아기돼지의 다이어트 일기

어제 런지를 45회 했는데 다리가 너무 땡긴다ㅠㅠㅠ 진짜 너무너무 아프다..

어제 떡볶이를 먹었지만 티비에 라면이 나오길래 11시에 라면을 먹었다 후회는 하지만 운동은 열심히 할거다!

사실 저녁은 안먹을려했는데 너무 배가 고파서 삶은달걀 2개를 먹어버렸다 대충 240kcal...

운동을 열심히 해야겠다...

어제 런지를 해서 다리를 아프지만 오늘도 런지 45회를 해야겠다ㅠㅠㅠㅠ

싯업 20회를 해서 하루에 50회 하기로 했으니까 30회가 남았다! 이것도 해야겠다ㅠㅠㅠ

달걀을 먹은지 얼마 안됐으니까 요가를 좀 해야겠다!

몸무게는 아직 줄지 않아 슬프다..

[독자1]

솔직히 쓰니가 쓴 일기들을 보고 있자면 다이어트 실패할만한 요인들은 다 갖추고 있는 느낌이야. 방식을 전체적으로 바꿔보는게 어떨까 한다.

[아기돼지]

복싱 익인인가? 궁금하당

[아기돼지]

음 우선 앞으로 먹고싶은거 먹는거는 바꿀려고!

[독자1]

나 어른돼지당! 오늘은 나쵸가너무먹고싶어서 그냥 나쵸한봉지먹고 하루종일 아무것도안먹었다! 펌핏업도 두번하고, 근데 살이안빠지는거같아 ㅠㅠ

[아기돼지]

나쵸만 먹었다니 대단하다.. 난 배고파서 삶은달걀까지 먹었는데ㅠㅠㅠ 난 아직 1kg 밖에 안빠졌는걸ㅠㅠ 살 뺀사람 정말 대단해ㅠㅠㅠㅠ 난 어제 런지해서 아직 스트레칭밖에 못했어ㅠㅠ

[독자2]

오늘 물도 2L못마셨다 1L밖에못마셨어 ㅠㅠㅠ

[아기돼지]

나도ㅠㅠㅠ

[독자3]

복싱익인요기써!!저위에분은 다른분이셔..
난다이어트시작하고 라면은 안먹고있어!!
저녁도잘안먹는데 배고프면 해독주스나 구운계란두알정도 먹는당..ㅎ 아!!삶은계란보다 구운계란이 칼로리가 더 낮아!! 삶은계란먹지말고 구워먹는게 좋을듯그리고 밥먹고 바로누우면 살찌는게아니라 위가늘어나는거래 그러니까더 만ㅎ이먹게돼서 살이찐다는거겠지? 먹고바로눕진말자ㅠㅠ나원래 키165에 70kg이었는데 다이어트시작하고 거의2주? 만에 3키로정도빠져서 오늘아침에재보니까 66.8kg였어!!이대로계속빠지면좋겠다ㅠ 아기돼지도화이팅!!

[아기돼지]

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[아기돼지]

우왕 복싱익인이구나! 반가워ㅠㅠㅠㅠㅠ 난 진짜 너무 먹고싶어서 먹어버렸어ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 안먹었으면 더 빠졌을려나..?ㅠㅠ 그래도 이제 후회는 안해!
이미 다 소화됐겠지뭐....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 저녁 안먹을려하는데 너무 배고프더라ㅠㅠㅠ그래서 삶은달걀 먹엌ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 아니면 고구마나 바나나?ㅋㅋㅋㅋㅋ
앞으론 구운계란을 먹어야겠어! 좋은지식 정말 고마워!
막 살이빠지니까 너무 신나서 더 빼고싶은거 있지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 열심히하자!