호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7839383
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
의사가 말하는 몸이 가장 망가져 있는 나이대...jpg
17
3개월 전
l
조회
29778
인스티즈앱
30대...
4
25
4
익인1
난 20대보다 30대인 지금이 더 건강함…몸무게도 더 적고 근육도 더 많고 체지방도 빠졌음 물론 운동 시작해서 그런것도 있음
3개월 전
익인2
1주일 3일 운동이 적당해
3개월 전
익인3
20대때부터 운동 꾸준히 해서 아직 튼튼쓰
3개월 전
익인4
이거 30대 중반부터 본격적으로 갈리기 시작함
조땜레이더 잘 발동하는 분들은 20대 후~30대 초부터 운동 시작하고 보통 30대 중반부터 어 이거 아닌데 를 몸으로 겪기 시작해서 운동 시작함
근데 이제 30대 중반도 놓쳤다 그러면 30대 후반부터 나락가기 시작
어쨌거나 30대에 운동 시작하면 운동 안한 20대에 비해 훨씬 건강하고 몸도 예뻐짐 당사자성 발언
3개월 전
익인5
조용히 하세요
3개월 전
익인6
하루운동하고 하루쉬고이래야하는거같음,,,
3개월 전
익인7
난 오히려 20대때 막살고나서 30대 되어서야 몸건강 나빠지는거 같고 주변에서 하도 겁줘서 주3~4회 운동하고 당 관리 하고 있음.. 건강검진에서 건강하다고 이상없다고 하더라도 점점 나빠지고 있는데 정상으로 나오는 확률이 높다더라..
3개월 전
익인8
운동 중독도 장난아니긴 함...
3개월 전
익인9
20대 너무 갈려서 몸 최악되고 지금 후반에 오히려 건강에 신경써서 나아짐
3개월 전
익인10
건강한 사람만 댓글남기는건가배
부럽구만
3개월 전
익인11
나는 오히려 20대보다 30대인 지금이 더 건강하긴 함..다이어트 하면서 식단 운동 잘 관리해가지고
3개월 전
익인12
(내용 없음)
3개월 전
익인13
휴식도 운동이야 (주 20시간 운동을 하며..)
3개월 전
익인14
모르겠는데
2개월 전
익인15
매일 운동하면 회복 못해서 뒤짐 하루 쉬고 다시 하고 그래야 함
1개월 전
익인16
옙
1개월 전
익인17
난 오히려 ~20대중반에.. 특히 코로나때 먹기만하고 먹기만하니 살 엄청 많이쪘어서 20대중반까지 몸 진짜 안좋고 헥헥거렸는데 20중후쯤부터 운동+식단 지금이 태어나서 제일 건강함ㅋㅋ
23일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
교원 2.4만명, '주호민 아들 사건' 교사 무죄 탄원…"몰래 녹음 증거 안돼"
이슈
가성비 겨드랑이 착색 관리법.jpg
이슈 · 1명 보는 중
네 자매가 공동명의 건물 짓고 모여 사는 삶
이슈 · 2명 보는 중
AD
직원 한명때문에 미치겠다는 벌레
이슈 · 1명 보는 중
누가 그랬다. 둘째 아들은 애인이라고.
이슈 · 1명 보는 중
4개 이상 알면 늙크크
이슈 · 3명 보는 중
AD
AD
현재 반응갈리는 투썸플레이스 새 로고...JPG
이슈
인생브라 말해보는 달글 댓글 2200개 분석결과 브라자 TOP20
이슈 · 2명 보는 중
"부처" 불리던 친구인데…'피범벅 나체' 정재환 끔찍 살인 전말
이슈
나 중단발 레이어드 컷 했는데 컷 잘된것같아?!
일상 · 1명 보는 중
AD
🪷불교에서 전해지는 최고의 복수💥
이슈 · 3명 보는 중
요즘 MZ 조폭들 인사법 화제
이슈
AD
다이소 단쉐 이거 뭐냐......
일상 · 2명 보는 중
AD
현재 미친 안정형 연하라는 윰세 순록이..JPG
이슈 · 5명 보는 중
아이폰 18프로에 반응 좋았던 컬러 다 나오는듯
일상
요즘 모든 패션계를 점령해버린 바지핏...JPG
이슈
AD
전체
HOT
댓글없는글
은근 갈리는 티아라 정체성 멤버
282
반응 개𝙅𝙊𝘼𝙏망했다는 코르티스 데뷔후 첫콘서트..JPG
264
모부가 자식에게 픽시자전거 사주는 이유
254
나라에 자유를 침해당하고 있다는 인스타 근황
159
책을 읽었다면 모를 수가 없는 단어.JPG
156
취미로 성기사진𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼모으는 사람 대참사
155
사는게 너무 짜치고.. 별거없고 재미없다 이걸 100살까지 해야돼..?
237
아 장례식문화가 바뀌고 있음을 느꼈다
108
나는 테토녀인지 에겐녀인지 알아보는법
93
내 생리 풍자한테 양도하고 싶다
99
찰스엔터 인생 메컵 탄생함… 진짜 레전드
82
로또 1등 당첨된 아내가 그걸 숨기고 남편 몰래 매달 천만원씩 씀
75
자유를 뺏겼다는 한 시민.jpg
69
이제는 건물주도 기피하는 진료과
89
한일혼혈 버튜버가 충격받은 한일 간장계란밥 차이
68
휴게소 화장실에서 볼일 보는데 문 밑으로 손이 들어와서 정말 쎄게 밟았거든
2:47
l
조회 174
[모솔연애2] 꺼드럭 한번하면 패널한테 바로 잡도리당함
2:46
l
조회 51
눈 내리는 날에 열린 전국 수문장 임명의식
2:43
l
조회 79
유승호 재벌형사2 악역 특별출연 예고
2:32
l
조회 252
"홀란이 여자로?"…닮은 외모·걸음걸이에 전 세계 '들썩
2:29
l
조회 793
조상님들 창호지로 겨울 어떻게 버팀?
2:27
l
조회 814
전세사기 당한 26살 스스로 목숨 끊어
2:24
l
조회 1838
여자친구 팬싸 안경몰카남 사건 정리.gif
2:23
l
조회 841
어디 운동을 제일 신경 쓰세요? 👨🏻🦰결론적으로는 하체를 많이 하지 못 걸으면 바로 요양원이야
2:22
l
조회 394
과학자들이 뽑은 고증 가장 잘된 sf영화 GOAT
2:21
l
조회 388
'강제추행 혐의' 유재환 맞아? 요요 제대로..달라진 얼굴에 못 알아볼 정도 [스타이슈]
2:18
l
조회 1997
배달의민족에서 찾고있다는 배달 라이더.jpg
2:16
l
조회 2327
독일 철도 지연 이유
2:12
l
조회 633
별걸 다 기억하는 황광희.jpg
2:08
l
조회 1644
웃긴 글만 모았어요
더보기
랜디 혼날만 했네 ㅋㅋㅋ
28
소개팅 첫카톡 이게 맞냐…
31
주식 4천만원 녹아서 걱정했는데
27
전개가 진짜 멜라토닌먹고꾼꿈같다...twt
11
야호 밈도 이제 끝났네..
30
파비앙이 인도 영화관에서 문화 충격 받은 3가지.jpg
2
2:05
l
조회 2455
어제 목욕탕에서 신기한 경험함ㅋㅋㅋㅋㅋ씻침 당하고 뚱바 들려서 쫓겨남ㅋㅋㅋㅋ
7
2:02
l
조회 3236
l
추천 1
예전에 타블로가 좋아한다고 밝혔던 하우스장르 곡 feat. BoA
2:02
l
조회 163
'여중생 성매매' 최영중 시의원 사퇴
2:00
l
조회 313
경찰은 믿었다, '여중생 성매매' 최영중 시의원을…증거인멸 동안 멀뚱히
1:58
l
조회 268
외국인들한테 한국 정치인들 사진 보여주고 좌파우파 맞혀보게하기
1:54
l
조회 625
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
2:46
1
유튜브 예능 "폭스클럽” 방송 종료
6
2
이번 여름에 유행 중인 옷
5
3
'강제추행 혐의' 유재환 맞아? 요요 제대로..달라진 얼굴에 못 알아볼 정도 [스타이슈]
4
어제 목욕탕에서 신기한 경험함ㅋㅋㅋㅋㅋ씻침 당하고 뚱바 들려서 쫓겨남ㅋㅋㅋㅋ
5
5
알바생들 눈물 흘렸다는 오늘자 맘스터치.jpg
6
전세사기 당한 26살 스스로 목숨 끊어
7
현재 일본서 이슈중인 충격적인 사건
10
8
파비앙이 인도 영화관에서 문화 충격 받은 3가지.jpg
2
9
배달의민족에서 찾고있다는 배달 라이더.jpg
10
조상님들 창호지로 겨울 어떻게 버팀?
11
이어폰 오래 쓰는 사람이 조심해야하는 부작용.jpg
3
12
스테인리스를 스뎅이라고 줄이는 거 웃긴 것 같아요
1
1
과즙세연 얼굴 개작긴하다 진짜
3
2
아정당은 ㄹㅇ 뭐하는곳일까
4
3
내 친구 한달 좀 넘게걸려서 8키로 뺐다는데
3
4
나 혼전순결인데
15
5
떡라면 끓이고 싶다
6
직장인 출근가방 골라줘 !! 1 or 2
3
7
4살 어린 여친이 나 보러 서울온다고 고마워 하라는데
5
8
아 축…구…봐야하는데…..
9
급상승
냉동 삼겹살 1kg 10200원 싼거야??
10
리뷰.. 란 대체 뭘까 역대급 작품나오면 없고 바빠서 대충만들면
5
11
남친한테 빡치는 거 정상이야? 40
2
12
나 간호사거든
3
13
와 진짜 작년(고3)에 나이정병걸렸던거 후회됨
4
14
엄마친구아들이랑 사귀다가 헤어지면 어떡할거야?
3
15
올공 신천지들 개싫다
16
남친이 갑자기 헤어지자는데 ㅋㅋㅋ..
6
17
몇살까진 무경력 전업취준 괜찮다고 생각해?
18
친언니가 진짜 이쁜데 항상 남자들 무리 테이블 지나가면
4
19
동생이 방에서 물건던지면서 소리지르는데
20
고양이는 정말 개랑 반대인가봐
3
1
우와 ㅋㅋㅋㅋㅋ 윤두준 성지순례글 봄
3
2
급상승
평소 자세가 나쁘면 목이 두툼해진다는데 맞나???
1
3
얘드라 결승 몇시야?
2
4
진짜 아이돌은 활동 뭐라도 하나 더 하는게 어쨌거나 이득 맞나봐...
9
5
이런 안경 뭐라고해?
2
6
안자는익들 좀 있다 월드컵 볼꺼야 ??
8
7
비인달리는게 왜 무서운거야?
4
8
근데 챌린지나 틱톡이 도움엄청많이되지..?
2
9
남의 나라 결승전인데 내가 왜 다 떨리냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9
10
스트릿 레스토랑 아궁이팀 진짜 노답이다
11
라이즈 어제 뭐뭐한거야?
7
12
글 올라오는 속도 보니 진짜 자야겠다
1
1
나한테 장키 럽 인 도쿄 재밌다고
1
2
고딩형사 김혜윤이랑 윤경호 타이틀이미지 졸귀더
1
3
호프 왜이리 재밌냨ㅋㅌㅌㅋ
4
4
장항준 설경구랑 김혜윤 오디션 떨어트린적있대ㅋㅋ
5
5
호프보고왔어.. 노스포 후기
2
6
신사와 아가씨 이후로 주말드라마 전부 망함
20
7
공조에서 현빈 아내가 신현빈이었구나
1
8
박은빈은 놀라는 연기도 잘해
2
9
호포 백마기사단 아저씨들
4
10
결국 2트 호프 포디엑 예매함ㅎ
11
배우도 출퇴근 공항?.. 거기 팬가??
3
12
정보/소식
오싹한연애
시청률 참패 당했다…여주 이름값에도 3.0% 저조한 출발, 소지섭과 8배 격차..
16
13
오싹한 연애 연출 누구임?
6
14
호프 정호연 진짜 기대했는데 대사가 넘 처참........
15
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation