발표할 때 온몸이 떨리는거 어떻게 고치지...

오늘 진짜 30초도 안되는 발표를 했는데 온몸이 떨리고 목소리도 떨려서 죽고싶었어 ㅋㅋㅋ 거기 있는 사람들이 다 쟤는 왜 저럴까 이런 눈빛으로 쳐다보고...ㅜㅜ

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약 처방받아 먹어

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어떤 약?? 뭐라 말하면 주는거야??

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내가 쓰는 방법인데.. 발표 직전에 어깨 돌리면서 스트레칭하고.. 발표하기전에 말해.. 여러분들이 너무 아름다우셔서 긴장을 많이 했나봅니다ㅜ 떨리는데 양해 부탁드립니다.. 혹시 너무 떨어서 내용을 못들었거나 이해가 안가는 부분이 있으시다면 말씀해주세요~..이런식으로 해ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ그래듀 발표 많이 하니깐 요새는 많이는 안떤다...

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나 원래 발표 진짜 못해서 앞에 나가기만 하면 목소리랑 몸 덜덜 떨리고 눈물 나와서 숨이 턱 막혀서 말도 안 나오고 그랬는데 한 번 눈 딱 감고 발표했더니 그 뒤로 점점 괜찮아지더라... ㅠㅠ