자존감 낮은 사람들이 많이 하는 생각.twt

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	익인1 뭐든 적당히가 최고 2개월 전
	익인2 첫번째짤 그 자체로 살았는데 겨우 올려서 몇가지만 해당된다. 2개월 전 익인4 어트케 올리셨나여ㅠ 2개월 전 익인2 그냥 자존감 관련 글이나 영상 많이 봤구요. 평소 생각이 많은편이라...안좋은 생각으로 가기 쉽거든요. 그래서 정신건강에 좋은건 꼭 했어요! 자존감을 실질적으로 올린건 자잘하게 잘하는 것들 내 장점을 알고 그걸 최대치로 끌어올리는 거였어요. 20대때 사회생활이나 인간관계하면서 내가 뭘 좋아하고, 뭘 싫어하는지 알아가는 시간이 많이 필요하다 생각해요. 내가 날 알아야 힘들땐 좋아하는걸 하고, 싫은 소리에 스스로 지키게 되더라구요. 난 원래 저런 얘길 하는 사람을 싫어해, 난 저런 상황을 불편해하는구나..하고 빠르게 수긍하고 그런 상황을 빨리 순환시킬 수 있달까? 그리고 마지막으로 좋은 얘길 해주는 사람들을 곁에 두는거! 그거 진짜 중요해요. 자존감이 낮으면 자존감도둑 친구라도 자꾸 곁에 두고 관계에서도 을을 자처하며 유지하려 하는데 다 필요없고 좋은 사람만 곁에두려고 하면 저도 그렇게 닮아가거든요. 이것도 진짜 컷던 부분이네요. 2개월 전 익인4 와 감사해요...!!! 🥺💙 2개월 전 익인12 저는 그냥 살다보니 자잘한 걱정하는게 귀찮아졌어요 많이 부딪혀보고 스트레스 왕창 받으면 확 성장하는거 같아여 그 뒤로 무던해짐 1개월 전
	익인3 저런 생각 한번도 안들었으면 그것도 이상한거같은데야 2개월 전
	익인5 이걸 보고 저런 생각 안 하는 사람이 무례한거지! 이러는건 넘 핀트가 이상한데 이런 생각하는 애들 다 몽총한 애들임 이렇게 욕하는 것도 아니고 사소한 일에 얽매이고 과하게 신경쓰는게 자존감 낮은 사람의 특징이라는거잖음 2개월 전
	익인6 딴건몰라도 기분안좋은사람은 본인이 기분나쁘게 한거아니면 어느정도는 무시해야됨 안그러면 진짜 만만한놈한테만 뾰루퉁하게 구는 사람 진짜많음 2개월 전
	익인7 눈치가 빠른것 같지만 사실 상대 기분에 휘둘린다..상대 기분이 어떤지 눈치채고 걍 모르는척 무시함 휘둘리기 싫어섴ㅋㅋㅋ아니 지 기분은 지가 해결해야지 어쩌란거 2개월 전
	익인8 본인이 그러지 않아도 될 상황에서도 저러고 ‘많이’ 저러는거 자체가 자존감 낮은 사람의 특징이자 본인한테 해로운 행동이라니까 2짤 같은 애들은 뭐 변하지 못할듯 2개월 전
	익인9 한번 두번 저러는 사람 보고 자존감 낮다고 하는거겠냐고요..... 저런 생각 한번도 안하는 게 이상하다 이런 말이 왜 나오지 2개월 전
	익인10 역시 사람은 무엇이든 인정하는게 어려운 듯 2개월 전
	익인11 개인적으론 인용이 더 공감됨... 자기모에화가 나쁘다고도 생각하지 않는 편인데 저게 뭐 나쁜 건가요 << 이 말 동의해요 본인을 갉아먹는 수준이라면야 조절할 필요는 있지만 저런 면이 어디에서는 강점으로 발휘돼요 아 나는 자존감이 낮아. 이래봤자 그냥 더 우울해지고 자기 안으로 파고들기만 할 뿐임 차라리 이런 점이 어떤 부분에서 도움이 됐었는지, 될지를 찾아서 정도를 갈고닦는 게 훨씬 생산적인 일이에요 2개월 전