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물리치료사가 알려주는 라운드 숄더 스트레칭.gif3

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따라 했는데 겁나 시원함..

물리치료사가 알려주는 라운드 숄더 스트레칭.gif | 인스티즈

어깨에 힘을 뺀 상태에서
어깨높이로 벌리기

물리치료사가 알려주는 라운드 숄더 스트레칭.gif | 인스티즈
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익인1
와 따라해보니까 진짜 시원함 ㄷㄷ
8시간 전
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익인2
자주해줘야겠따ㅠㅠ고마웡
7시간 전
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익인3
헐 엄청 시원하네
7시간 전
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