호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7808526
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
유산소만 하겠다는 사람 돌려보낸 헬스장
79
3개월 전
l
조회
67571
인스티즈앱
7
익인1
저런 헬트들이 늘어나야하는데 돈벌어먹겠다고 혓바닥 긴 헬트들이 너무 많음
3개월 전
익인2
저 사람이 돈벌려고 한건데요 ㅎㅎ
피티받으라고 하는데 회원이 유산소만 한다니까 그럴거면 다니지말라고 하는 글임..
3개월 전
익인4
비꼬는건데 이해 못한 듯..
3개월 전
익인14
책좀 읽어야할듯..
3개월 전
익인55
22
3개월 전
익인62
33
3개월 전
익인3
고객이 피티 필요없다고 애둘러 얘기하는 걸 못 알아들은 척 찰떡 같이 알아들어서 최대한 기분 나쁘게 애둘러 돌려보내기
3개월 전
익인5
저러면 고객만 잃는거지 최근에 피티 상담 갔다가 내가 좀 말랐어서 힘 기르고싶다니까 힘 길러봤자 얼마 못기를거같다고 일단 무시깔고 들어가던데ㅋㅋ 덕분에 우리집 세 사람 안가고 거기 소개 시켜주신 분도 안가게됨ㅎㅎ
3개월 전
익인6
유산소만 하는게 어때서ㅋㅋㅋ 유산소가 얼마나 조은디
3개월 전
익인7
밖에서 걷고 뛰기 춥고 더워서 런닝이랑 천계하러 가는데요ㅠㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
익인8
유산소라도 하려고 가는 건데...
3개월 전
익인18
22 ㅠㅠ
3개월 전
익인23
33 ㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
익인26
44
3개월 전
익인9
헬스장 누가 보면 공짜로 다니는줄 엄연히 돈내고 유산소 하겠다는데 왜 난리여
3개월 전
익인10
천계나 런닝머신이라도 뛰면 체력 늘긴하던데
3개월 전
익인11
저거 진짠가요?? 그냥 일상에서 걷는정도의 유산소랑 런닝타고 천계하면서 제대로하는 유산소랑은 차원이 다르지 않나요? 만약 별 차이가 없다면 그동안 헬스장 다닌 의미가 없는데…;
3개월 전
익인45
피티 안받는다고 애둘러 말해서 내보내는 거라네요 ㅎㅎ 피티로 돈 벌어야 하니까 ㅎㅎㅎ
3개월 전
익인12
아니 이게 무슨
3개월 전
익인12
천계타고 인터벌하려고 헬스장 가는데...
3개월 전
익인13
유산소가 머어때서..?
3개월 전
익인15
ㅋㅋㅋ걍 웃기지도않음
3개월 전
익인16
밖에서 추워서 못 걸어요 ㅠ
3개월 전
익인17
뭔상관
3개월 전
익인19
아니 헬스장에서 유산소만 하든 뒹굴다 오든 뭔상관…?
3개월 전
익인20
헬스장 샤워하러가는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
익인21
여름엔 덥고 겨울엔 추워서 헬스장 가는건데... 유산소만 하는게 뭐 어때서
3개월 전
익인22
내 돈 내고 유산소만 하겠다는데 왜 난리;
3개월 전
익인24
진짜 장사해먹으려고 가지가지하네
3개월 전
익인25
걍 솔직하게 피티 안해서 뿔났다하지^^
3개월 전
익인27
와우
3개월 전
익인29
이래서 피티 안받음ㅋㅋ
3개월 전
익인30
뭔소리여..실내에서 유산소 하고싶을수도 있잖아여..
3개월 전
익인31
추워서 못 뛴다고 ㅜ...
3개월 전
익인32
그래 차라리 대놓고 말해라 거르게
3개월 전
익인33
밖에서 걷는 게 뭐가 유산소임 그냥 일상생활이지...... 각 잡고 숨 차게 뛰어야 유산소인데 밖에서 그러기가 쉽지 않지
3개월 전
익인34
피티 안 받는다고 저러는건가
3개월 전
익인35
하루 천보만 걷는 사람은 유산소로 기초체력 올리고 천천히 가고 싶음. 첨부터 운동 빡 각잡아서 하면 온 몸 아우성에 운동에 부정적이게 돼서 하기 싫어짐
3개월 전
익인36
체력 먼저 올리는게 맞는데...ㅋㅋㅋ 지들 밥줄끊기니까 저러는건가
3개월 전
익인37
뭔상관이지
3개월 전
익인38
운동에 ㅇ자도 모르는 사람이 보기에 헬스장에 갈 마음이 드는 자체도 용기있고 스스로 기본체력이 엉망이라 트레이너가 바로 코치 해 줄 상태가 아니라는걸 솔직하게 알린 용기를 저렇게 싹 무시해버리네
3개월 전
익인39
체력은 유산소가 맞지않나요?
3개월 전
익인40
런닝머신 몇대없나
3개월 전
익인41
영업맨식 머리구조 가진 사람이 90퍼라 진짜 귀인 헬트 만나기 개어려움
3개월 전
익인42
피티 안한다니까 패악질이네 남이사 돈내고 다니는건데 알게모람
3개월 전
익인43
저거 피티 하기 싫은데 회원권만 결제하려해도 염병 떨면서 자꾸 피티 권유하니깐 거절하려고 돌려말한거임 ㅋㅋㅋㅋ 그것도 모르면서 영양제나 사드세요 이러네
3개월 전
익인44
피티잘못받으면 몸다망가져서 싫고 며칠근육통때문에 다음날 지장가는것도싫어 근력운동도 맞는사람이나하지 나처럼 허약체질은 저강도운동만하며 근근히살란다
3개월 전
익인46
내가저런데
러닝머신만 40분하고옴 6갤되감
진짜 심한 저질체력이라
1분뛰고 헉헉댔는데 이제 한번에 10분-15까지 안쉬고뜀
2-30분 안쉬고 뛸수있게되면 근력운동 그때하려고
3개월 전
익인47
나 천계만 30분 하고오는데
3개월 전
익인49
허약이들은 러닝머신으로 걷기만해도 무릎 아파 무리하지마~ 러닝붐이라 뛰었다가
연골연화증상온
허약이도 봤어
일단은 밖에서 빠르게 걸어보는 게 나을수도
3개월 전
익인50
오 싸가지없어
3개월 전
익인51
피티 못파니까 표독해진거봐
3개월 전
익인69
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인72
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인52
고객이 학생인 줄 아는 트레이너들 개많음 고객은 손님인데
3개월 전
익인53
아니 그니까!! 예전엔 헬스장하면 혼자 유산소 하고 오히려 pt 받는게 흔한게 아니였는데 이젠 헬스 등록할라고 가면 무조건 pt부터 시작하더라.
3개월 전
익인54
진짜 피티 별로다
3개월 전
익인56
저럴거면 피티샵을 해야지...
3개월 전
익인57
유산소가 어때서요...
3개월 전
익인58
사기꾼이지 ..
3개월 전
익인59
트레이너들은 왜 그럴까 헬스 경험 있고 살 빼본 경험도 있어서 피티 안하겠다고 했더니 그거 회원님이 운동 잘못 해왔던거고 살 잘못 뺐던 거니까 무조건 피티 해야 된다고 함..
3개월 전
익인60
그럴꺼면 헬스장을 왜 운영하니
3개월 전
익인61
저기요 헬스장 유료서비스인데요?
무료로 해주는줄..
3개월 전
익인63
저런놈들이 사람들 건강 다 아작내서 병원 보냄 ㅋㅋㅋㅋ 회원들 각각 체력 수준을 알고 교육을 해야지
냅다 쇠질하세요 운동 더 하세요 이러니까 pt 받고 쓰러지거나 관절 나가서 정형외과 감
3개월 전
익인64
누가보면 헬스장 이용은 무료인줄 알겠네ㅋㅋ
3개월 전
익인65
PT가 어지간히 비싸야지. 별다른 자격증도 없는 사람들 수두룩한데 한시간에 5만원이 기본이니
2개월 전
익인66
요즘 마운자로 위고비 땜에 헬스장 망해간다던데 저런 헬스장은 망할듯
2개월 전
익인67
헬스장 이용이 무료인것도 아닌데 돈독이 씨게 올랐네
2개월 전
익인70
ㄹㅇㅋㅋ
1개월 전
익인68
기초체력 키우고 무산소 해야지 그냥 하면 병원행임
2개월 전
익인71
저런애들한테 피티받는것보다 혼자 유산소하는게 몸에 더 나을듯
1개월 전
익인73
대 놓고 저렇게 말해주는게 차라리 나음.
몇개월치 끈었는데. 저러면, 아주 개 피곤함.
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
국민연금 231,600,000,000,000원 벌었습니다
이슈 · 3명 보는 중
내 사주 어때
일상 · 3명 보는 중
요즘 대만에서 유행중인 부산 다녀오면 걸린다는 병 .jpg
이슈 · 7명 보는 중
AD
실시간 코스피
이슈
크리스탈이 해외 호텔 갈 때 꼭 확인하는 거 (+가위 눌린 썰)
이슈 · 12명 보는 중
AD
감다살이라는 롯데월드 교복대여한 외국인들..JPG
이슈 · 3명 보는 중
지하철은 왜 내리는게 먼저야?
이슈 · 5명 보는 중
왕사남 솔직히 천만급 영화는 아니지않나?
이슈
AD
중국 마약조직들이 칼 같이 지키는 철칙
이슈 · 2명 보는 중
AD
급성 췌장염으로 사망한 디시인 평소 식단
이슈 · 8명 보는 중
AD
빙수집 별 하나 달앗더니 고소하겟대
일상 · 3명 보는 중
먹방 유튜버 쯔양 한달 수익
이슈 · 6명 보는 중
한국 드라마 보이콧한다는 인도네시아인들....twt
이슈 · 2명 보는 중
AD
학교에서 근무 중인 사람이 본 무슬림 학생과 그 가족들
이슈 · 4명 보는 중
AD
블로그 조회수 올리려면 필요한 오타
이슈 · 2명 보는 중
나 조선소에서 일하는데 이런거로도 짤림?
일상 · 6명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
이슈·소식
l
현재 양상국의 발언에 의견 갈린 경상도 사람들
292
이슈·소식
l
🚨화살로 친구 실명시킨 초6.. 교사도 공동책임 2억3천 배상🚨
243
난 솔직히 이거 불가능한 사람과 식사하면 속상함.twt
140
이슈·소식
l
광주서 길 가던 고교생 2명 흉기 피습…여학생 사망·남학생 중태
120
정보·기타
l
재산 좀 있는 집은 다 한다는 무적의 증여법
189
이슈·소식
l
현재 전세계 반응 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 난리난 멧 갈라..JPG
125
이슈·소식
l
(어이주의) 6살 연하와 데이트 비용 문제..JPG
102
오늘 공개된 뉴진스 민지 편지보고 느낀점.twt (+편지 전문)
108
이슈·소식
l
어제 임성한 드라마 결말
73
이슈·소식
l
21세기 대군부인 변우석, 아이유 케미가 안 맞는 이유
88
"장사 안 된다"는 상인에 "컨설팅 받아보시라" 정원오…"자괴감 든다" 상인 증언 공개한 국민의힘
83
이슈·소식
l
오늘자 뉴욕 멧갈라 참석한 에스파 카리나 닝닝
79
일본의 낭만문화라고 하는 것
74
이슈·소식
l
현재 빠와 까 모두 미치게한다는 느끼회...JPG
68
이슈·소식
l
팬들한테 역조공 해준 뉴진스 민지 최근 근황.jpg
83
13년간 가짜 자격증으로 항공사를 속인 사람
01.06 10:21
l
조회 2159
나보고 몽총하고 못살아서 그렇다며 욕하는 친구
01.06 10:19
l
조회 1689
축의금 못받았는데 조의금 줘야하나
4
01.06 10:07
l
조회 1854
죄송한데 혹시 외모 어떤 편이신지
1
01.06 10:04
l
조회 2560
꼰대 부장의 안목
01.06 09:59
l
조회 1531
30대 남자들이 좋아하는 여자
2
01.06 09:56
l
조회 3539
카페가면 의외로 많은 타입
2
01.06 09:50
l
조회 3287
l
추천 1
공시생이 받은 쪽지
1
01.06 09:48
l
조회 1100
의외로 꽤 있는 수건 취향
2
01.06 09:43
l
조회 1481
청년도약계좌 vs 청년미래적금 비교
265
01.06 08:14
l
조회 74106
l
추천 12
건강 박살나는 수면자세
1
01.06 08:06
l
조회 4245
해외여행 이동 수단 선택지 전 vs 후
3
01.06 05:52
l
조회 3941
흥미돋는 미슐랭 선정 방식
01.06 05:48
l
조회 1629
l
추천 1
이동진: "10년이 지나도 이 영화의 결말은 또렷하게 떠오를 것 같다”
5
01.06 01:04
l
조회 10221
로제
추가하기
더보기
로제랑 함은정 둘이 닮았어?
1
로제 앨범 찢어져 있는데 교환 못해 이 부분?...
로제 해외프로그램 어케 봐??ㅠㅠ
2
로제 엠디는 팝업에서만 구매 가능한가요..
로제 앨범 카세트 버전 사고싳은데 공구엔 엊ㅅ는거야??
혹시 바이닐 사는 방법
이혼 전문 변호사가 말하는 요즘 젊은 부부 특징
12
01.06 01:03
l
조회 13507
퇴사한 직원이 에이스였다
3
01.06 01:00
l
조회 16090
l
추천 2
미슐랭 선정 돼지 국밥 맛집 6곳
01.06 00:10
l
조회 2731
l
추천 1
2400만원에 사서 리모델링한 시골집 .jpg
01.05 23:39
l
조회 4981
l
추천 6
에버랜드 왔는데 여고생들 착하네요
01.05 23:20
l
조회 3915
지방 고향 친구들은 집 사고 차 사고 난리났네...
01.05 23:16
l
조회 6941
더보기
처음
이전
556
557
558
559
560
다음
끝
이슈
일상
연예
드영배
21:52
1
ㅇㅎ) 미국에서는 제작 금지인 포르노 장르
11
2
뷔페가서 하는 최악의 미친짓
6
3
펫 페어 다녀왔는데 울집 개 때문에 너무 창피했어
4
4
잠든 스트리머 대신 6시간 방송함
5
모임 정산한 돈으로 소액기부 하는 친구
26
6
어제 구충제 먹고 잤는데 ㅈㅅ 몸에 힘 없음
10
7
(뭉클주의) 현재 감다살이라는 남돌 어린이날 편집..JPG🥹
3
8
300만 유튜버의 현실적인 조언
12
9
작전주가 불법인줄 몰랐던 주우재
26
10
청소년 카드로 200번 부정승차 하다가 걸린 06년생
9
11
AI 때문에 부서 전체 권고 사직 당한 썰
12
10대 임산부 시설을 그만 둔 이유.jpg
9
13
해커 너의 모든 비밀번호를 갖고있다
2
14
8천원짜리 돈까스 평가 좀
3
15
세뇌교육의 효과.cpr
16
와인킹이 확신을 한 순간.jpg
17
일본에서 발매중인 해리포터 카드게임
18
고깃집 알바하다 아저씨들한테 팁 받은 알바
1
19
오늘 하루만 온라인 판매한다는 원피스 MD (댈구비 쓰지말길)
20
육각남은 100명중 2명이다
1
의사들이 젤 무서워하는 사람이 세면대에서 발 씻는 사람이래
23
2
쿠팡 주휴수당 120만원 이때까지 못받은거 때문에 친구가 노동청에 신고해서 받았다는데 원래 신고하면..
7
3
근데 충주맨처럼 막 30살까지 고시/공시생들은
12
4
확실히 자격증보다 경력이구나..
4
5
팔다리에 비해 뱃살 심각해?
9
6
쌩얼 안이쁜거 지성피부탓도 있는거같다..
10
7
하 진짜 동생 어디 내놓기 너무 부끄러움
3
8
경력 인정 될려면 최소 2년은 다녀야해???
6
9
내 남동생 다이어트법 ㄹㅇ 개웃김 굶고 박물관, 쇼핑몰감
10
알바로 60벌어서 자취 가능해?
11
11
취준때는 일 없는 것 보다 시간 가는 줄 모르게 바쁜게 낫지 했는데
12
너네친구랑 약속 캘린더에 뭐라고 적어?
9
13
50키로랑 53키로 차이가 크네....
1
14
내일 8시에 하닉 바로 들어가는거 어떤가
4
15
혹시 지금 스벅 갈 사람 ..? 깊티 줄게용 오늘까지임 ㅜㅜ
16
한판 뜨는걸 요즘 말로 뭐라하더라..
1
17
내일 면접인데 자기소개 지원동기 마지막할말 이런거 아직도 하나도 못외움
1
18
단독주택 2층에서 몰래 강아지 키울수있을까?
1
19
자취할까?
20
남들한텐 별거아닌일인데 나 첨으로 쌩얼로 나갔어
1
아니 남돌들 아기 사진 유행 옷 이거 봤어?
5
2
공명 도영 가족사진 우월하다
8
3
신화 인기멤 이민우 엿다하면 다들 의아해하던데
19
4
슴티알 자컨 댓글 막아놨네
3
5
정보/소식
샤넬 공계가 올려준 멧갈라 브랜드 앰버서더 사진들
3
6
은석 애기때도 진짜 잘생겼다고 생각함
11
7
며칠전에 제베원 서울식물원 왔다던데
7
8
같은 어린이 맞아..?
4
9
지금 슴티알 저 5명 최종병기같긴함
10
라이즈 2026 애기짤 드볼했다
10
11
요즘 샤넬에서 제일 아낀다던 모델
1
12
슴티알 이미 다 팀 짜둔 느낌인데
3
13
방탄 뷔 족구하다가 심각해지니깐
1
14
혹시 애기 사진 끊긴 고연차돌 팬 있어?
3
15
ㄱ
요새 알페스판 활발한 곳 어디임?
3
16
정보/소식
[속보] 美 국방장관 "한국, 호르무즈 방어 동참해야”
1
17
아 양정원 어머니 붙잡고 엉엉 우는 영상 개귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
18
이사진 하투하 유하 맞아??
3
19
미띤 양정원 애기때 홈비디오 올려줌
20
소희 애기때 손가락이 너무 짧아ㅜㅜㅠ
3
1
유미의세포들3
순록이 연봉 궁금하다
10
2
아이유친구들봐.. 지은이 이겨라래..
14
3
아니 이렇게봐도 아이유야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
4
4
유미의세포들3
헉 유미 웨딩링 새로한거래
14
5
대군부인
희주가 대비 경계하는거 개조음
8
6
아이유 애기때 눈썹 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
7
드라마는 연출로 심폐소생 가능한거같음
10
8
유미의세포들3
순록이 29이라 했을때 윰버지 윰머니 반응 궁금해
3
9
유미의세포들3
미친 김고은 김재원 웨딩 투샷 왔다
15
10
유미의세포들3
근데 외길장군 넣은거 좀 천재적이지않냐
8
11
배우 이름좀 찾아줘 궁금해 돌아버리겠어
1
12
유미의세포들3
신순록 잘생긴 설정 맞네...
9
13
허수아비
엥 이거 찐이야…? 범인 강 ㅅㅍㅈㅇ …?
14
유미의세포들3
신순록 이거 ㄹㅇ 미친듯...
13
15
아이유
나 움직이는 애기 아이유 처음 봐
13
16
유미의세포들3
솔직고백하자면 신순록 부자라 맘에 든다
16
17
유미의세포들3
윰세3 막화보는데 왤캐 마음이 싱숭생숭한지 모르겠어
3
18
움직이는 애기 아이유 너무 귀엽다.....
1
19
유미의세포들3
38에 연애 시작했으면 결혼 생각한거지
1
20
유미의세포들3
딸기슈크림붕어빵 첨에 순록이가 다 가져간거
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation