너무 예민해서 항상 스트레스를 받으며 사는 유형

[익인132]

너무 힘들겠다 ㅜㅠ

[익인133]

역지사지로 생각해서, 본인 행동이 완벽하다고 생각하는 사람일지라도 자신도 모르게 일상생활에서 타인에게 배려받고 살고 있을 텐데... 공동체 사회에서 본인이 배려받은 만큼 감수한다는 마인드로 살면 좀 낫지 않을까요? 그게 그렇게 화가 날 일인가요?

[익인134]

제얘기같아요ㅜ 통제성향이 강한듯ㅜ

[익인136]

저도 그러는데 계획적이라 그런가? 했는데 통제성이 높아서 그런 것 같더라구요.. 주변 사람한테 피해주는 것 같기도 하고 저도 신체적으로도 문제가 생기니까 너무너무 고치고 싶은데 정말 쉽지 않네요..

[익인137]

저정도면 정신병 아닌감

[익인138]

아 진짜 나랑 비슷하다,,

[익인139]

전 저정돈 아닌데 스트레스 심하니 병 걸리더라구요ㅠ 물론 전 옛날에 발병했지만 모르고 살다 스트레스 심해지면서 발현 돼서 병 인식 하게 된 경우지만 스트레스가 ㄹㅇ 만병의 근원...

[익인143]

저
입니다
…

[익인144]

으악 저런 사람의 지인으로서 본인도 못 고쳐서 답답해하지만 지인한테도 자기만의 질서를 강요해서 개큰스트레스요인임

[익인145]

헐 나다. 새치기하는사람 못봐서 꼭 가서 뭐라하고 불러세워서 싸워가지고 내가 다 피곤해서
정신과 갔는데 병은 아닌데 기질적으로 예민한사람이라고 했음... 세로토닌 촉진제? 정신병약 먹고 나아짐
내 세계에서는 걍 다 새치기 안해야하는데 열받아서 싸우고나면 나도 내가 싫어서 나중엔 누가 비정상인지 모르겠음
한국에도 세로토닌 영양제 합법이면 좋겠음......!

[익인147]

평생 먹어야 된대요?

[익인149]

나두 ㅠ 새치기하는 사람 개짜증남
근데 쫄보라 앞에서 뭐라는 못해 ㅠㅠ

[익인146]

나도 좀 저런 통제광적인 성격인데 아 자꾸 혼자서 스트레스 받아 큐ㅠㅠㅠ 질서 안 지키는 사람들 보면 자꾸 화가 남... 나도 남들 신경쓰지않았으면 좋겠음 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인150]

나도 좀 저러는데 훈련하면 많이 좋아짐 스카 자리도 내가 좋아하는 자리 누가 앉아있으면 필요이상으로 기분 안좋아지고 헬스장도 내가 하고싶은 기구 누가쓰면 스트레스 개 많이 받았었는데
그러는게 너무 스트레스였음!! 스트레스를 받는단 사실에 또 스트레스를 받는거임
그래서 세뇌시키듯이 스스로 아~ 그럴 수도 있지~ 오늘은 이거 해야겠다~ 오늘은 이 자리 앉아봐야겠다~ 하고 장점을 찾으려했음 그러다보니
오 이자리도 좋은데? 오 이렇게 하는것도 좋은데? 하면서 계획에서 틀어져도 괜찮은 경험들이 누적되며 통제가 안되도 받는 스트레스나 두려움이 많이 줄어듦 뭐든지 마음먹기 달렸어 물론 선천적으로 무던한 사람만큼은 어렵겠지만 난 정말정말 많이 나아졌음