호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7832826
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
이슈·소식
정보·기타
유머·감동
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
혈당 스파이크 걱정 없는 과일 식단
31
2개월 전
l
조회
33058
인스티즈앱
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
6
71
6
익인1
그래도 바나나는 난 늘 고마움
좀 덜숙성해서 먹으면 다이어트식품이라 생각함
반대로 사과배가 저당이란건 모르겠음
2개월 전
익인4
저당이라는게 아니라 섬유질이 많아 당흡수가 느려서 GI지수가 낮다는거임
2개월 전
익인6
22
GI지수나 혈당가지고 다이어트에 좋네마네 따지는자체가 말이안되는거임 ㅠㅠ 공복에서 아무것도안먹고 딱 저것만먹었을때 GI지수가 유효한거지 다른거랑가티먹으면 ㅋㅋㅋ걍..
2개월 전
익인15
수박도 섬유질 많지 않나??
2개월 전
익인4
사과랑 수박 둘다 믹서기 갈아보면 알 수 있어요ㅎㅎ 사과는 섬유질이 하도 많아서 꾸덕하고 수박은 그냥 거의 물처럼 되서 쥬스로 마시죠
2개월 전
익인2
내 수박이..ㅜㅜ
2개월 전
익인3
다행이당 내 사랑 키위
2개월 전
익인5
왼쪽을 더 좋아해서 다행이다
2개월 전
익인7
블루베리는 53인데 혈당안정이고 망고는 51인데 혈당폭탄이네
2개월 전
익인8
베리류는 섬유질이랑 항산화성분이 많아서 혈당 상승을 늦춘대
2개월 전
익인9
고럼 같이 먹어야겠다ㅎㅎ
2개월 전
익인10
내 최애는 배
2개월 전
익인11
폭탄쪽이 죄다 최애 과일이네 ㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인12
방울토마토는요
2개월 전
익인13
바나나 아침 국룰인데
2개월 전
익인14
귤은
2개월 전
익인16
토마토는
2개월 전
익인17
배 먹어야겠군
2개월 전
익인18
오이먹고 수박먹으면 되겠다
2개월 전
익인19
김수박... 너 왜 거깃냐고........
2개월 전
익인20
블루베리 사과 딸기 사랑해
2개월 전
익인21
딸기 사과 환영
2개월 전
익인22
방토는 별론가염
2개월 전
익인24
토마토도 알려줘
2개월 전
익인26
복숭아는요 선생님 납복 여름내내 안먹으면 죽는 병에 걸려잇는뎁쇼
2개월 전
익인27
수박이????? 수분 90퍼라 괜찮은줄 알았는데..
2개월 전
익인28
바나나 이러기 있냐…
2개월 전
익인29
어제 바나나 수박 포도 한번에 먹었는데...
1개월 전
익인30
수박....ㅠ
1개월 전
익인31
수박 미워...
30일 전
익인32
앗 바나나와 사과를 먹는 난....ㅋㅋㅋㅋ
29일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
[공식] 데이식스 도운♥유혜주 동생 열애…소속사 "입장 없다”
이슈 · 2명 보는 중
야동사이트 줄줄이 먹통…인터넷 검열 방식이 달라졌다
이슈
AD
버리는 부위 고급마케팅
이슈 · 3명 보는 중
아이유 사과문
이슈 · 1명 보는 중
AD
"선처 부탁드립니다"...억울한 택배기사, 세무서 앞에서 분신
이슈 · 3명 보는 중
적이 되었을 때 가장 무서운 MBTI 유형
이슈 · 3명 보는 중
AD
AD
이재명이 너무 싫어서 곱버스를 저만큼 산건가
일상
엘베없는 7층 사는데 살다보니까 익숙해
이슈 · 2명 보는 중
집안일 못하는 금쪽이 남편 모음
이슈 · 8명 보는 중
현재 핫하다는 서문시장 어묵녀
이슈 · 5명 보는 중
AD
AD
일본인 "한국의 고등학교는 급식이 있어?”
이슈 · 3명 보는 중
"앗 뜨거” 버스 기다리다 날벼락…60대女 등에 '접착제 테러'
이슈 · 1명 보는 중
AD
무빙2 새로 교체된 봉석역을 맡은 배우
이슈 · 3명 보는 중
백룸에 온거같은 느낌의 홈플러스 .jpg
이슈 · 5명 보는 중
커플 성공률이 60%나 된다는 소개팅
이슈 · 1명 보는 중
의외로 요즘 교육과정이 아니라는 짤
이슈 · 5명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
현재 은교여시 화보로 말나오는 공유..JPG
178
미국인들이 느끼는 한국 감자튀김 불만
144
하반신 마비 남편 몰래 술집 나간 아내…"먹고살려고 그랬다”
123
비만 브이로그에는 꼭 등장하는 음식들
85
젠지 알바들 실화
83
⚧️성전환 수술 후 공식적인 딸이 된 나오미 왓츠 아들 최근 근황.jpg
112
의외로 북한에서도 안먹는다는 채소
62
관계 중 한 개밖에 없는 콘돔이 찢어지면 무시하고 지속한다는 그 남들
63
결정사 대표가 진행하는 압박면접..JPG
66
가난이 밉다..오늘도 간장으로 끼니를 때웁니다...
60
골드바 사서 자녀에게 몰래 증여한다면?
70
블라인드 보면 한국인들이 왜 불행한지 보여줌
105
과거로 돌아가면 로또번호가 최약체인 이유
47
친구: 너 와이프 참 귀엽다
70
다들 챗GPT 프롬프트에 이거써봐 나에 대해 낱낱이 파헤쳐줌
145
언니 나 친구들이랑 1박 2일 여행 갔다와도 돼?
11:46
l
조회 74
학교에서 맞고 돌아온 아들을 개뚜드려팼다는 부부
11:44
l
조회 153
1,2간 빠져나가는 원성준의 안타, 역전에 성공하는 키움 히어로즈
11:41
l
조회 4
내향인이 외국어 배우기 너무 어려움
11:40
l
조회 233
롯데의 주요 타선을 수비 도움 받아 정리하는 약셀 리오스
11:39
l
조회 140
강남구청X강남경찰서, OWIS가 함께하는 마약근절 캠페인
1
10:46
l
조회 671
성시경 고막남친에서 콘서트 하고간 그룹.jpg
10:31
l
조회 3886
뉴비트, 오늘(14일) '울산뮤직페스티벌' 출격…전여여정·김태양 부상투혼 빛난다
10:19
l
조회 286
의외로 국내산 재료를 썼던 옛날 불량식품
2
10:13
l
조회 8487
성소수자·종교계·시민 5만명 "다름을 연결로”…서울 도심서 '환대의 공간'
10:03
l
조회 2222
요즘 좀 귀여우면서 이쁜 배우 김규남
1
10:00
l
조회 11884
"보청기 주인을 찾습니다"
3
9:58
l
조회 2305
거북이집사가 솔을 어항에 넣어두는 이유
1
9:57
l
조회 2935
전화를 쳐 받으란말야
9:57
l
조회 456
HOT
더보기
일본엄마모임에서 손절당한 한국인
17
친구: 너 와이프 참 귀엽다
35
여러 이유로 햄버거 먹는 사람 많음
31
미국인들이 느끼는 한국 감자튀김 불만
137
여동생이 서울대 학사, 석사졸인데 계속 떨어지고 있어
26
군대직전 + 군백기 비축작 모두 기세 좋았으나, 제대 이후 아직 소식없어서 아쉬운 남배우
9:54
l
조회 1790
[스크랩] [핵스포,스압] 나루토에서 온몸이 웨이브치도록 소름돋았던 명장면들 모음 (
9:53
l
조회 506
l
추천 1
회사에서 말 너무 없는사람보면 좀 불편하더라
9:51
l
조회 2053
아이오아이 데뷔 후 첫 음악중심 1위
9:49
l
조회 558
이중하나만 고를수 있다면?
9:48
l
조회 454
관계 중 한 개밖에 없는 콘돔이 찢어지면 무시하고 지속한다는 그 남들
71
9:47
l
조회 23264
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
11:00
1
일본엄마모임에서 손절당한 한국인
10
2
운영이 ㄹㅇ 개판인 인천 영종도 카페
9
3
여동생이 서울대 학사, 석사졸인데 계속 떨어지고 있어
23
4
'나솔' 이야기좌 28기 영수, 70억 날리고 '일방 파산' 후 잠수 충격
7
5
로리타 입고 외출했는데 버스기사가 트친임
28
6
미국인들이 느끼는 한국 감자튀김 불만
122
7
관계 중 한 개밖에 없는 콘돔이 찢어지면 무시하고 지속한다는 그 남들
40
8
의외로 국내산 재료를 썼던 옛날 불량식품
1
9
리센느 24시간이 지나기전에 챙긴 이미지들
3
10
요즘 좀 귀여우면서 이쁜 배우 김규남
11
여러 이유로 햄버거 먹는 사람 많음
30
12
친구: 너 와이프 참 귀엽다
32
13
서울 살아봤는데 지방보다 좋은 점 못 느꼈습니다
24
14
가난이 밉다..오늘도 간장으로 끼니를 때웁니다...
51
15
어느 돈까스뷔페사장님의 부탁
16
블라인드 보면 한국인들이 왜 불행한지 보여줌
67
17
성시경 고막남친에서 콘서트 하고간 그룹.jpg
18
성소수자·종교계·시민 5만명 "다름을 연결로”…서울 도심서 '환대의 공간'
1
겁나 장문의 이상한 문자 옴;
5
2
아빠.. 경력 1년차에 3500~4천이면 좋지 했는데 월급 6-7천도 못 받아?
9
3
미혼인 95이상 익들아
15
4
짜먹는 껌 아는사람???
9
5
외모에 자세가 엄청난 비중을 차지한다는걸 깨달음
2
6
얘들아 이거 편평사마귀야? ㅎㅇㅈㅇ…
1
7
소개시켜준다는 말 왜케 하는거지..
6
8
아니 왤케 바쁠 때만 나한테 호감갖는 사람이 생기는 거임
5
9
30대가 돼도 나이 은근슬쩍 부풀리게 되던데
4
10
나 97년생인데 지금 치아교정 하는건 늦었나..?
11
11
이 조건에서 아이 낳는 거 맞다고 봄?
2
12
집착+다정을 좋아할수가 있나
8
13
한 미 공 조 국 제 수 사 ❤️
14
33살 남친이 경험없으면 별로야?
15
15
오랜만에 인티 들어와서 잘 모르겠는데 성경험 이야기 마방 아님?
5
16
확실히 여자는 자기가 마음 먹으면 연애 쌉가능인 듯
3
17
같은 아파트 얼굴만 아는 어르신
18
핫케이크 믹스로 스콘 만드니까 시판 스콘이랑 맛 똑같네
2
19
짱예는 그게 부러워
1
20
지방사는 96 들어오셈
1
정보/소식
"우웩!" 제시카, 팬들 앞에서 '헛구역질' 논란 일파만파…고약한 냄새 vs 밀..
8
2
갸루가 ㅇㅇ 야호 이런말 자주 쓴거야 아님 미나미가 센스가 좋은거야???
3
3
성찬..어디까지 커지는데
5
4
조규성 화보 되게 잘 찍는당
3
5
아이오아이 매니저 단톡방보고 번아웃옴
1
6
원빈 이게 걍 포카라니ㅠㅠ
2
7
제베원 5명 아직 숙소생활함?
4
8
대학생들 진짜 시험 하루 전에 공부해?
19
9
갸루 스타일 유행보니까 양키 스타일도 유행했음 좋겠다
1
10
요즘 학교들은 수련회가면 선생님들 술 안마셔?
14
11
원빈 포카 미쳤네
7
12
JTBC 중계 왜이리 월드컵 중계가 아니라 이스타 입중계 보는 거 같냐
4
13
얘도라!! 레인부츠 색상 머할까???
3
14
유재석이랑 아기 조합이 ㄴㅁㄴㅁ 좋아....
15
갸루가 뭐야? 걸 일본식 발음?
1
16
ㄱ
지나가듯 본 내 씨피 2차였는데 걍 취향저격으로 웃겼음ㅋㅋㅋ
17
쇼타로 갸루 메이크업 잘 어울릴것같은데 해줘
2
18
걍 초록글 5세대 춤멤 남돌 하면 나는
19
리센느 노래 좋은건 알고있었고 원이 운전연수 하는것도 알고있었는데 뜨는데 가장 결정적이었던건 거제야호 때..
8
20
허리가 너무아파서 걷지도 못하겠어
8
1
똑같은 초록 드레스 입은 김지원&문가영
6
2
정리글
30대 여배우 1롤 정리
11
3
멋진신세계
세계 엄마 본체가 인스타 올려주심
17
4
멋진신세계
그럼 서리는 진짜 정현이한테 가야될 상태였고 세계는 그런 서리를 사랑한 게 맞았네
3
5
멋진신세계
근데 차세계 요리 잘하는 건 의외다
1
6
멋진신세계
할머니 파트 개인적으로 노잼이었는데 김해숙 임지연 연기가 살림
4
7
멋진신세계 이해가안가는데
6
8
멋진신세계
(중요) 고구마를 먹여도 이게 온다는거잖아
7
9
강회장
솔직히 로맨스 기대 안했는데ㅋㅋ 여러갈래로 보여줄줄 몰랐어ㅋㅋㅋㅋㅋ
6
10
멋진신세계
하씨 이부분 개좋음
9
11
27년 편성 거의 다 차가네
7
12
강회장
예고에서 강회장 몸이 위험해지면서
2
13
강회장
어제 강회장 재밌었어?
2
14
멋진신세계
배우들끼리 즉석으로 찍었는데 이 퀄리티인게 말안되
5
15
멋진신세계
근데 진지하게 둘이 정현이 만나러 가야하긴해
1
16
사랑처방
39회 시청률
17
멋진신세계
가부장여친 신서리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
18
강회장
그 전무님 멋있지않아??
6
19
멋진신세계
전국 10.5 / 수도권 11
6
20
멋진신세계
아 이거네
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation
인스티즈앱 
미국인들이 느끼는 한국 감자튀김 불만