당뇨 막는 아침식사 등급.jpg

[익인1]

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[익인2]

찵여드세요였어요? 여태까지 차려드세요 이랬네

[익인3]

낉(낋)여 찵(찷)여 이게 유행했을 때 나온 짤인가 봐요

[익인4]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인26]

챗지피티 오타인 것 같기돜ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

진짜 당뇨랑 헤어지려면 B부터도 안먹어야함

[익인6]

고구마??? 으잉?

[익인7]

고구마는 진짜 띠용아닌가

[익인7]

막 그건가
고구마(15g) 이거면 ㅇㅈ..

[익인8]

고구마는 무조건 찌거나 삶고 꼭 식사용으로 반개 정도에 계란같은 단백질 먹고 마지막에 먹어야함 2개 3개씩 먹으면 혈당 터짐

[익인9]

누가 차려주면 좋겠따

[익인10]

컵누들? 면이라서 그런가?

[익인11]

블루베리 그릭요거트랑 사과나 고구마 먹는데 좋네

[익인12]

낫또 최고..
거부감 없으면 무조건 최고임
저기잇는거 다 이김
당뇨 고지혈 고혈압에 다 좋음

[익인16]

낫또 무슨맛이에여? 진짜 궁금한데 도전할 용기가 없...

[익인17]

쿰쿰한 냄새나는 콩맛? 청국장 좋아하면 도전해보세요

[익인12]

난 그냥 고소한 콩맛..?
근데 그 콧물같은 실을 못 견디는 사람이 많더라

[익인1]

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[익인19]

지나가던 익인인데 낫또 좋아하는데 매일 먹어도 상관없나,,,???

[익인12]

나 매일 아침에 먹어ㅋㅋ
유산균 대신에!
유산균 안먹어도 매일 황금바나나 낳음

[익인13]

베이긓이 바나나보다 안 좋다고??

[익인14]

우리 위장질환자 일동 여러분은 이거 참고만 하세요..,

[익인15]

달걀 넣고 산채비빔밥 해먹으면 되겠다

[익인18]

찵여드세요 때문에 내용이 눈에 안들어옴

[익인18]

유당불내증 있는데 그릭요거트 먹어도 배 안끓을까요..?

[익인21]

매일유업에서 락토프리 그릭요거트 팔아요 저도 아침에 블루베리나 그래놀라 곁들여서 먹는데 배 아픈 적 없어요

[익인18]

오 좋은정보 감사합니당!!

[익인20]

응 방금 아침으로 라면 거하게 먹음~~~

[익인23]

박력있게 f로 간다

[익인24]

F등급은 퓌킹 맛있어서 F인거죠? 제발

[익인25]

라면 땽긴다

[익인27]

소금빵에 샐러드 넣으면 중간인 b등급이지 않겠소? 허허

[익인28]

오 오늘아침에 소금빵에 삶은달걀 먹었는데 완전 극과극이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인29]

그냥 생야채 같이 드세요 식전에 양배추 몇조각 먹어도 되고 그것만으로도 혈당 방어 잘됨
난 당뇨판정받아서 거기서 주의좀더 해야되지만
일반인들은 양배추 몇조각으로 충분

[익인30]

샐러드 먹고싶은데 위 안좋아서 생야채 빈 속에 먹으면 속뒤집어짐 ㅠ

[익인31]

오 늘 A등급으로 먹슴니다

[익인32]

근데 그 그릭요거트에 잼 넣으면 바로 등급 하향이겠죠? 흑흑

[익인33]

시리얼은 순위에도 없네… 혈당..오키..ㅠ

[익인35]

오타
ㅋㅋㅋ

[익인37]

컵누들이요??