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죽어라 운동해도 살이 안빠졌던 이유.jpg4

l조회 15916　출처
이 글은 7개월 전 (2025/8/24) 게시물이에요

죽어라 운동해도 살이 안빠졌던 이유.jpg | 인스티즈
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익인1
근데 안 먹어서 빼면 기초대사량 낮아져서 살이 잘 찌는 체질이 된다고 하니 식단과 운동 둘 다 병행하는게 베스트겠군요
7개월 전
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익인3
안먹어서 xx 기초 대사량 기초!! 만큼만
7개월 전
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익인2
몸이 신기한게 안먹고 운동 두시간을 해도 안빠지고 오히려 찐날도 있음 급한 마음에 하루 계란 몇개 먹고 몇시간 운동하고 했는데 몇주걸쳐 3키로 빠졌음 진심 오히려 어느정도 챙겨먹고 운동해줘야 가장 잘 빠져요
7개월 전
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익인4
와 맞아요 저도 오히려 저녁 가볍게 먹은 날보다 든든하게 먹은날이 다음날에 살 잘빠지저라구요
7개월 전
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