
익인16
마자요 처음에만 힘들지 이겨내면 쉬워요
3개월 전
대표 사진
익인6
저 분 혹시 누군가요? 동기부여되게 영상으로 보고싶어요 ㅠ
3개월 전
대표 사진
익인24
유튜브에 '키다리형' 이라고 치시면 됩니다.
2개월 전
대표 사진
익인6
감사합니다!
2개월 전
대표 사진
익인9
일주일만 참자아아
3개월 전
대표 사진
익인10
맞아요 가끔 맛있는거 먹는걸론 안 찌더라구요 살이 찌는건 매일 자주 그런걸 먹으니까 찌는거였어요
3개월 전
대표 사진
익인11
그니가 못참겠따고
입맛 없을 땐 뒤 지게 없다가 갑자기 입 확 터져서 배 안 고파도 미친듯이 단 게 땡기고
심할 때는 배달 시켜놓고 잠 든 적도 있는 수준임
체중은 표준이긴한데
나도 모르게 그냥 그 순간이 자연재해처럼 갑자기 찾아오는데 우뜨카라고 어뜨카라고!!

3개월 전
대표 사진
익인12
입터진다는게 진짜인게 간식 진짜 잘 안먹는 사람인데 한번 먹기 시작하니까 배가 안고픈데도 먹고있음...
3개월 전
대표 사진
익인13
아 정형외과 예약해야겠다
3개월 전
대표 사진
익인14
그래서 운동을 참다가 한번씩 하고있지
3개월 전
대표 사진
익인15
ㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는 말을 다채롭게 표현하시네 그래 안 참았으니 햄벨트를 차고 있는 거겠지
3개월 전
대표 사진
익인18
뼈 맞았어.. 아는데 참기 싫다구여ㅠ
3개월 전
대표 사진
익인19
정말 맞는말ㅋㅋㅋㅋㅋ 속이 뻥
3개월 전
대표 사진
익인21
일주일.... 참아봐.....까요....?ㅠㅠㅠㅠㅠ하ㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
대표 사진
익인22
맨날 먹고싶은디요ㅠㅠㅠ
2개월 전
대표 사진
익인23
몸 좋으신 분이 좋은 말 해주시니 묘하네요
2개월 전
대표 사진
익인25
ㅠㅠ 뼈때리네
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
두뇌를 단련시키는 7가지 활동
08.24 01:07 l 조회 911
처서매직이 뒤통수 친 지금 우리의 유일한 희망73
08.24 00:45 l 조회 67340
혈당 스파이크가 몸을 아프게 하는 이유.jpg
08.24 00:14 l 조회 12367 l 추천 3
러닝하는 사진 올라온 뉴진스 다니엘32
08.23 23:40 l 조회 34296 l 추천 5
의외로 인식에 비해 카페인이 별로 안들어가있는것.jpg2
08.23 23:22 l 조회 9453
중견 vs x소 한짤요약7
08.23 22:38 l 조회 12923 l 추천 5
볼빨간 사춘기 안지영 최근 활동 모음8
08.23 22:06 l 조회 18280 l 추천 1
R&D 예산 근황8
08.23 22:04 l 조회 9408
물 하루 1.5ℓ 미만 마시면 '스트레스 호르몬' 1.5배 더 분비된다9
08.23 20:33 l 조회 14014
오늘자 보이즈플래닛2 최신 순위 근황.jpg2
08.23 20:32 l 조회 4123
한국 전통 건축양식과 서양 건축양식이 만난 건물
08.23 20:30 l 조회 3924 l 추천 6
변호사와 함께 방한 예정1
08.23 20:14 l 조회 1813
조회수 추이 𝑀𝐼𝐶𝐻𝐼𝑁 최근 유튭 예능 영상.jpg83
08.23 20:02 l 조회 64837 l 추천 1
이게 ㄹㅇ 개무서워서 잊혀지지않음..twt18
08.23 18:45 l 조회 29748 l 추천 1
대한민국 학군지 1등을 다투는 서울 대치동 vs 대구 수성구 수준;;5
08.23 18:06 l 조회 7825
당근마켓 레어템 근황.jpg3
08.23 17:22 l 조회 10557
GPT는 나를 어떻게 생각할까? 알아보는 방법454
08.23 17:14 l 조회 67464 l 추천 4
논란중인 사람마다 갈리는 식사 타입6
08.23 17:11 l 조회 7470
너무 낡아서 꼭 재건축 해야된다는 아파트 내부 모습
08.23 17:09 l 조회 7314
와이프가 제사를 안 지내려 하는데 객관적인 의견 부탁함170
08.23 17:04 l 조회 71609


처음이전251252253254255다음
이슈
일상
연예
드영배
8:12