댓글
l조회 3137l 0
 
익인1
와 어땋게,,,,? 완전 대단하다 진짜
•••답글
글쓴이
거의 굶었지ㅠㅠㅠㅠ 하루에 200칼로리?도 안먹고 3시간씩 걷고 뛰었어 ... 막 하루에 계란 하나 먹거나 두유 하나 먹거나 이랬었다... 다시 하라하면 절대 못해........
•••
익인6
와 대단해 난 한끼만 굶어도 머리 너무 어지럽고 아프던데
•••
글쓴이
나도 원래는 그런데,,,ㅎㅎ 짝사랑이 답이더라 입맛 뚝 떨어져부림...
•••
익인2
악 멋지다
•••답글
글쓴이
하지만 다시 돌아와버렸눈걸 ....... 다시 빼려구 ......
•••
익인5
그래도 멋있졍
•••
글쓴이
헝 ㅠㅠ 고마워 나 다시 빼볼궤!!!
•••
익인3
나두 ㅠ 다시 돌아와보림 항
•••답글
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠ진짜 바보같ㅇ아ㅠ 설 끝나고 다시 시작하려고 ,,,
•••
익인9
나두 설 끝나고 다시 하게 ㅠ ㅠ 아냐 바보같은고 아냐 우린 성공했으니 다시 도전하면 할 수 있어 ~'루
•••
글쓴이
어어어어ㅓ어유ㅠㅠ 우리 둘다 열심히 해서 꼭 빼자 🦦💛💛💛💛💛
•••
익인4
너무 극단적으로 빼서 그런거 아냐? 나 3달에 10키로 뺐는데 요요안와 먹는걸로 확 줄여서 빼거나 그러면 요요 쉽게 오더라...
•••답글
익인7
어떻게 했는지 대충이라도 알려줄 수 있을까.? 요요 안오는거 너무 궁금ㅜㅜ
•••
익인10
나그냥 건강식으로 기초대사량 알아와서 그거 맞춰서 두끼 나눠서 먹었고 매일 두세시간씩 걸었어
•••
익인11
22 ㅠㅠ
•••
글쓴이
우우웅ㅇ우ㅜㅇ ㅠ 그런거같아... 적당히 먹고 적당히 운동해서 빼는게 젤 좋은거였어 증말
•••
익인8
222 ㅁㅈ 먹는거 너무부실하면 백퍼요요옴
•••
익인12
너무 적게 먹어서 그런가봐 나도 똑같이 2달 20키로 뺐는데 난 먹으면서 빼서 그런가 요요 안왔어
•••답글
익인14
헐 익인은 어떻게 뺐는지 알려줄 수 있어??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
•••
익인23
다이어트식으로 배부르게 먹고 운동 세시간씩 했어
•••
익인21
헐 혹시 나두
•••
익인24
다이어트식으로 배부르게 먹고 운동 세시간씩 했어
•••
익인13
헐 익인아 나랑 똑같다 진ㅁ자 나도 거의 1일 1식 하면서 그마저도 제대로 안먹고 운동 오지게 해서 15키로 뺐는데 진짜 다시 다 돌아오더라 의지도 전만큼 안 생기구 ..,,,.
•••답글
익인15
헐 나는 1일1식하는대신 운동아무것도 안하고 그냥 걷기했는데 2달에 15빠졌다 지금은 체질바껴서 유지되는것같아..
•••답글
익인16
1일1식 식단 어떻게 했어??
•••
익인17
평소 밥먹는것처럼 근데 딱 밥 3숟갈먹었다 김치는 절대 안먹고
•••
익인18
근데 그렇게 하면서 정체기는 안왔어?!
•••답글
익인19
나돝ㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋㅋㅋ나10키로뺐었는데 지금 3주?만에 5키로넘게찜 물론입터져서... 오늘도 5 ㅈ ㅣ게먹고..
•••답글
익인20
요요 안오려면 살 진짜 천천히 빼야되더라 1년에 5키로 정도 물론 너무 뚱뚱한 편 아닐 경우에!!천천히 빼면 진짜 요요 안옴
•••답글
익인22
헐.. 두달동안 하루도 안 빼고 200칼로리 먹고 운동 3시간 한 거야???
•••답글
번호카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
부모님이랑 어디 다니는거 안쪽팔려? 826 2:45 19369 0
이성 사랑방 내 남자친구가 여사친 인스타에 댓글 단거 좀 봐줄래 40.. 702  02.16 23:41 26119 0
다른 학교도 이렇게 휴학 방법 빡세?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 짜증나네 454 13:43 18749 0
D컵인데 가슴 절대 뽀잉뽀잉하게 안 큼ㅋㅋㅋㅋㅋ 384 18:43 18500 0
고민글 22 32 첫연애 286 13:59 7790 0
34987593 두 달 후에 일본친구 만나는데 소통어떡해야하지?! 23:49 1 0
34987592 우울증 약 먹는데 생리에 영향 있나? 23:49 1 0
34987591 익들아 나 알바 그만두고 싶은데 23:49 1 0
34987590 이성 사랑방 남자친구가 너무 조앙 23:49 1 0
34987589 나 갑자기 방꾸미기 삘 와서 5만원씀 23:49 1 0
34987588 이 올라프에 생명을 불어넣어줄 사람.....40 23:49 1 0
34987587 친구들이 나만 빼고 약속 잡아 ㅋㅋ ...  23:49 1 0
34987586 이성 사랑방 과외하기로 한 사람이 나보다 3살 많은데 23:49 1 0
34987585 자취방 꾸미기 팁 좀 알려주라!! 23:49 1 0
34987583 새내기 가방 살말?? 23:49 2 0
34987582 이성 사랑방 이거 나한테 호감 있는 거 맞는지 봐줄 사랑둥이들❣️ㅠㅜ 23:49 2 0
34987581 How should I eat how to dinner? 이거 맞는건.. 23:49 2 0
34987580 1학년1학기 학점 말해보자!! 23:48 2 0
34987579 이성 사랑방 전남친한테 연락했는데 신고당할수있어?  23:48 6 0
34987578 웹드 추천해주라! 1 23:48 6 0
34987577 연애 잘하는 익들은 이 상황에서 뭐라고 대답했을거같아?  23:48 10 0
34987576 테셋도 많이 보는 자격증 시험이야?? 23:48 2 0
34987575 아침에 라면 먹으면 설사하는 사람 있어?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 23:48 2 0
34987574 이거 쇼핑몰에 답장해줘야되는 건가..? 23:48 23 0
 처음   @@@
123456789101112다음
이용 규칙
   새 글 (W) 
글 번호로 찾아가기 l 페이지로 찾아가기
익명성 반드시 지키기, 글쓴이 추리/표출 금지
익명잡담의 모든 글에 악의적 캡쳐를 금합니다 (적발시 처벌)
최근 2분 사이의 전체 인기글 l 안내
2/17 23:45 ~ 2/17 23:47 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
최근 2분 사이 익명잡담 잡담의 인기글 l 안내
2/17 23:42 ~ 2/17 23:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
급인기 게시판 l 모든 게시판이 인기척도 하나 없네요
사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
등록 정보 확인 l 주소 : 서울특별시 강남구 논현로 94길 25-8, 3층 l TEL : 070-7720-0983

이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 권리 침해 l 광고 l 채용 l 모바일
© instiz Corporation