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다이어트 37일차1

캔디 전체글ll조회 136
#식단 

 

아침/ 김밥 

점심/ 밥, 어묵국, 순대볶음, 요구르트 반잔 

 

#운동 

 

체조 10분, 마일리 사이러스 20분, 줌바 15분 

 

오랜만에 하려니 몸이 안따라준다 ;_; 몸이 무거워.... 솔직히말하면 오늘 좀 설렁설렁했ㅇ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

 

꽃샘추위 장난아니더라! 감기 안걸리게 조심해ㅠㅠ 난 주말사이에 목감기가 와서 목잠기고 죽겠다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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없음
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대표 사진
독자1
줌바

아침 고구마2개 우유반잔
점심 라면
저녁 우유

줌바20분 스커트30회

월요병때무네...힘듦힘듦ㅠㅠ
10년 전
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