호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7787625주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
이슈·소식 유머·감동 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

체력이 정말 중요한 이유6

l조회 12628
체력이 정말 중요한 이유 | 인스티즈
대표 사진
익인1
맞음 근데 이런 사람은 체력을 올리려고 노력해도 진짜 안올라서 사는게 너무너무너무 힘들어 ㅠㅠ
30일 전
대표 사진
익인2
아 근데 운동 자주하면 짜증이 덜남
30일 전
대표 사진
익인3
헉
30일 전
대표 사진
익인4
알지만 어떻게 올리는지 모름...
30일 전
대표 사진
익인5
제가 해보니까 바로 효과나지만 하는 동안만 효과: 러닝 (반년함)
효과가 바로 나지않지만 3달쯤 체력는게 느껴짐: 웨이트+유산소
30일 전
대표 사진
익인6
주6일 운동하는데
옆부서 대리님이 "9to6 앉아있는거 너무 힘들지않아요?" 했을때 충격먹음..
힘들다고 전혀 못느꼈어서
30일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
회사에서 아침밥 먹는 여직원..jpg30
11.07 22:30 l 조회 56435 l 추천 2
어떤 사람이 음주운전 4번 걸린 이유5
11.07 22:25 l 조회 4959
좋아하는 남학생 집 비번을 알아낸 여학생8
11.07 22:21 l 조회 11198
솔비가 남자를 거르는 3가지 기준3
11.07 22:20 l 조회 2547
본인 집안이 국가 유공자 집안인지 궁금했던 사람2
11.07 22:15 l 조회 9024
잔잔한 연애 깨뜨린 거 진짜 후회된다104
11.07 22:05 l 조회 92738 l 추천 3
일본 남자하고 결혼한 여자의 10년차 후기6
11.07 22:04 l 조회 4188
대한민국 로펌 1티어 김앤장 초봉 실수령24
11.07 21:43 l 조회 44210
드라마 '아내의 유혹' 이 10년 넘게 받고있는 오해9
11.07 21:42 l 조회 22526
만만해 보이는 사람이 재래시장 가면 안되는 이유2
11.07 21:39 l 조회 3242 l 추천 2
요즘 요식업자 필수 키트
11.07 21:37 l 조회 6207
전문직을 절대 포기 못하는 92년생 솔로 여성
11.07 21:36 l 조회 2211
일본에서 판매직 2년 차가 말하는 일본 사람들의 생태계2
11.07 21:33 l 조회 6528
의외로 한국에서 만든 음식2
11.07 20:30 l 조회 3705 l 추천 1
정국 추가하기
더보기
내가 바라는건 3
thumbnail image
꾸꾸야 2
롤링스톤 밤 10시라는 소리가 있네 1
롤링스톤 언제뜨냥 2
thumbnail image
월요팅 1
기다리고 있어 2
해리포터가 수 많은 출판사에서 거절 당했던 이유1
11.07 20:28 l 조회 6292 l 추천 1
남자친구가 결혼을 했어요
11.07 20:27 l 조회 1806
돈 잘 모으는 사람들 특징11
11.07 19:59 l 조회 13397 l 추천 2
부모님 동의 없이 개명하고 싶다는 08년생 여자
11.07 19:53 l 조회 1880
150kg가 3개월 동안 마운자로 해 본 후기38
11.07 19:51 l 조회 21939
애인한테 집 비밀번호 공유 논란58
11.07 19:40 l 조회 27591


처음이전50515253545556다음끝
이슈
일상
연예
드영배
17:28
1 딸기 좀 예쁘게 짤라보라셔서.. 5
2 베이커리에서 남은 빵을 폐기하는 이유.jpg 13
3 비전공자가 국비로 코딩학원 처음 갔을때 모습 2
4 아침에 사료 보충 까먹고 나온 주인 2
5 8만8천원에 120분 콘서트에 응원봉까지 준다는 중소 아이돌 1
6 너무 커서 버스로 이동한다는 어느 대학교 6
7 결혼 축의금으로 100만원 넣는 친구 13
8 가장 중요한 근육
9 요즘 많이 사라지는 식당 스타일 1
10 어느 술집 사장님의 배려 7
11 다이어트 성공! 1
12 실수 하나로 무료가 된 게임 4
13 지드래곤씨는 영원한건 절대없다고 믿나요?.txt
14 미래의 장원영 힘내요 4
15 얼굴형보다 이목구비가 중요한 이유
16 스케일링 받다가 치아가 깨졌어!!!
17 욕망의 항아리 1
18 피싱에 대처하는 엄마
19 과장님 꿈에 내가 나왔대
20 분장 지우면 아무도 못 알아본다는 대만 배우 6
1 나 면접 보는데 전 직장 연봉 물어보던데 38
2 우와 이번 수능만점자 꿈이 5급 사무관 되눈거래 1
3 다 30안에 결혼하네 5
4 아빠 개못생이고 엄마가 예쁘면 딸 예쁠 수 있나???????? 18
5 난 기차탈때 일부러 늦게 감
6 현실적으로 2030들이 애를 어떻게 낳음 2
7 내가 만든 과메기 김밥 볼샤람 11
8 이거 똥 냄새 지리는데 개 맛있음
9 나가야 하는데 자국 넘 신경쓰여 2
10 우리엄마딸 때문에 엄마 우셨어 4
11 솔직히.. 사각턱 보턱스는 그냥 저렴한 곳이 최고다3
12 회사에서 소소한 물품 훔쳐갈거 뭐가 있을까6
13 친구한테 "그 나이에 장기 취준 백수인데는 진짜 이유가 있나봐" 얘기 들었는데
14 게임이나 인터넷 온라인 채팅으로 애인 사귀는 사람들 ㄹㅇ 그렇게까지 고픈가...? 싶음16
15 솔로일땐 몰랐는데 연애하니 위생적으로 더러워지는듯
16 취준생들이 이런 심정인건가 싶음4
17 안녕하세요, 원자력공학과를 전공하고있는 학생입니다
18 진짜 개애애애애애 이쁜 사람들은
19 매일 5천원 구내식당 먹으면 돈 안아까움??4
20 나 고3때 수학만 전교 1등이고 나머지는 싹다 7~8등급이었음1
1 탱구 인스스ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12
2 근데 왜 주사이모라고 부르는거임?? 15
3 샤이니 키도 주사이모가 의사 아닌건 알았을 거 아냐? 18
4 개백수딸래미 김치찌개 끓이면서 엄빠 기다리는 중 15
5 짹에 냉부 뜰 때마다 다 요상함 17
6 키는 아직 뭐 나온 거 없지 않음? 왤케 확신하고 미리 패는 사람이 많은 거 같지 12
7 이쯤되면 키 주사이모 입장 언제낼지 궁금함 ㅋㅋㅋㅋ 1
8 솔직히 슴 입장 안낼듯ㅋㅋㅋㅋ 12
9 백현콘은 AR 아예 립싱크도 안 하더라ㅋㅋㅋㅋ 7
10 이번에 일 계기로 나혼산 출연진들 10
11 ONLY 팝업 때문에 서울 가는 거 오바야??? 9
12 환연 14화에서 유식 생각보다 현지에게 2
13 알디원 앨범 감기조심하세요ver.은 뭐냐ㅋㅋㅋㅋ 5
14 시온님도 원래 말느린편이야? 말하는게 재현님이랑 비슷해보여 14
15 정우 군대 묵념 시간에 어떤 한사람 묵념 안함 3
16 짜파구리 먹을건데 스프 비율이
17 팬 기조는 어떻게 정해지는걸까? 14
18 냉부해 김풍 만화가 잖아? 5
19 카뱅쓰시는 분들 있나요🥹
20 알바 너무 안 구해져서 울고싶음 13
1 정해인이 조진웅한테 맞았다고?? 25
2 문가영은 왜 캐스팅 잘되는거야? 4
3 정보/소식 [단독] CJ ENM, '은퇴' 조진웅에 '위약금 청구' 가능 여부 논.. 9
4 아이유 허리 내 한 손 안에 잡힐듯 7
5 조진웅 좋은 연극반 고교선배이자 일진한테 맞고다닌 피해자 61
6 휠라신상인데 한소희가 디자인 참여했대 16
7 시그널2는 아깝지만 폐기해야할듯 34
8 정보/소식 [단독] "대단한 집안"..'아이유 엄마' 문소리 대기실에 전달된 선물의 정체..
9 시그널 방영 안하나보네 21
10 정우성 전참시 나온대 11
11 신예은 편지제외한 모든 선물 안받는다고 공지올렸네 13
12 근데 배우들 조공 받는거 5
13 신예은 선물 서포트 관련 공지 올라왔는데 5
14 정리글 조진웅 범죄일대기 정리글 6
15 30대 여배들도 해판이나 해외인기 없으면 캐스팅 잘 안돼? 16
16 폭싹 엄마아빠아들, 아빠딸아들🍊🧡 13
17 지창욱 데뷔가 진짜 개웃김ㅋㅋㅋ 12
18 오싹한연애) 제주도에서 박은빈 양세종 목격담 떴어 3
19 초록글 정보/소식 조진웅한테 맞은 감독글 100
20 요즘 볼게 없슨... 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation