규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
신
드라마씨디
신
성우
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
이주일동안 6키로
18
l
일상
새 글 (W)
4년 전
l
조회
296
l
이 글은 4년 전 (2020/2/18) 게시물이에요
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
꼭 알아야할 에어프라이어 청소법
이슈 · 14명 보는 중
국내 아이돌 전문 연예 기획사 사옥 모음
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
친구가 내 자취방 진짜 홀애비같대.twt
이슈 · 18명 보는 중
와 뉴스 개소름돋았네
일상 · 19명 보는 중
남들보다 트렌디한 한석준 아나운서
이슈 · 13명 보는 중
방콕가는딩 이 비키니 어때,,?
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
편의점 알바녀가 면접보고 받은 카톡...jpg
이슈 · 15명 보는 중
환연 공계 왜 이래...
연예 · 12명 보는 중
사귄지 한달 된 남친이 30만원 빌려달라고 부탁하면 어떻게 할거야?
일상 · 13명 보는 중
정보/소식
민희진 오늘 기자회견에서 사건과 논외로 리스펙하는 점...jpg
연예 · 38명 보는 중
광고
파워링크
명절선물세트 부직포가방 재활용꿀팁.ㅇㅁㅈ
이슈 · 8명 보는 중
동물 다큐 다 믿을만하지 못한 이유
이슈 · 25명 보는 중
익인1
ㄴㄴ못함
4년 전
글쓴이
운동하고 저렇게 먹는데도? ㅠㅠㅠㅠ원래는 63이였눈데.. 살이 갑자기 쪄서 고마ㅜ엉
4년 전
익인4
운동 빡세게 하고 이주 내내 굶으면 가능할지도.......
4년 전
글쓴이
우ㅓㅐ 그렇게까진 고마워!
4년 전
익인2
6키로 까지는 조금 무리ㅠㅠ 근데 너무 안먹으면서 하면 요요와...
4년 전
글쓴이
웅웅 어차피 학기중에 잘 안먹거든
4년 전
익인3
1일1식하고 운동 빡세게 하면 가능할듯..
근데 건강은 아작 나겠지...
4년 전
글쓴이
고마워..
4년 전
익인5
혹시 쓰니가 단기간에 6kg을 빼야 하는 특정한 이유가 있어? 결혼식에 간다거나 사진을 찍는다거나.... 그런 게 아니라면 초절식도 비추하고 2주 6kg 감량도 비추ㅠㅠㅠㅠ 안 먹으면서 급하게 뺀 살은 사나흘만에 돌아올 확률이 크고 체내 밸런스도 망가질 가능성이 높아😭 근데 한 달에 2~3kg 뺀다 생각하고 천천히 해서 두세 달 정도 꾸준하게 하면 높은 확률로 쓰니 감량 성공할 것 같아! 내가 쓰니 상황이나 활동량이나 식습관 같은 걸 잘 모르니까 뭐라 말할 순 없는데 나도 개인적으로 다이어트 지긋지긋하게 달고 다는 사람이라ㅠㅠ 여러 체형의 감량후기도 많이 봤는데 쓰니랑 비슷한 몸무게인 분이 한 달 반만에 8kg 빼고 유지 성공한 사례도 봤어서, 난 시기만 좀 길게 잡고 운동량 조절하고 먹는 양 좀 더 늘리면(줄이는 거 말고 늘리면!) 좋을 것 같다고 조심스럽게 댓글 달아본다.. 혹시 내 댓글이 참견이나 오지랖처럼 느껴졌다면 미안해 그런 의도는 전혀 없었고 그냥 나도 다이어터라 막연하게 동질감이 느껴져서ㅠㅠㅠ 아무튼 우리 파이팅하자❤❤
4년 전
글쓴이
고마워!! 아니ㅠㅠㅠ다른 그 이유는 없어 그냥 살빼고 싶어서! 이런댓글이 더 힘난다ㅜㅜㅜ학기 시작하면 과 특성상 좀 힘들어서 살이 빠지거든 ㅠㅠ좀 더 욕심내보고싶어서 그랬어~
4년 전
익인6
앗 기분 나쁘게 안 받아들여줘서 고마워ㅠㅠㅠ 다이어트 살 이런 얘기 다들 민감하니까 나도 조심스러웠는데 쓰니 지금 식사량이 너무 적어보여서 쪼금 걱정돼가지구 댓 달아봤어😭😭 2주 동안 완전 조금 먹다가 학기 시작하고 퍙소처럼 먹으면 오히려 요요 때문에 지금 몸무게보다 더 오를 수도 있어ㅠㅠㅠ 지금 여유있을 때 최대로 빼고 싶다면 식사량 평소의 20% 정도 줄이기, 저녁 6시 이후 금식, 공복 15시간 이상 유지해주기, 하루 1시간 공복운동(걷기나 실내자전거나 홈트) 해주기 정도만 해도 엄청 빠질 것 같어... 쓰니 나보다 훨씬 가볍고 날씬하고 지금 의지도 좋은 것 같아서 저대로만 해도 금방 슉 빠질 거야!! 너무 스트레스받지 말고 요요 안 오는 방법으로 즐겁게 감량해보자! 시간 내서 댓글 읽어줘서 고마워 좋은 하루 보내❤
4년 전
글쓴이
엇 규마워!!!!
4년 전
익인7
완전 가능한데.. 사바사긴한데
난 일주일 조금 넘어서도 6키로 뺀적있어서..
4년 전
글쓴이
헥..
4년 전
익인8
물론 극단적이었지만 요요오는거 감수하고 했어ㅠ 너무 급한일이라서 ㅠ
4년 전
글쓴이
어떻게 했어..? 대단하다
4년 전
익인9
아이유다이어트 했어.. 정신이 멸종되긴 하지만 효과는 좋아 ㅋㅋㅋㅋ 근데 내가 원래 고무질 체질이라ㅜ
4년 전
글쓴이
9에게
고마워!!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
너네 진짜 사소하게 타고난거 뭐있냐
1102
04.25 21:14
58261
5
일상
다들 남친이랑 알몸 사진 주고 받아???
318
04.25 19:13
40019
2
KIA
/
OnAir
❤️타이거즈야 혹시 오늘 이겨줄 수 있어?💛 4/25 기아 달글🐯
3614
04.25 17:32
25540
0
야구
/
알림/결과
2024.04.25 현재 팀 순위
132
04.25 21:46
18432
0
일상
(혐오주의)엄마한테 맞았는데 이거 학대 맞지..?
156
04.25 19:47
10785
1
삼성
/
OnAir
🦁 얼라사랑단 보여줘 득지 빵빵하게 해줘 4/25 달글 💙
2294
04.25 17:42
13664
0
롯데
🌺 0425 달글!! 투수들아(미르는들어가있어)투코야좀똑바로해 🌺
2765
04.25 17:13
12383
1
키움
🌹💖24.04.25 vs 기아 타이거즈 오늘도 긍정메타🍀🍀🍀 음식메타..
2342
04.25 17:38
11480
0
SSG
🚀 오늘 랜더스가 할 일: 이기고 기쁜 마음으로 문학 오기, 다치지 말기🍀 ❤️ |..
1323
04.25 18:17
7827
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240425..
1564
04.25 18:19
6820
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 엘트랑 벤클하고 싶어요 🙄 | 240425 달글 🖤👯�..
904
04.25 16:28
8654
1
축구
/
OnAir
U23 아컵 8강 달글🇰🇷
684
2:42
6584
0
두산
/
OnAir
🐻 원준이 최소 실점하고 타자들이 열일하게 해주세요🫠 🐻 24042..
456
04.25 17:31
5333
0
이성 사랑방
30대 짱예짱잘 vs 20초반 귀염예쁘장
38
04.25 21:02
10496
0
KT
🔮 기억해. 원쪽이 첫 승투 먹은 날 ✍️ 4월 25일 달글🔮
746
04.25 18:25
4243
0
충격파 진심 머리에 소름 돋는 아픔인데
9:45
1
0
근무조건 어디가 ㄱㅊ음?
9:44
1
0
챌린저스vs범도4 뭐 볼까???
9:44
1
0
현직 면접관이 취준생에게 주는 간단한 면접 관련 퀴즈!!!!!!!!!!!!!!!!!..
9:44
1
0
남상같다<< 이거 전부 코때문이야
9:44
1
0
변비 개심한데 변비약 추천좀
9:44
2
0
남친 카톡 1시간넘게 읽씹하는데..
9:43
7
0
이성 사랑방
헤어지고 1년뒤에 연락오는거 국룰인듯
9:43
3
0
이성 사랑방
/
이별
내가 차놓고 이 감정 뭐지
9:43
5
0
10만원 갖고 짜증나네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9:43
5
0
일은 안힘든데 같이 일하는 사람때문에
9:43
2
0
드디어 공시 필기 결과 나왔다!!
2
9:43
6
0
상사없다 갸꿀 진짜
2
9:43
6
0
확실히 자소서 쓰면쓸수록 늘음
9:43
6
0
우울증 심한 친구 진짜 힘드ㅔㅣ네
9:42
10
0
치팅데이에 조각케익 한조각만 딱 먹고 끝내야해?
2
9:42
11
0
치킨보다 피자 좋아하는 익 있니
6
9:42
11
0
장기백수 진짜 유해한거같음
9:42
18
0
공황올때 귀가 삐하면서 안들리는게 공황맞아?
9:42
8
0
물리치료 받을때 자는 이유가 뭐야?
5
9:41
22
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
토렌트
2
날씨
3
마루
4
쿠팡
5
범죄도시
6
공무원
7
k패스
전체 인기글
l
안내
4/26 9:42 ~ 4/26 9:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
무한도전 출연했던 작곡가 겸 가수 유재환에 대한 폭로글 업뎃.jpg
68
2
연예
정보/소식
2020년 기준 김앤장 승률 46퍼, 세종 80퍼(업계 1위)
26
3
연예
민희진 기자회견하고 하이브 숨어버린 이유 아마
35
4
연예
핫플
민희진이 이기면 하이브는 어떻게 되는거야...?
64
5
이슈
지금 하이브vs민희진 한줄요약이라고 공감많은 트윗
26
6
연예
유재환 이건 충격인데...
9
7
연예
민희진 글 때문에 지금 터져야할게 있는데 못올리겠네 ㅋㅋ 근데 이미 인기글이네
9
8
연예
aomg 이러다 다 나가겠다..
11
9
이슈
아내가 2살이었을 때 데뷔한 소지섭.jpg
10
이슈
뉴진스를 실제로 발굴했던 기획사
13
11
연예
아니 지금 플탈때가 아니야 뉴진스 하니 뜬거 봐봐
6
12
일상
너네 카톡 깨끗함? 포렌식당해도 개당당할수있음?
53
13
연예
정보/소식
잠시후 11시에 공개되는 뉴진스 'How Sweet' 음반 예판 미리보기 사진 한장
7
14
일상
와우 신입(?)이 공유폴더 날려먹음
29
15
이슈
하트시그널 최초 1년 넘게 사귄 커플
22
16
이슈
마트갔는데 계산원분이 겁나 웃으심
2
17
일상
공시 1점 차이로 필기 떨어짐
18
18
이슈
20대 후반~ 30대에 본인의 전성기를 맞은 연예인들
11
19
이슈
하이브 자백받았다. 당사자는 L 어도어 부대표
9
20
이슈
CJ 컵밥 개당 2100원
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
4/26 9:42 ~ 4/26 9:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
너네 카톡 깨끗함? 포렌식당해도 개당당할수있음?
53
1
2
와우 신입(?)이 공유폴더 날려먹음
29
3
공시 1점 차이로 필기 떨어짐
18
4
신입사원이 5월 2일 3일 이틀 연속으로 연차 쓰겠대
71
2
5
알뜰교통카드에서 K패스 전환신청 받잖아
2
1
6
이게 망고사고야?
9
7
물리치료 받을때 자는 이유가 뭐야?
4
2
8
삼성전자 다닌다고 해서 다 같은 삼성전자가 아니야????????????
45
3
9
직장인익 배탈났는데 화장실 1시간에 3~4번 왔다갔다거리니까
30
2
10
이제 대학 병원도 마스크벗네 이제 낀사람은 마기꾼이긋다
29
11
소개팅남 개열받네?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
3
12
20대 자르는거랑 70대 자르는거랑
5
4
13
스쿼트 매일 100개씩 하는거 도움 될까
7
14
우리 회사 복지 생김 장기 근속 휴가 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
3
15
내가 아직도 마스크 쓰고 다니는 이유
2
16
장기백수 진짜 유해한거같음
1
17
빈대 물린 자국이야??????????
10
9
18
나 볼꺼짐 되게 심하지 40
52
19
홍인희 학생.
4
20
공황올때 귀가 삐하면서 안들리는게 공황맞아?
1 ~ 10위
11 ~ 20위