호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7790472주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
이슈·소식 유머·감동 정보·기타 팁·추천 고르기·테스트 할인·특가 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

건강한 수면습관 가지세요 체질이란게 바뀝니다22

l조회 43892
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유
건강한 수면습관 가지세요 체질이란게 바뀝니다 | 인스티즈


이 글 보고 밤에 유튜브 보러 간다
대표 사진
익인1
핸드폰 안하면 잠 들때까지 시간이 너무 많이 걸리는데....
1개월 전
대표 사진
익인2
핸드폰 안하면 무서운 상상하게 된단 말야..
1개월 전
대표 사진
익인3
금방 야식먹고 누운 상태로 이걸보는 나..
1개월 전
대표 사진
익인4
핸드폰하다가 나도 모르게 잠드는게 개꿀행복인데
1개월 전
대표 사진
익인5
1월1일부터 할게요
1개월 전
대표 사진
익인6
앗
1개월 전
대표 사진
익인7
자기전에 샤워 별로 안좋다던데 뜨거운건가?
1개월 전
대표 사진
익인8
마그네슘은 왜?
1개월 전
대표 사진
익인9
숙면에 좋음
1개월 전
대표 사진
익인10
마그네슘 바이럴
1개월 전
대표 사진
익인11
근데 요새 숙면의 중요성을 정말 많이 느낌..... 저거 지키려고 노력중이에오
1개월 전
대표 사진
익인12
핸드폰 안하면 잡생각때문에 더 잠 안오는데...ㅠㅠㅠ
1개월 전
대표 사진
익인13
카모마일..마그네슘 메모..
카모마일은 새로사야하고..
1개월 전
대표 사진
익인14
하면 뭐 어떻게 달라지는데요
1개월 전
대표 사진
익인15
카모마일 마그네슘 먹어봣자임
1개월 전
대표 사진
익인16
마그네슘 먹는다고 딱히 잠이 잘 오지도 않았고 어지럼증이 생겨서 이제 못 먹겠음
1개월 전
대표 사진
익인17
마그네슘은 사람마다 다름
1개월 전
대표 사진
익인18
전 자기전에 마그네슘 먹으면 악몽꿔요ㅠㅠ
1개월 전
대표 사진
익인19
그럼 한시간 동안 뭘 해야하지..
1개월 전
대표 사진
익인20
엥 자기전에 샤워하면 각성되는데
시험기간에 잠깨려고 새벽샤워하는데 무슨말이람
1개월 전
대표 사진
익인21
자기 전 3시간 공복 유지만 사진 겁나 맛있게 생겼네
1개월 전
대표 사진
익인22
내년부터 해봐야짛ㅎㅎ
1개월 전
대표 사진
익인23
카모마일 마그네슘 하나도 효과없엇음ㅜㅠㅠ
27일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
오은영 박사가 말하는 "긍정" (좋게 좋게 생각하는거 아닌가? 하는 사람은 들어와)
11.17 05:41 l 조회 1296 l 추천 1
봄날은 간다 & 8월의 크리스마스 각본집 출간 안내2
11.17 02:35 l 조회 313 l 추천 1
63살 최수종 하희라 근황2
11.16 23:57 l 조회 5620 l 추천 2
건강한 수면습관 가지세요 체질이란게 바뀝니다22
11.16 23:06 l 조회 43892 l 추천 13
차에서 내릴때 무조건 P에 놔야하는 이유31
11.16 22:07 l 조회 21553
부동산 유튜버가 말하는 공공기관 근처에 꼭 있다는 상권....jpg43
11.16 21:04 l 조회 33645
요즘 결혼 정보회사 남자 가입 최소 조건3
11.16 20:29 l 조회 2174
[패션] 1년중 가장 옷사기 좋은 시기, 플랫폼별 블랙프라이데이 세일 알려줌.jpg11
11.16 20:03 l 조회 18928 l 추천 8
동인천 당일치기 영업하는 글
11.16 19:02 l 조회 1301 l 추천 1
오래된 옷 리폼하기😉2
11.16 18:29 l 조회 6123
자꾸 매운 음식이 당긴다면? 몸이 보내는 경고 신호일 수도8
11.16 17:00 l 조회 9258
가해자에게 키스를 받는 기괴한 그림.jpg21
11.16 14:32 l 조회 20162
디올이 새로 맨들었다는 신상 레이디백84
11.16 14:25 l 조회 78297
흉기 들고 날뛰는 사람 대처하는 방법.gif2
11.16 12:51 l 조회 3440 l 추천 1
허남준 추가하기
더보기
애들아 있지? 3
신인상🥹🥹🥹🥹🥹🥹 1
thumbnail image
냅다 파티션에 붙였어 2
요즘 허남준 때문에 살 수가 없다 5
차차차기작 ㅅㅊㅅㅊ 9
나도 달콤이 오빠 보고 싶다 2
호불호 갈리는 아침식사19
11.16 10:53 l 조회 10758
무신사 블랙프라이데이 요일별 할인 브랜드8
11.16 10:41 l 조회 16566 l 추천 8
홍진경 : 진짜 뭐든 답해줄 수 있다1
11.16 10:39 l 조회 527
'남이 끓여주는 라면 맛' 셀프로 내는 방법5
11.16 08:56 l 조회 8940 l 추천 1
"디카페인 커피 먹었는데 잠이 안오네"…이유가 있다2
11.16 08:06 l 조회 4988 l 추천 1
일주어터 유튜브 첫 영상과 최근 영상에서의 모습 차이18
11.16 05:13 l 조회 32899 l 추천 2


처음이전111112113114115다음끝
이슈
일상
연예
드영배
11:46
1 "입짧은햇님, 먹방하며 30㎏ 감량?…'나비약' 죽은 사람도 있다" 약사 경고 2
2 아버지마저 감염된 인스타 말투 5
3 대한민국 내 캄보디아 근황.jpg 8
4 눈치 100단 면접 지원자 5
5 아내 몰래 남편이 밤에 보던 것.jpg 9
6 하루에 2번 먹다 걸린 동생 5
7 맹견이면 목줄을 하셔야죠
8 CJ 대한통운 오네 택배트럭 레이싱 개최 7
9 극단적인 엄마 7
10 중국집에서 국밥 찾는 사람 봄 4
11 50대 꼰대 부장님의 인생 조언.jpg 2
12 도난방지용 포장지 1
13 사이 애틋한 거 보기 좋다
14 드라마 [바람의 화원] 에서 가장 명장면이라고 생각했던 편
 
 
 
 
 
 
1 전화 돌려주는 걸로 진짜 개크게 혼났는데 내 잘못인지 봐줄 사람 47
2 27살 백수인데 아빠갘ㅋ 너 놀만큼 놀았다 이제 다시 뛰어라 21
3 낙하산으로 회사 합격한 사람 이야기 들어보니까 신기하더라 12
4 엄마아빠 나이많아서 쪽팔린거 우짬 11
5 카카오페이에 30만원 충전하면 이자 준다는데 이거 좋은거야? 10
6 벌써부터 콘돔 많이들 사가는구만 2
7 내년부터 매달 1300명씩 범죄자 가석방이래 9
8 우리나라 미국 뉴스탔다 v^^v 1
9 올해도 클스마스파티 1
10 단아하게 예쁜게 배우들로치면
11 작년 12월엔 급여 900 받았는데..
12 아 시험 떨어졌어2
13 다이어트 하기 실타,,,,ㅠㅠㅠㅠㅠ1
14 일주일만 유산소 40분 해도 채력 좀 올라가?14
15 오늘 회사 출근한 사람6
16 오늘 애인만나서 다들뭐해5
17 두쫀쿠 그렇게 맛있어?8
18 다들 31일날 어디서 놀거야?6
19 경력 5년채웠으면 어느정도 일했네야 아님 아직 저경력이야?3
20 지피티에 나를 보면 생각나는 동물 그려줘>> 라고 해봐 익들아 나 이거나옴2
1 런닝맨 지석진 어머니 돌아가셨대 19
2 트리플스타 아예 없는 취급 당하는거 당연한데 웃김ㅋㅋㅋ 3
3 침착맨 방송에서 김풍이 멜론튀김 만들었는데 직원 후기봐봨ㅋㅋㅋ 3
4 근데 흑백은 왜 촬영하고나서 방영까지 시간이 많이 걸리는거야? 9
5 정보/소식 [단독] 지석진, 24일 모친상… 안타까운 비보
6 인기 브랜드 순위에 연예인 이름이라니ㅋㅋ
7 냉부 붐업된거 개신기함 14
8 나만 크리스마스 이브 당일 약속없나바.... 12
9 정보/소식 넷플릭스 크라임씬 제로2 제작 준비중인것으로 예상 12
10 정보/소식 1월 10일 방송하는 골든디스크어워즈 시간표
11 아이돌은 결국 얼굴이구나ㅋㅋㅋㅋ 9
12 정보/소식 "가을만 남았다” '봄' 현빈♥손예진vs'여름' 원빈♥이나영vs'겨울' 김우빈♥신.. 3
13 되돼 틀리는 거 진짜 깨는데 외국인멤이 틀리니까 1
14 흑백2 나 이번에 스포는 안봤지만 둘중에 우승할 것 같아 4
15 앤톤 시그 & 굿즈 첨이야 3
16 휴닝카이랑 신유랑 챌린지 했었네 지금 봤어
17 난 최강록 1대1 대결 보면서 (스포) 1
18 올리브영 알바중인데 어제부터 콘돔 엄청나게 팔리네
19 우리 라이즈도 연말에 커버하자 !!! 1
20 흑백 글 최대한 흐린눈 하는 중 1
1 의외로 배우 특유의 암울,망기운이라고 하나 이게 캐스팅 끊기는 원인중 하나래 9
2 정보/소식 올해 오점으로 남은 드라마 4
3 전독시 대홍수 감독 13년전 입봉당시엔 충무로 유망주였대 8
4 정보/소식 김우빈♥신민아 결혼식, 안보현 왜 울고 있어? 20년 우정 '먹먹' 4
5 정보/소식 [단독] '60억 추징' 이하늬, 기획사 미등록 혐의 송치 4
6 아니 대홍수 뷰수 미쳤네 14
7 의외로 중년배우들 커피차 연연하지않는줄 알았는데 조인성이 팬한테 개인적으로 보내달라고 4
8급상승 초록글20대 남연예인 중에 서인국 처럼 설레게 날티나게 생긴 사람 없나..? 96
9 대홍수 평 너무 안좋아서 안보려다가 봤는데 ㄹㅇ 그정도 아니던데 9
10 정동원 2월 23일에 해병대 자원입대한대 1
11 휴민트하니까 그 조인성한테 커피차 보내고 탈덕한팬이 바이럴 잘돌리던데 남은팬들은 그런게 없는듯 2
12 디플재팬이 지창욱 행사할때마다 계속 화환 보내네 3
13 흑백요리사2 너무 재미있는 게 서브로 볼 컨텐츠가 넘침 3
14 정보/소식 러브트랙) 똑단발 김향기, 인기 많은 권은빈과 비교돼 시무룩(민지 민지 민지) 1
15 모범택시3) 아휴 최주임님 또 사기 당하셨나봐
16 흑백 이 장면 나만 웃겼나 3
17 대군부인) 대군쀼 진짜 잘어울린다 16
18 헐 그러고보니 핑계고 이동욱 김소현 조합은 13
19 오세이사 보고 왔는데 추영우 찐따연기 1
20 초록글대홍수 현상 진짜 신기하다 69

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation