우울증약끊었는데 왤케 허무하지

아 그냥 이렇게 끝날정도로 내가 안힘들었나 싶고 

감정기복없고 덤덤해진거 빼곤 나아진건없는거같고 

내일에대한 기대도없고 

없던사람처럼사라질순없는걸까

[익인1]

무기력해지지는 않았어? 나 약끊고 제일먼저 달라진거 무기력함인데 ... 귀찮다는 개념을 벗어나서 밥먹고 움직이는 모든게 다 무의미해

[글쓴이]

헐 맞아 무슨의미가있을까싶고..

[익인2]

나도 약 먹을때는 기분이 우울할지언정 움직일 힘은 있었거든 일상생활 잘 하고... 근데 약 끊으니까 정말 무기력한 것 때문에 생활이 힘들어졌어 ㅠ

[글쓴이]

아 진짜 결국 방법없는걸까...너무 좀 그렇다..

[익인5]

노력해야하는 부분인 것같아 ㅠ 이거 깨닫고 아 내가 약에 많이 기대고 있었구나 싶더라구
저번주부터 생활패턴이나 식습관같은거 신경쓰기 시작했는데 좀 괜찮아지는 것같아 일부러라도 해먹고 약속도 깨려다가 한번 나가보고 이런 식
처음엔 좀 자괴감 느끼고(밥도 맛있게 할 줄 모르면서..or 나가봤자 나 안 반가워 할텐데) 거기에 더 우울해지곤 했는데 요즘은 기분이 좀 나아

[익인3]

의사랑 상의하고 꾾은거지..??

[글쓴이]

엉어 병원에서 2년정도 됐으니까 이제 그만먹어도되지않을까..하더라구 서서히줄이다가끊긴했는데

[익인4]

웅웅 ㅠㅠ 잘했어 ㅜㅜㅜ 아직 더 먹어야 할꺼같은면 닥터랑 잘 말해서 양 조절 해봐 우울증 걸린 사람들중 대부분이 자기가 약끊어서 혹시나 하고 물어봤당 ㅠ