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대부분의 치과의사들이 권장하는 양치법8

l조회 33695
이 글은 9개월 전 (2025/9/30) 게시물이에요
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대부분의 치과의사들이 권장하는 양치법 | 인스티즈
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바스법
단점은 시간이 너무 오래걸림

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익인1
이렇게 바꾸고 확실히 잇몸 아픈 횟수 줄음
9개월 전
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익인2
전동칫솔 사서 가져다대면 걔가 다 알아서 해줌
9개월 전
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익인3
그냥 잇몸 빼서 닦고 다시 넣고싶음 ㅜ
9개월 전
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익인4
저거 하면 확실히 이 안아파요
치약도 고불소로 쓰고 물로 안헹구면 좋더라고요
9개월 전
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익인5
22 불소 좋아요
근데 치약은 물로 헹구는거 추천합니다! 헹구고 나서 알콜없는 불소가글 하셔도 좋고 헹구신 다음에 입에 치약 조금 짜서 머금고있는것도 좋아요
9개월 전
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익인6
좌우로 닦아도 되나요?? 잇몸 안닳나요ㅠㅠ
9개월 전
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익인7
좌우로 벅벅 잇몸을 스치듯이 닦는게 아니라 약간 머라해야대지.. 칫솔모를 대고 있는 상태로 모가 잇몸사이사이에 들어가게 문지르는 느낌? 으로 하시몀 대용
9개월 전
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익인6
헉 감사합니다!!!
9개월 전
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