아침; 그릭요거트 100g에 오트밀 한봉지, 믹스베리 섞어서 요거트볼
간식으로 99라이트바 하나(에너지바 같은거)
점심: 샌드위치랑 헤이즐넛라떼
ㅠ 아 뭔가 자괴감들어서 포기하고 싶어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ